如何學習心理學如何備考心理諮詢師

心理學學習的重點和非重點？心理學知識點零碎，體系不一，重點難點不好抓。對於許多初涉心理學的人學習起來是有一定困難的，但也並非沒有規律和竅門。

笑容的話：

以上內容粗略閱讀後，覺得對大家可以有一定的參考價值，但是部分內容不完全認同，請閱讀的時候自己把握

另外介紹一個對於愛好者與學生值得看的地方

http://www.psychspace.com/psy/

下面為轉載原文：

本人在新舊網站的幾個關於心理學學習的帖子，希望對大家能有所幫助。

一、心理學學習的重點和非重點？心理學知識點零碎，體系不一，重點難點不好抓。對於許多初涉心理學的人學習起來是有一定困難的，但也並非沒有規律和竅門。個人認為，對於普通心理學（其實也包括其它的心理學）其重點難點往往體現用以下的標準判斷即可：

其一，是否心理知識。就是說必須是心理方面的知識，由於心理學發展不完善，編著者在編寫教材的時候往往從知識結構的完整性來考慮，增加了許多不屬於心理學的內容，或者心理學的特色體現不明顯的內容。這肯定不是重點了，如普通心理學的「意志」部分。

其二，是否實驗基礎。我們知道，心理科學之所以產生就是因為採用了實驗的方法，如果哪一則知識點是通過思辨的方式表述出來的，而其背後沒有一個實驗基礎的話，那麼它就不是學習的重點內容了。如，「語言」中對語言特徵的介紹，沒有涉及一個心理學實驗，當然就不是重點了。

其三：是否超越常識。心理學知識的一個重要體現應該是超越常識的，這是判斷知識重要性的個人認為最重要的方面。換句話說，如果你現在學習的心理知識如果一個有經驗的家庭主婦也知道的話，它肯定不是重點了。比如「耶基斯—道德森定律」，對普通人而言，有動機，其作業效果一定好。但該定律就說明了動機強度與任務難度的較複雜的關係，而這是一般人所不了解的。此外，這條定律是以實驗為基礎的，且說明的是心理學的動機方面的知識，所以象這樣的知識就是重點。以上三條標準，如果所學心理學知識全符合，可以肯定的說，它就是我們要找的重點。

上面說了重點，似乎其它的就是非重點了。其實不然，依上一貼所列的原則，非心理知識、非實驗基礎、非超越常識的應當是學習的重點之外的內容，這一般而言是正確的。但在這三點之外，對於非重點的判斷還有一些標準：

其一，是否是90年代以後的研究。現在的普通心理學教材，尤其是那些最新的修訂版，為了顯示其緊跟時代，與時俱進的精神，往往增添了許多90年代以後的研究，這本無可厚非。但對於普通心理學的學習而言，無疑增添了不少難度，但好在這些90年代以後的研究中，大部分內容應該是在認知心理學等相關更進一步的課程中來學習的，普通心理學學習的目的是心理學的入門學科，從這個意義上說，其重點應該是經典的研究，尤其是80年代以前的，而不是最新的研究。所以90年代以後的研究可以認為不是普通心理學的重點內容。

其二，是否是中國人的研究。為了建設有中國特色的心理學事業，國內的一些版本的普通心理學教材（尤其是華東師大葉的版本）包含了許多國內心理學研究的內容，以反應改革開放後中國心理學的成就，但從某種程度上，中國人的研究和西方的研究往往不在一個層次上，（我不是崇洋媚外，這一點我也不願意承認，但事實似乎就是這樣），而教材的編寫者也由於自身的好惡，入選普心教材的內容是否是國內公認的經典研究也是有爭議的。所以，對於這部分內容而言，也可以看作不是學習的重點內容。一般的普心考試中也不會出現的，放心好了。

其三：是否是沒有毛病的理論。心理學有一些理論和實驗，看起來有一些缺陷和不完美之處。如行為主義對人主體能動性思考的缺乏、精神分析也沒有很少考慮到人性積極的一面。但實際上正是這些缺憾和不完美，構成了心理學的學習精粹，真理往往是有無數片面的深刻所組成的，從這個意義上說，只有那些有缺點的、不完美的理論正是我們學習的重點內容。反觀有一些理論，四平八穩，似乎句句都對，挑不出一點毛病，這尤其以一些以辯證唯物主義為指導的理論為甚，雖然也左右逢源，但往往流於膚淺，沒有具體的實踐指導意義。而心理學的研究恰恰是因為它的缺憾而顯出它的美麗，所以大家記住，一般的情況是：一點毛病都沒有的理論不會是我們心理學的重點。

