治療老花眼

　隨著年齡的增加，眼睛也會像腰部、腳部一樣老化、衰弱，老花眼就是身體老化現象之一。其他老化的現象以筋肉為首，身體各部分都失去彈性，變得鬆弛。

　　眼睛的老化是由於水晶球機能減退。本來眼球無論大、小都能對正焦點，但由於眼球老化，使得眼球膨脹，因此才有很多人認為上了年紀就不中用。但是事實上五六十歲還不花眼，能正常生活的人很多，這些人根本不用老花眼鏡。與這些人相同年紀，卻要戴老花眼鏡者，很明顯，他們 正在衰老。

　　預防全身的老化也能阻止老花眼的繼續惡化，換句話說，只要每天身體不停的活動，直到上了年紀也未必會患老花眼。一般所謂的老花眼，是指眼睛的水晶體機能慢性減低。老花眼並非只因視力異常，肩膀肌肉僵硬、頭痛等等也會導致老花眼。

　　老花眼患者對閱讀書報會漸漸感到麻煩而疏遠它，如此便會漸漸落伍，被時代所淘汰，自己感到與年輕人的差距越來越大。

　　治療老花眼的穴位及指壓法

　　眼睛是胃腸的穴道所支配，因此指壓「胃腸點」就延緩身體老化，也預防眼睛老化。「胃腸點」位於手掌生命線的正中央。指壓時一面緩緩吐氣一面壓約6秒鐘，每回做20次，每天做5回。指壓左手則對右眼有效，指壓右手則對左眼有效。

　　其次採用相同要領指壓後頸左右2釐米處穴道，此處穴道是有名的「眼點穴」和「天柱穴」。

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