聰明寶寶培養計劃

【導讀】早期教育的精髓並非是灌輸各種知識，而是聆聽、指導孩子認識真實的世界，和別人友好相處，勇敢地探索周圍環境，所有這些都能使寶寶大腦的結構得到健康發展。養一個聰明寶寶是天下父母的共同心愿。所以，我們要從寶寶還在媽媽肚子里就開始讓他健腦。吃什麼樣的食物，補充哪些營養素，怎樣進行早期大腦開發……該做的事情，該準備的東西有很多，一切都從這個「計劃書」開始吧。

聰明寶寶培養計劃人一生中，頭2-3年腦發育最快，最易獲得知識和行為經驗，是學習的關鍵期。人生下來就有很多潛能，如不給予豐富的環境刺激，使這些潛能發揮出來，它們就會消退，永遠激發不出來了。因此，抓住這個關鍵時期，進行早期大腦開發，你將培養一個聰明、健康的寶寶。大腦發育進程出生：腦重量350-400g，是成人腦重的25%;6個月：腦重為出生時2倍，占成人腦重的50%;2歲：腦重為出生時3倍，約佔成人腦重的75%;3歲：接近成人腦重，以後發育速度減慢。由此可見，腦的發育和外界環境、教育密切相關。生後最初2-3年內，良好的教育對刺激腦功能和結構的發育有重要的影響。腦科學家認為，嬰兒在降生前，腦細胞分裂增生以及大腦皮層的結構形成已基本完成。出生時，其生理活動僅為條件反射。出生以後，來自視覺的、聽覺的、觸覺的、平衡的、運動的、言語的、形狀的、顏色的、符號的、聲音的等等刺激，便強烈地促使條件反射的形成。第二信號系統的建立，促使腦細胞伸出無數的突起(樹突和軸突，樹突是接受信息的，軸突是傳導信息的)。生後2年細胞突起由少到多，由短到長。由於腦細胞數量上、長度上都在增加，每一個腦細胞以其突起與數以千計的神經細胞發生聯繫，側枝越繁，建立的突觸聯繫就越廣泛、越豐富，腦細胞的銜接就越緊密，形成的聯絡網也就越廣泛、越龐大，這樣就逐漸地產生了思維、創造等高級精神活動。而這些高級精神活動又可反過來促進腦細胞間網路更廣泛地形成。嬰兒利用自己的感覺器官、運動器官不斷地看、聽、說，不斷地探索、模仿，以致每時每刻都接受著各種新奇的刺激，使得神經細胞突起又不斷地繁生延展分枝。信息源源不斷地入腦，即刻印在腦中，使腦細胞形成緻密複雜的網路，改變腦的微觀結構和提高整個大腦的功能，為嬰兒的智能、潛能的開發奠定了寬厚的基礎。

聰明寶寶培養計劃開發寶寶大腦對胎兒和嬰兒進行撫摩，儘早地同嬰兒交流、做遊戲，都是促進嬰兒早期大腦發育簡易而有效的方法。1、充分調動和訓練感覺器官，讓紛繁的感受刺激腦細胞的生長發育，促進腦細胞的樹突和軸突的繁茂生長。如讓嬰兒多看各種物體的顏色、形狀、大小;用嗅覺去聞各種氣味，刺激嗅覺細胞發育;用舌頭品嘗各種味道，刺激味覺細胞發育;用手撫摸嬰兒的皮膚等等。通過觸覺、溫覺、冷覺及質地的軟硬來促進感覺中樞神經細胞的發育。2、盡量引導寶寶做各種運動，多使用左眼、左耳、左手、左腳，發揮其功能，促進右腦的發育。由簡單到複雜的運動，由被動到主動的運動，要有意識地激發寶寶早用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動，尤其是要訓練其手腳的精細動作，促進小腦發育和平衡。3、多與人相處，多接觸外部環境，感受大自然，去認識各種事物。接觸豐富多彩的風景，充實精神生活，?土豆鄄熗Γ嘌ΡΦ男巳ぁ?4、儘早對寶寶進行形象化的語言教育，使其用完整的語句表達意思，較早地開發寶寶對語言的感知力和接受力。尤其是在與寶寶交談中，通過生動、新穎、形象的話語，促進其理解、記憶，萌發出形象聯想，並調動出自由天真的幻想。

聰明寶寶培養計劃5、儘早促使寶寶音樂細胞的產生。音樂細胞的培養可促使右腦的活躍，形象思維的聯想，創造潛能的開發。長期給胎兒和嬰幼兒播放美妙的輕柔的音樂，讓變幻無窮的音調，起伏不定的節奏，豐富多彩的音色來啟動其純凈的心靈，智能的蘇醒。長期受音樂感染和熏陶的寶寶會心平氣和、情緒穩定而思想活躍、熱情活潑、興趣廣泛，並能較好地促使注意力集中，提高學習效果。6、從生理角度上考慮，要使大腦處於最佳的狀態，供給寶寶充足的氧氣，讓寶寶在寬敞明亮的、空氣新鮮的環境里生長。嬰幼兒大腦在生長發育中，需氧量很大，約佔全身需氧量的1/2。為了保證大腦功能充分發揮，應培養寶寶較為固定的作息時間，使體內生物鐘呈周期性和規律性的運轉，節約大腦能量，養成良好生活習慣，提高睡眠和生活的質量，並應保證寶寶有一定的主食量，以促使血中有足夠的葡萄糖含量供給大腦，保證大腦能量消耗。

聰明寶寶培養計劃要使大腦生長發育良好應從兩方面努力：一是良好的營養，充足的氧氣，優越的環境，促使大腦組織的生長，完善大腦結構;二是良好的信息刺激，提高大腦的功能。前者為大腦發育奠定物質基礎，後者為大腦功能提供精神食糧，兩者給合才能使寶寶的大腦得到充分開發。(責任編輯：小美)6681養生網
推薦閱讀：