營養美味蘋果汁的做法

06-22

養氣蘋果汁

原料：蘋果1個，櫻桃30克，檸檬1/2個。

調料：蜂蜜1大匙。

做法：蘋果1個用清水洗凈，去掉蘋果皮，去掉蘋果核，再切成小塊。將櫻桃去蒂，洗凈，除去果核；檸檬去皮及核，取出檸檬果肉。將蘋果塊、櫻桃果肉、檸檬果肉放入榨汁機中，打出果汁。將打好的果汁放入杯中，加入少許蜂蜜攪拌均勻即可。

蘆薈蘋果汁

原料：蘋果1個（約200克），蘆薈50克。

調料：水500毫升，冰塊適量。

做法：蘋果1個用清水洗凈，去掉蘋果皮，去掉蘋果核，再切成小塊。蘆薈洗凈，削皮外皮厚放入沸水中焯燙一下撈出，再切成丁。將蘋果塊、蘆薈定放入榨汁機中，再倒水打成果汁。將果汁倒入杯中，加入少量冰塊就可以享用啦。

草莓蘋果汁

原料：蘋果200克，草莓100克。

調料：鹽少許，糖漿2大匙，水100毫升，冰塊適量。

做法：將蘋果用清水洗凈，去掉蘋果皮和蘋果核，再切成小塊。草莓去蒂，加少量清水和鹽，浸泡10分鐘後取出，再洗凈。把蘋果塊和草莓一起放入榨汁機中，再倒入適量水，打成果汁。將果汁倒入杯子里，加少許糖漿和冰塊攪拌均勻。

姜味蘋果汁

原料：蘋果2個，橙子2個。

調料：生薑25克，蜂蜜2大匙，冰塊適量。

做法：將蘋果用清水洗凈，去掉蘋果皮和蘋果核，再切成小塊。橙子削去外皮，切成小塊。生薑削去外皮，切片。把蘋果塊、橙子塊、薑片放入榨汁機中，加入少許蜂蜜，打成果汁。將打好的果汁倒入杯中，放入冰塊攪拌後即可食用。

玉米蘋果汁

用料：蘋果1個，玉米粒100克。

調料：鮮奶100克，糖油50克，冰塊適量。

做法：將蘋果用清水洗凈，去掉蘋果皮和蘋果核，再切成小塊。玉米粒放入沸水中燙一下，撈出過涼水，再瀝干水。切好的蘋果塊、燙過的玉米粒放入榨汁機內，再加入100克鮮奶，攪拌後倒入杯中，加適量冰塊攪拌即可享用。

快來根據你個人的喜愛試試以上蘋果汁的做法吧。