愛生氣的男人易腎虛！按這個穴位，能消氣護腎

在文學界，有個很出名的小橋段：有人問著名文學家余光中，李敖天天找您茬，為什麼您從不回應？余老先生說了一段非常有名的話：「天天罵我，說明他生活不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。」

余老先生如此豁達的心境，令人欽佩。道家認為，人吃「五穀雜糧」，難免會受「七情六慾」所困。我們門診今天要和大家說道的，就是「七情六慾」里的「生氣」！許多人不知道，「生氣」會極大的影響著你的男性功能！

「氣」布散全身、無處不在、無時不有、運動不息，其主要有推動、溫煦、防禦、固攝和氣化等功能，氣的運動也是臟腑經絡組織功能活動的體現。

心煩意亂、外感六淫、內傷情志等因素均可導致氣機失常，引起臟腑經脈功能的紊亂，從而發生諸多男性問題。

我們中醫認為「百病皆生於氣」，經常生氣、發火，不僅影響人的心臟健康、降低免疫力，還會影響男性功能。生氣對男性功能有什麼影響呢，今天就帶大家了解一下：

一、生氣傷肝而致勃.起障礙

中醫認為，在人的「七情」中，「怒」對應的是肝，過怒的情志會直接傷及肝臟。而肝主筋，男人的丁丁是人體的「大筋」，所以古人用「宗筋勃.起」來形容丁丁勃起。當人經常生悶氣或者發怒時，「肝受損」會累及「大筋」，容易出現硬度不夠等勃.起問題。

二、生氣導致氣血「橫逆」

從中醫的角度來說，發脾氣時，肝氣會往上沖，直衝頭頂，造成頭頂發熱，氣血橫逆。嚴重的暴怒，甚至會造成肝內出血，更還有可能會吐血。有些悶在心裡的生氣也會對人體造成傷害，會使得氣在胸腹腔中形成中醫所謂「橫逆」的氣滯。

三、生氣不利前列腺健康

在我們門診里，大多數前列腺疼痛的朋友，都受過精神刺激，如生悶氣、傷心、發火等。心情對於前列腺的健康有著一定的影響，尤其是中年男性，如果出現愛生悶氣、鬱鬱寡歡的情緒，且伴有尿無力、尿分叉、尿不盡等問題，就要警惕前列腺問題，需及時向我們問診。

四、生氣傷精而影響受孕

我們中醫認為，生氣時不宜同房受孕，這會影響胚胎質量。對於備孕中的家庭來說，生氣是萬萬不能出現的，特別是在行房中。因為行房時，「生氣」等負面情緒會影響精子的活動能力，降低精子的發射速率，極不利於精子存活，從而大大降低受孕成功的幾率。

五、生氣影響夫妻感情

夫妻間生悶氣會嚴重影響夫妻關係：輕則引發冷戰情緒；重則家庭破裂。我們建議夫妻雙方，不妨暫壓怒火好好溝通，用這樣的方式，也比生悶氣要強。

現在，想必大家都知道「生氣」的危害了。那麼當我們生氣的時候，應該怎樣做，才能快速調節好情緒呢？我們正威中醫門診提醒大家，其實只要按一下我們身體上這些「消氣穴」，很快就能讓你心情舒暢：

膻中穴：氣機樞紐

方法：雙手合十，用手掌根部，叩擊膻中穴20餘次，然後深呼吸，吐出憋悶在胸中的鬱結之氣。

疏肝經：排氣通道

方法：雙手從胸部循肝經，向下捋百餘次，配合深呼吸。

太沖穴：消氣開關

方法：沿足背側，第一、二跖骨間隙往上推，在兩骨頭結合處之前凹陷處既是太沖穴，按摩百餘次，配合深呼吸。

在大家平時生活里，在所難免會因瑣事而「動怒」。但我們正威中醫門診提醒大家：如果因為生氣影響到了夫妻生活，那就得不償失了。大家一定要及時調整，大家應多學習余光中先生的心境，或者向他人傾訴，通過運動等方式來轉移。

我們正威中醫門診，屹立武漢江城十餘年，擁有眾多的男科專家。大家有任何男性問題，都可以諮詢我們。騙術升級，謹防上當

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