寶寶輔食詳細做法大全！

06-22

世界衛生組織的最新嬰兒餵養報告提倡：前6個月的純母乳餵養，6個月以後在母乳餵養的基礎上添加輔食。一般來說純母乳餵養的寶寶，如果體重增加理想，可以到6個月時添加；人工餵養以及混合餵養的寶寶，在寶寶滿4個月，身體健康的情況下，逐漸開始添加輔食。值得注意的是，無論何種餵養方式的寶寶，均應在滿6個月的時候開始添加輔食。蛋黃土豆泥過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。取煮雞蛋的蛋黃1/2個進行過濾；把土豆煮軟過濾後加入蛋黃和牛奶中進行混合，然後放火上少許加熱。胡蘿蔔粥大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放鍋內用微火煮40～50分鐘，停火前不久加入過濾胡蘿蔔，再煮10分鐘左右。》》不容錯過的育兒小知識，還不趕緊看。。肉泥蛋羹雞蛋1個肉泥1勺(10克) 水1/4杯鹽少許。將雞蛋攪成糊，加肉泥和鹽攪拌，放入鍋內蒸熟即可。番茄牛肉番茄，牛肉，姜、蔥適量。將牛肉在淡鹽水中浸泡半小時後切成1cm見方的小塊，番茄切小塊。將牛肉放入電飯煲中加水燉30分鐘。鍋內加少許油，油熱後加蔥、姜爆香，放進番茄翻炒一下，倒入牛肉和湯，放鹽再煮20分鐘左右，至肉爛湯濃即可。牛肉粥原料：糙米30克，牛肉30克，胡蘿蔔20克，鹽、香油、清水適量。做法：(1) 糙米洗凈，在鍋內加入適量清水，水開後將米放入，用小火煮成爛粥。(2) 牛肉洗凈後剁成末，加入黃油及精鹽腌漬5分鐘，取胡蘿蔔蒸熟後碾碎成泥。(3) 將牛肉末、胡蘿蔔泥同時放入粥內，加適量精鹽後再用小火煮15分鐘，最後加入幾滴香油即可。胡蘿蔔魚粥原料：胡蘿蔔30克，小魚乾1大匙，白粥1碗。做法：(1) 胡蘿蔔洗凈去皮，切末，小魚乾泡水洗凈，瀝干備用。(2) 將胡蘿蔔、小魚乾分別煮軟、撈出、瀝干，在鍋中倒入白粥，加入小魚乾攪勻，最後加入胡蘿蔔末煮滾即可。貼心提醒：小魚乾可先剁碎再煮，方便寶寶吞咽；搭配胡蘿蔔熬成的粥，有保護眼睛、防近視功效。菠菜粥原料：大米25克，魚肉鬆15克，菠菜10克。鹽適量，清水250毫升。做法：大米熬成粥，菠菜用開水燙一下，切成碎末，與肉鬆、鹽一起放入粥內微火熬幾分鐘即成。栗子粥原料：大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。製作：1、將栗子剝去外皮和內皮後切碎。2、鍋置火上，參加水，放入栗子煮熟後，再與大米粥混雜同煮至熟。參加少許精鹽，使其具有淡淡的鹹味，即可餵食。3、栗子必定要剝凈內外皮，煮爛。喂時用匙背壓碎。鵪鶉粥原料：大米30克，凈鵪鶉1隻，水適量。製作：1、將鵪鶉去皮洗凈，切成大塊，為防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛著。2、米洗凈，用水浸泡約2小時。3、大米連水一起煲滾，參加裝有鵪鶉的袋，滾開後，改用中火煲約45分鐘，然後熄火等5分鐘即可。4、注意製作時，千萬不要有鵪鶉骨渣。

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