眼科醫生教你挑選夏日必備單品——太陽鏡

  • 1.觀察太陽鏡片表面是否有劃痕、雜質、氣泡等;檢查太陽鏡的外包裝,正規的太陽鏡應標有吊牌,吊牌上面會標註品名、顏色、生產廠名和商標等內容。

  • 2.可試戴太陽鏡,感覺是否舒適,有無眩暈或地面凸起的感覺。

  • 3.太陽眼鏡片的表面彎度不宜太大,否則容易與臉部貼太緊,一則不舒服,容易起霧;二則容易有頭暈的感覺。

  • 4.手拿太陽鏡對著日光燈,讓鏡面的反光條平緩滾動,如果發現鏡面反射的日光燈影出現波浪狀、扭曲狀,說明該太陽眼鏡的鏡片不平整,這樣的鏡面會損傷眼睛,導致配戴不舒服。

  • 5.日照強烈的戶外要選擇顏色相對深一些的鏡片,開車時則適宜選擇顏色偏淡的鏡片,一般以深灰色為佳,深褐色、茶色等次之。

  • 6.太陽眼鏡可以根據自己的膚色、穿著來搭配,還可以根據環境來選擇。光亮強的,可選擇深色些的太陽鏡,否則相反。

  • 7.太陽鏡的功效之一是防護紫外線,但是鏡片顏色深淺與是否防紫外線是兩碼事,深色的不一定防護紫外線好於淺色太陽鏡,主要看鏡片本身的功能設計。

  • 8.駕駛員還可以選擇附帶有偏光功能的太陽鏡,偏光鏡片能夠過濾各種雜光,比較適合駕車時配戴,讓駕駛員不受各種光污染(若反光會干擾視覺)的影響,使物體看起來更清晰。

  • 近視人群也可以選配太陽鏡

    對於近視眼的人群來說,夏天擁有一款兼具兩種功能的眼鏡是可以實現的。

  • 1.配戴隱形眼鏡。可自由選擇普通的太陽眼鏡,一般女性在夏日選擇這種方式較多。

  • 2.在原來近視眼鏡外加一副墨鏡夾片。但夾片的款式選擇有限,且內外雙重鏡架,感覺較重。

  • 3.配一副套鏡,即框架眼鏡外配一副與該眼鏡圈形完全吻合的墨鏡套片,通過卡住或磁石吸附在鏡架上。進入在室內,可取下套鏡。一般男性會選擇。

  • 4.選擇變色鏡片。對於近視患者,這是臨床上比較推薦的方式,國外近視兒童配戴也比較多見。這種眼鏡是在鏡片上加入化學物質鹵化銀,在室內沒有紫外線的狀況下,鏡片是透明的顏色;當遇上紫外線,鏡片在幾秒鐘內就會變成有色鏡片,類似於太陽眼鏡;回到室內,又能變回到透明鏡片。所以,變色鏡片較適合室內室外同時使用的配戴者。目前,臨床上的變色鏡片通常是變為灰色或茶色, 同樣能起到減弱強光、緩解眼睛疲勞的作用。然而變色鏡片光度範圍有限,度數較高,鏡片較厚較重,變色效果也會欠佳。

  • 5.選擇染色鏡片。按照配戴者的實際屈光光度,使用樹脂鏡片染色技術結合配戴者喜好的顏色,製成近視度數加各種顏色的墨鏡,在戶外活動時也具有減弱強光的作用。目前中國國內臨床上使用比較廣泛。

  • 合理使用太陽鏡

    避免常見誤區

    誤區一:戴太陽鏡能保護眼睛

    合格的太陽鏡除了能夠阻擋紫外線透過,還要能辨別不同顏色的交通信號燈,不能因為鏡片加了顏色而不能正確辨認紅綠等顏色。不合格的太陽鏡如果生產不標準,還可能會帶有屈光度,視力正常的人戴上會產生不適感,這相當於戴了一副近視或遠視鏡,眼睛會受很大影響,甚至還可能導致沒有度數的人也變近視眼了。另外,部分劣質太陽鏡由於有效地遮擋了有用的可見光後,使紫外線的透過更加明顯。

    誤區二:每個人都適合戴太陽鏡

    戴太陽鏡一方面是為了避免強光及眩光的刺激,有一個舒適的視野環境,另一方面是為了過濾紫外線,減輕紫外線對眼睛的傷害。

    對於沒有眼部疾患的人來說,戴太陽鏡是一種積極的護眼方法,如對白內障、角膜炎、結膜炎、視網膜脫落等患者來說,戴上太陽鏡有保護作用,特別是角膜炎患者和乾眼患者易怕光、流淚,可藉助太陽鏡避免強光刺激。而對於有眼部疾患的人,選擇配戴太陽鏡一定要慎重,有青光眼、色盲、夜盲症的這三類患者是不適宜戴太陽鏡的。

    誤區三:兒童可長時間戴太陽鏡

    兒童的瞳孔對強光刺激反應較靈敏,在強光下兒童眼睛的瞳孔會迅速縮小並減少進入眼底的光線,從而起到防護作用。部分瞳孔比較大的兒童會比成人更怕光,可選擇合格的太陽鏡配戴,來阻擋紫外線,防止強光刺激,保護眼睛。

    但需要特別注意的是,6歲以下兒童的視覺功能還未發育成熟,若配戴太陽鏡時間過長,眼底黃斑區相對得不到有效的光刺激,反而可能會影響視覺的正常發育,甚至嚴重者會造成弱視。因此,在陽光強烈時需要配戴質量合格的太陽眼鏡之外,一般情況下盡量不要為了裝飾而給兒童配戴太陽鏡,要做到因需而用。


    推薦閱讀:

    上醫院檢查發現是一個驚喜,可醫生的話讓夫妻倆晴天霹靂
    我流產老公只送來兩瓶水,心裡絕望想自殺,醫生進來卻哭著抱住我
    這八種水果晚上可不能再吃了,不然醫生都救不了你~
    看完醫生跳海救女娃,這種美德我們應該怎樣去傳承?
    哪些健康困擾是甲狀腺異常引起的?

    TAG:醫生 | 單品 | 太陽 | 太陽鏡 | 眼科醫生 |