曾經俄國密不外傳的神秘格鬥術，一出手非死即傷1

曾經俄國密不外傳的神秘格鬥術，一出手非死即傷1

　　在俄羅斯有一種非常危險的格鬥術，它一出手非死即傷，這種格鬥術就是西斯特瑪（Systema）。

　　西斯特瑪是俄羅斯特種部隊的專用格鬥術。Systema一字為俄文Система，與英文的System是一樣的意思，即「系統」。

　　由於Система是具有俄國古代的傳承體系的一項武術，中文語境目前仍然無法確切翻譯Система一字，故此有人將其中文名稱的以諧音命名，叫做俄羅斯太極。

　　因為它也講究身體的放鬆，要求控制呼吸，輕輕發力。當對方打過來時，不要直接反擊而是接著對方拳頭的方向擺動身體，然後再根據情況進行反擊，以最小的能量消耗來產生最大的攻擊效果。這個思想與太極的以靜制動，借力打力非常相似，那麼這個俄羅斯太極是不是學了我們中國的太極呢？

　　事實上，它可能僅僅是某些思想上跟太極有相似之處，俄羅斯的西斯特瑪跟中國的太極並沒有什麼師承關係。

　　有關於西斯特瑪的歷史最早可以追溯到公元之前的以色列時代。公元十世紀的時候，當時的俄羅斯地區一帶有不少外來的侵略者；而這些外來侵略者本身可能帶入他們各自獨特的武術風格與其文化進入這地區，而西斯特瑪根據官方的說法則是起源於哥薩克的戰舞或者是公元十世紀時期的各民族融合。