二、心理學如何考試答題？

以普通心理學為例。本文只是我的講義提綱，沒有展開論述。

普通心理學考試指導

第一部份普心理解要點

一、普通心理學的基本框架

二、普通心理學章節框架

概念→種類→生理基礎→心理現象（實驗、理論）→影響因素→實際應用

三、心理學重點與非重點的判斷

（略，見前面）

第二部分普心考試要點

一、名詞解釋

注意問題

①不是簡答案，會有許多條；

②不是填空，只有一句話（一般不會少於10個字）

正解

①至少應該兩句話

②總體而言：人（派別）＋實驗＋觀點＋評價（貢獻vs.局限）

【如：

布洛卡區（生理基礎）：位置＋功能；

弗洛伊德（人物）：觀點＋評價；

人本主義（學派）：人物＋觀點；

裂腦人實驗（實驗）：做法＋結論；

某某效應：人物＋做法（觀點）＋結論】

二、填空

注意

①不是問答

②可以瞎猜

正解：一般5字以下，不要空

【多空可按簡答，重複其一】

附：普心中重要生理基礎：視覺——枕葉；聽覺——顳葉；語言表達——布洛卡；語言接受——威爾尼克；情緒——下丘腦；快樂中樞——下丘腦；裂腦人——胼胝體；注意——朝向反射；短時記憶——反響迴路；長時記憶——突觸……

三、選擇

注意：不會是全A，全B

四、簡答

注意

①會→條目清晰；

②不會→文字美觀、夾敘夾議，可適當感嘆（看運氣）。

③缺少條目，重複一條。

五、論述

結構

①談理論：人物（派別）＋實驗＋觀點＋評價

【如，比較論述幾種情緒理論的異同】

②談內容：概念＋種類＋生理基礎＋影響因素＋實驗理論＋實際應用

【如，試論述動機研究。】

③談影響：生理基礎＋心理過程（知情意、動機、能力、人格）＋社會因素（家庭、社會、學校）

【如，如何提高記憶效率。包括培養，教育實踐，內外因】

實例

①題目要求→清晰表明

②題目未要求→隱藏其中

忌諱：開篇舉例

個人觀點

①論述一般要有；

②最好自圓其說

三、經典普通心理學教材點評？

彭耽齡新版《普通心理學》——最「與時俱進」的教材。

理由：彭老先生的教材是我本科學習時的教材，對其有著特別的感情。最新版中，融進了許多心理學的最新成果，體系也有所變化。在保持一些原有材料的特點，也融入了許多西方教材中的普遍觀點，如捨棄了原有的「氣質、性格」的分類，而改統稱為人格。特評為最「與時俱進」的教材。

葉亦乾新版《普通心理學》——最「有中國特色」的教材。

理由：葉老先生的教材是最規範的一本教材，體系最為通行，較少個人風格，最具教材特點。較為突出的是融入了許多國內學者的研究，所以是最「有中國特色」的教材。

黃希庭版《心理學導論》——最「講政治」的教材。

理由：黃老先生的這本教材為著作，所以有些方面帶有自己鮮明的特點，個人認為也是國內文筆最為流暢的教材。遺憾的是仍是90年代初版本的重印，沒有最新進行修訂。所以教材重還有一些哲學色彩較濃的論述，有些地方還有馬列的痕迹，所以是最「講政治」的教材。

張春興版《現代心理學》——最「與國際接軌」的教材。

理由：張老先生一點沒有受到蘇聯心理學的影響，教材風格的體例是最為西化的一本。並且該教材文筆生動，案例有趣，最易閱讀。其缺憾其間有許多辭彙與大陸翻譯不同，需要初學者注意。被評為最「與國際接軌」的教材。

最後需要說明的是，坊間教材並不只是這幾本，但這幾本都是印量很大的，都在10萬左右了。而且鄙人也熟悉一些。它們都是很好的教材，我對各位老先生也都很崇拜，這裡不過談談自己的想法。願與各位探討。

原文轉自 http://forum.taobao.com/forum-55/show_thread----6936446-.htm

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