有一本書叫 生氣不如爭氣大全集

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跟大家一起了解，探索，新領悟如果看具體內容，可以去購買O(∩_∩)O哈哈~第一章悉數氣的十宗罪，贏得輕鬆快樂心氣大傷身：生氣有損健康氣極傷心：生氣的極端是絕望氣易失和：脾氣太大影響人際關係氣易誤事：效率在生氣中被降低氣易壞事：小不忍則亂大謀氣易失控：不能自控是不成熟的表現氣易失足：別動不動就負氣出走氣易傷情：絕情的「老死不相往來」氣易失機：「摔門而去」，後悔的是自己氣易失策：一生氣，什麼也想不出來第二章百無聊賴生閑氣，不如積極適應求順氣挖出愛生閑氣的根莫名的生氣只為「小事一樁」多疑心態：你在生誰的氣別跟自己過不去，就沒人跟你過不去放過青春：老氣的年齡，朝氣的心態美醜都是福，何必跟容貌鬥氣生活就是一個甜蜜的負擔自己的錯誤做自己：不必在意別人的看法爭口氣不是「死要面子」就圖個舒心：遇事不鑽牛角尖要為明天而準備，不為昨天而哭泣換個角度看問題「隨」緣不做完美主義者第三章不理不睬生悶氣，不如與人傾訴緩壓力綳著臉子給誰看生悶氣的N個理由沒生氣，只是有壓力排遣厭倦：當心「沒勁」成了口頭禪「得不到」的鬱悶失戀是一種常見的人生經歷涉世之初，人人都有「焦慮期」借酒消愁，不如找個朋友訴訴苦鬱氣於心疾病生，不如宣洩出來不會寄出的煩惱信讓心理諮詢幫你解圍不忘傾聽內心的聲音快樂是個好態度避苦求樂：少想一些負面的事消化痛苦要趁早不必放在心上的事不如意者十之八九，學會創造快樂拓展興趣，不再鬱鬱寡歡第四章牢騷滿腹積怨氣，不如改變自己爭運氣都是抱怨惹的禍別讓抱怨聲影響了大夥的心情「想當年」與「憶往昔」的慨嘆運氣不好不是機會的錯無形的包裹，自閉的心還在生「缺點」的氣嗎你的生活並不糟糕擺脫令人氣憤的「膽小鬼」標籤失業者的抱怨：懷才不遇「下一個」不一定更好在重複瑣碎的事中打磨自己不適應的時候就是改變的時候你的潛能無限大改變「隨風倒」：這次聽自己的咽下怨氣，才能爭氣承認事實是一種堅強抱怨時提醒自己：我夠努力嗎抱怨在嘗試中被改變停止抱怨第五章垂頭頓足空嘆氣，不如充實自己爭才氣競爭讓你畏懼嗎樹立起自我投資意識學習到老：充電，給自己增強「底氣」高手如雲，你只能讓自己變得更強成功就在你勝任的地方沒有天賦就勤奮提升業績，讓人服氣爭取做個「專業人士」草率的過程，糊塗的結果每件小事都值得認真做比薪水更重要的用閱讀豐富你的學識借著愛好和興趣的光成才腳踏實地在先，成功不「突然」修鍊，無時不在第六章悲觀消沉常泄氣，不如堅定不移爭志氣泄氣的常用理由：「不可能」希望：人生的高標準你必須有目標明確想要的結果可以輸給別人，不能輸給自己善待失敗就是善待人生逆境能夠順轉不因倦怠而放棄總有一種振奮人心的激情別把困難看得太清楚堅忍不拔的求職者多一個借口就少一個機會不耐煩的情緒註定不成功的結局化憤怒為動力沒有什麼干擾你心浮氣躁只能把成功趕跑你不能忘記自己的價值成功，我們積極地嚮往著超越平庸用「捨