血栓的致命強敵,大蒜加糖,讓你的血管一通到底,千人驗證
說到養血,許多中老年朋友不會陌生,許多慢性病是由血管問題引起的,沒有健康的血管,人體就像一片沒有水的莊稼,會慢慢凋零。一旦血管有問題,幾我們的全身都會有警報。
血管通暢,血流快,代謝速度快。即使年紀大了,血脂也很濃,不容易堵塞,被心腦血管疾病找上的危險性較低;而冬季更不易感到身體發寒,手腳冰涼等。今天,我和朋友們分享3個小方法,供參考。
遠離血栓三大妙招一、最好的方法就是「動」
不難理解,血栓存在於血管中,血液又是不停流動的,所以任何阻礙血流的因素都會促使血栓形成。
翹二郎腿、不愛運動、久坐、血液粘稠、高血脂等因素,兩者都是血栓形成的誘因。保持血液流動,運動非常重要。
在所有運動中,最簡單、最適用的是步行。
步行運動要注意「三五七」
「三」是指每天要步行3000米以上,且保證30分鐘。
步行需做到有恆、有度,過分激烈的運動反而對身體不利。
「五」是指一星期要運動5次以上。
「七」是指運動後心率+年齡=170。如50歲的人運動後心率達120次。
二、糖醋蒜汁
材料:大蒜600克、白米醋600毫升、冰糖150克。(依此比例增加分量)
製作方法:
1. 大蒜洗凈後瀝干水分,剝瓣去皮後放入玻璃瓶。
2. 白米醋加熱至80度,加入冰糖,放涼倒入玻璃瓶。
3. 瓶口先封上保鮮膜再蓋上密封蓋。
浸泡超過3個月,然後在開封喝。每天晚上清空肚子時喝點酒杯。
除此之外,這些小食材能疏通血管,讓你原理血栓
三、常喝羅布麻
現在治療很多疾病都存在一個問題,就是哪兒痛醫哪兒,從不把人當做一個整體來看。許多疾病不能僅僅用於某些病位的用藥治療,而要找到疾病的根源才對。例如,許多人現在有血栓和高血壓,卻只想到每天降血壓和血管,這是治標不治本的治本之策,應該從整體上考慮,也要從源頭出發。
陳文博先生—中國著名的老中醫,介紹我們剛才提到的高血壓和冠心病,看似一個與心臟有關係,一個與血管有關,但疾病的根源卻是腎臟!
如何治療血栓呢?(產品推薦,不了解的可以了解有關羅布麻茶的相關內容。您自主選擇就好。)
在這裡,為大家推薦羅布麻茶,不僅可以促進血液循環,還具有降血壓、降血脂、降血糖、強心的功效,全面調理血管問題!
羅布麻中的生物總黃酮,是醫學上公認的「綠色血液清洗劑」能不停的沖刷、分解血液中的葯毒、血栓、壞死細胞等血液垃圾,恢復血液清潔度,保持血壓和血脂正常。同時,生物類黃酮能吸附和分解附著在血管壁上的血液,讓血液循環通暢。
羅布麻茶葉中富含槲皮素、芸香苷、強心苷等物質,它是一種很好的抗氧化劑,可以清除大量的和自由基是維生素的好多倍,能有效清除血管垃圾,防止血管氧化,增強毛細血管的抵抗力;羅布麻茶含有鞣質,類似於維生素P的活性,可以維持或恢復正常的毛細血管阻力,增強血管彈性和彈性,可降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。
高血脂病人伴有筋骨無力、頭暈、腰膝酸痛等。大量臨床表明,羅布麻治療腦動脈硬化、高血壓、高血脂、眩暈等疾病有明顯,安全可靠。進一步的研究表明,羅布麻還具有降脂、抗凝,改善血管內皮功能的雙重作用。
羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,降低高血壓患者血壓的影響,特別是羅布麻茶,有較好的療效,對蛋白質和脂肪的分解,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
非常感謝您的閱讀,願您健康快樂
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