李鐵紅：約1.5億國人患此病，它被稱「萬病之源」，有多可怕？

頸椎病又稱頸肩部綜合症，是由於頸椎與頸部軟組織發生退變，椎體骨質增生或椎體位移失穩引起頸椎內外平衡失調，使頸神經根，血管，脊髓或交感神經受到壓迫或刺激而引起的頭頸，肩臂或胸部疼痛以及肢體功能失常等綜合症候群。

據媒體報道統計，我國近1.5億人患有頸椎病。60歲以上老人中，82%患有頸椎病。而且頸椎病日趨年輕化，20-40歲的青壯年頸椎病患病率高達59.1%。

從中醫角度看，頸椎位於人體督脈的位置。督脈又稱陽脈之海，是奇經八脈之一，它起自會陰部，循背部脊柱正中線向上，經過後頸部，越過頭頂部，止於顏面部。它在循行過程中與脊髓、腦和諸陽經相連，是陽經經脈的總綱。因此，頸椎不好，脈絡就可能出問題。

中醫認為頸椎病病系外感風寒濕邪，客與太陰經，而是太陽經輸不利，經脈不通，或有扭挫損傷，氣血郁滯，使經脈痹阻不通，或由於老年老體弱，勞損等造成肝腎不足，筋骨失養所致。

頸椎病主要有這幾種類型：

1、頸型，以頸項疼痛為主要表現，多發生於一側頸項部，類似落枕，有壓迫痛點，可觸及條索狀鈍厚改變。

2、神經根型，主要癥狀為神經根性疼痛。

3、脊髓型，椎體後緣骨贅或變性的椎間盤突出向椎管內壓迫脊髓可出現，上下肢感覺和運動障礙。

4、椎動脈型，頸肩痛或頸枕痛，頭暈，噁心嘔吐，頭頸位置性眩暈，甚至猝倒，以及耳鳴耳聾，視物不清等臨床癥狀。

5、交感神經型，頸椎發生退變，直接或反射性刺激頸部交感神經時出現枕部痛，頭暈或偏頭痛，一側瞳孔散大，皮膚溫度降低，局部或一側肢體多汗或少汗，以及心前區不適，心慌，胸悶等，假性心絞痛癥狀。

6、混合型。臨床上最為常見的是上述某兩種或多型頸椎病癥狀同時存在，亦有伴發高血壓，低血壓，吞咽困難等癥狀。

出診記：「三位一體療法」這樣治療

臨床上遇到的頸椎病患者太多了，基本上十人有九個是頸椎病人。由於平時坐沒坐相、站沒站相，不活動脖子，往往一坐就是兩三個小時或半天或一整天，再加上背包、扛東西等對頸椎壓力山大，這些諸多因素造成了頸椎病。最重要的是，脖子受涼是很關鍵的因素，夏天喜歡吹空調，冬天不戴圍巾，導致脖子部位經脈痹阻不通、氣滯血瘀。

治療頸椎病最有效的方法還是「三位一體療法」。包括湯藥、針灸和放血。此外，還可以塗抹祛痛藥酒。藥酒的作用是溫陽散寒、化淤通絡、祛風止痛，效果比較好。一般針灸之後我都會給患者塗抹一些。

我曾收治一男性患者，26歲，右側頸肩痛三天，並伴有手指麻木，頸項活動受限等癥狀。通過檢查頸4一5有條索狀壓痛點。我用二寸針在他的右手的三里穴針刺，留針15分鐘，並配合其他穴位扎針。後面再埋線治療，幾次下來頸椎病痊癒。

兩個穴位沒事可以經常按壓

按壓兩個穴位也可以緩解頸椎疼。一個是風池穴，位於後頸部，後頭骨下兩條大筋外緣凹陷中，與耳垂齊平。低頭伏案後按揉5分鐘，可以改善腦部血液循環，消除頭暈、頭悶等癥狀。

另一個是肩井穴，在乳頭正上方與肩線的交接處，用食指和中指併攏按揉，可放鬆頸椎。

「飛燕點水」法：俯卧床上，兩臂平放身體兩側，雙腿伸直，頭和上下肢同時用力向上挺起，上下肢伸直，然後放鬆，每次5至10下。

李鐵紅：北京陽光萬物中醫研究院院長，北京健行中醫醫院專家，首都知名中醫特診部特約專家。可關注微信 李鐵紅大夫，或加微信beijinglitiehong

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