灸百會，通全身！百會穴可調動人體百脈

百會

百會，顧名思義，百脈交匯之穴，是督脈的第20個穴位，在我們人體頭部，當前髮際正中上5寸。這個穴位有個簡便的取穴方法，那就是兩耳尖連線的正中點。

《針灸大成》云：「猶天之極星居北。」，手足三陽與督脈之會也，故曰頭為諸陽之會。本穴處於人身之最上，四維各穴羅布有序，大有百脈朝宗之勢，猶如地理學之世界屋脊。在人身則總攝陽經氣之會也，所以後世醫家把此穴作為頭部諸證的總穴。

歷代醫家對此穴推崇備至，文獻記載星如羅布。《針灸甲乙經》：「百會，督脈、足太陽之會，熱病汗不出，而嘔苦，百會主之。」此穴主要用來艾灸效果最佳，如《資生經》：「北人始生子，則灸此穴，蓋防他日驚風也。」意思就是說，居住在北方的人，若剛出生的孩子艾灸百會穴，可以防止寶寶日後得高熱致驚風，或者肢體痙攣之病。

但是艾灸此穴一定要有所講究，不然很容易上火導致眼睛澀痛，視物模糊。如：《聖濟》：「凡灸頭頂，不得過七七壯，緣頭頂皮膚淺薄，灸不宜多。」《聖惠》記載：「若頻灸，恐拔氣上行，令人眼喑。」但是《圖翼》告訴我們艾灸百會後不上火的方法：「若灸至百壯，停三五日後繞四畔，用三棱針出血，以井花水淋之，令氣宣通，否則恐火上壅，令人目喑。」所以，對於此穴，可以艾灸，但不宜一次性長時間久灸。

此穴的主要治療分三大塊，第一於頭部諸症，如頭痛，眩暈，中風，癲狂，失眠，健忘，痴獃等神經系統疾病，針刺或艾灸百會透曲鬢、前神聰、懸厘等穴，對中風偏癱後遺症是必用的穴位。失眠者，百會配合神門，神庭，湧泉，四神聰等穴位。

第二，因本穴具有良好的昇陽舉陷、益氣固脫的作用。如《銅人腧穴針灸圖經》日：「百會，治小兒脫肛久不差……」故臨床中因為中氣下陷所導致的脫肛、胃下垂、腎下垂、子宮下垂、眩暈、頭痛等證，常常可以選用百會穴為主，配合其他穴位進行治療。例如：對於中氣下陷所致的脫肛，可以選用百會、長強、大腸俞、脾俞、氣海，均用補法；配合足三里、中脘、氣海，對於因中氣下陷所致的胃下垂具有較好的療效。

《玉龍歌》云：「中風不語最難醫，髮際頂門穴要知，更向百會明補瀉，即使蘇醒免災危。」所以對於實證的頭痛，類似於現在的高血壓患者，配合太沖、頭維、太陽、風池治療肝陽頭痛；配合谷、太沖、十宣或者十二井穴放血治療中風、神智昏迷抽搐等。