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一顆小荔枝,等於10副葯!會用就是賺到!

荔枝是夏季的時令水果,荔枝有獨特的香氣和甘甜的軟糯的口感,為大眾所喜愛。在這個炎炎的盛夏,坐在空調房間內,吃個甜美的荔枝,真的是再愜意不過的事情了。

荔枝不僅是美味水果,在醫生的眼中,它還是一種藥用型食品呢?在古代,人們就有用荔枝治療疾病的先例。

而在現代,也有研究發現,荔枝對很多疾病都有很好的治療作用,荔枝到底能治療哪些疾病,我們日常生活中,除了吃荔枝,還有那些地方能都用到荔枝呢?帶著這些疑問,我們開始今天的常識講解吧!

【荔枝養生功效】

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荔枝含有豐富的人體所需的微量元素,例如:胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C,葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等等,多的數不清。

這些豐富的微量元素使得荔枝具有極高的養生價值。荔枝殼促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,女性朋友經常食用可以淡化雀斑,美容養顏。

同時研究發現,荔枝具有很好的助眠和提高記憶力的作用,中老年朋友適量食用,可以提高睡眠質量,健腦益智。

在中醫眼中,荔枝還有很好的止血、消腫、解毒、止呃逆,止腹瀉的功效,是養生佳品。

【荔枝藥用價值】

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性味:甘;酸;溫

歸經:脾;肝經

功能主治:養血健脾;行氣消腫。治煩渴,呃逆,胃痛,瘰癧,疔腫,牙痛,外傷出血。

禁忌:陰虛火旺者慎服。

各家論述:

《醫林纂要》:"補肺,寧心,和脾。開胃。治胃脘寒痛,氣血滯痛。"

《泉州本草》:"壯陽益氣,補中清肺,生津止渴,利咽喉。治產後水腫,脾虛下面,咽喉腫痛,嘔逆等證。"

摘錄:《中藥大辭典》

【一顆荔枝等於10副葯】

荔枝的養生價值和藥用價值都是非常高的。小編在整理資料的時候發現,一顆小小的荔枝,竟然可以充當10種葯。治療10種不同的疾病,並且這些疾病都是常見,並且家家都能用得到的。可以說,了解荔枝的藥用價值,會用荔枝,就是賺到了。有些小毛病,我們可以試著用食療的方法來解決,不僅不會讓藥物傷害健康,還可有效抑制疾病。下面我們就來具體看看,荔枝治療疾病的方法。

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①治呃逆不止:荔枝七個,連皮核燒存性;為末,白湯調下。(《醫方摘要》)

②治瘰癧潰爛:荔肉敷患處。(《泉州本草》)

③治疔瘡惡腫:荔枝肉、白梅各三個。搗作餅子,貼於瘡上。(《濟生秘覽》)

④治風火牙痛:大荔枝一個,剔開,填鹽滿殼,煅研,搽之。(《孫天仁集效方》)

⑤止外傷出血並防止瘡口感染潰爛,得以迅速癒合:荔枝晒乾研末(浸童便曬更佳)備用。每用取末摻患處。(《泉州本草》)

⑥治老人五更瀉,糞便溏軟:荔枝幹,每次五粒,春米一把,合煮粥食,連服三次;酌加山藥或蓮子同煮更佳。(《泉州本草》)

⑦治孕婦墮胎後下血不止及產後出血:荔枝幹七個(連殼和核一起打破),用兩碗水煎至一碗服下。

⑧治小兒遺尿:每天吃荔枝幹十個。

⑨治婦女虛弱貧血:荔枝幹、大棗各七個,水煎服,每日一劑。

⑩治氣虛寒痛:荔枝肉5枚,煮酒1杯服用,屢服有效。

【荔枝食療方】

很多人都把荔枝當做新鮮食用的水果,但其實,我們巧用荔枝製作成藥膳,還可以成為治病養生的良藥呢?我們可以用荔枝煮粥、泡酒、燉湯,都會有意想不到的美味的療效。下面小編給大家推薦幾款荔枝的養生食療方法,有興趣或者有相關癥狀的朋友可以嘗試製作食用,也許會有意想不到的功效哦!

  • 荔枝蓮子淮山粥

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    製作方法:干荔枝肉50克,淮山、蓮子各10克(搗碎),水煮至軟爛時,加入大米100克,同煮粥,用油鹽或白糖調味食用。

    功效:可治老人晨起腹瀉(五更瀉),大便溏稀等症。

  • 荔枝燉豬心

  • 製作方法:鮮荔枝肉200克,豬心1個(約300克),党參30克,紅棗5枚。豬心切去肥油,洗凈與荔枝肉、党參、紅棗加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味佐膳。

    功效:治神經衰弱、風濕性心臟病、心悸不眠。

  • 荔枝白酒

  • 荔枝5個,白酒50毫升。將荔枝去皮後,浸入白酒申,加水至1碗,煮沸1o分鐘,即成。每日1劑,分2~3次服。

    功效:有效治療胃痛。


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