標籤:

30個小動作,讓大腦更活躍

【30個小動作,讓大腦更活躍】你是否感覺到繁重的工作經常讓大腦「死機」,要想恢復大腦活力並不難,只要稍微改變一下生活方式就好,比如:換隻手刷牙、閉著眼吃飯、發發獃、玩玩填字遊戲……堅持這些小動作,你的腦袋會更靈光 via@華西都市報


推薦閱讀:

聰明秘笈:五類食物「營養」寶寶大腦
女性更容易患老年痴呆!大腦功能的性別差異究竟有多大?
科學新發現:打坐可改變大腦結構
研究稱多吃綠葉菜能讓大腦保持年輕,綠葉菜和肉食如何均衡?

TAG:大腦 | 動作 |