我其誰」的信念征服一切第七章與人較勁愛賭氣，不如笑口常開講和氣生氣+絕食，身心俱損為哪般「自殘」的啟示：再生氣也不能和生命較勁相視一笑泯恩仇以「和氣」對「火氣」原來只是一個誤會家和萬事興：正確處理家庭內部「戰爭」愛情賭註：有多少愛可以重來用尊重和理解化解隔閡用珍惜拉近距離和氣生財：談判不翻臉不為「不會說話的人」生氣不和你「抬杠」執拗地「拒不認錯」握手言和：放棄無謂的辯解一生氣就「揭短」的行為要不得說點好話誇誇他（她）幽默逗樂矛盾還靠「和事佬」這麼想就對了哈哈一笑，不再氣惱第八章心胸狹窄生小氣，不如樂觀豁達求大氣當「妒火」攻心時雅量是成熟的標尺用豁達收穫幸福果實面對挑釁者就是不生氣理智地看待「緋聞事件」我有理，我也讓著你保持一顆童心生命的回聲瑣碎小事不必太較真愛情中的「反測驗」放遠眼光再來看面對刻薄的人，應懂得寬容以德報怨的力量不要讓悔恨干擾你的生活第九章義憤填膺常憋氣，不如得失兩便平心氣為啥老愛「心理不平衡」再窩火也別亂撒氣贈人玫瑰：幫助別人就是幫助自己試試傳遞愛心忍讓乃人生大智慧可以吃點虧：塞翁失馬，焉知非福付出總有回報，不怕「多做一點」不必為「不領情」而憋屈「慷慨解囊」與「還人情」的衡量對別人表示關心真的是「士可殺不可辱」嗎為自己考慮並不是錯把令人可氣的事情全部忘掉量力而為和量「需」而為換個角度看得失得意失意只不過是一種心境第十章怒火中燒發脾氣，不如修身養性降火氣怒火之源：怒從心邊起衝動，是失去理智的魔鬼暴躁的後果：賠了東西又傷身被別人的思維觀念所激怒在自己的錯覺認知下氣急敗壞不拿別人的錯誤懲罰自己倔脾氣真的改不了嗎接打電話中的「氣不順」不必為「被批評」動肝火要息怒就避開矛盾的焦點什麼是應激反應綜合症把冷靜寫進備忘錄製服憤怒12招辦公室的情緒管理辦法加強自身修養堅守一顆寧靜的心第十一章狂妄自私裝牛氣，不如虛懷若谷旺人氣低頭不等於低微放下身段，低調做人適當以弱示人用真誠加碼誰敢說自己「最了不起」有本事也用不著「狂」傲氣輸給了親和力鋒芒太露遭人忌「痛擊」自命不凡者事情未成功之前別吹牛對自己「過獎了」恭敬地說話把曾經的輝煌看成零不可一世不如謙虛稱霸人的本性是自私的嗎真正的聰明人不要輕易亮底牌忌逞一時的口舌之快說話辦事留有餘地第十二章貪婪財利求名氣，不如平常心態好福氣人生不過百年什麼是最重要的虛榮心作祟：在虛實幻影間尋找本真面對物慾橫流：知足才能常樂利欲熏心時：就是不「眼紅」蠢蠢欲動時：誘惑是個美麗的陷阱不做拜金主義者：金錢面前的喜與憂正視權位：擾亂心緒的「身外之物」正視權力：總統的煩惱正視成就：第一名只有一個正視富貴：達亦不足貴，窮亦不足悲正視名利：淡泊人生一身輕正視名望：「紅得發紫」與「名不見經傳」正視福澤：平淡中體會幸福滋味蘊藏恩典：生活所賜皆感恩修養情志：培養一種高貴的性情正視追求：心中的高度有多高凈化心境：拋卻心中的「私心雜念」把握尺度：適可而止才不會走火入魔生活的真諦：簡單是一種高層次的活法我本平凡：保持一顆平常心好書所以我想推薦，如果有些地方不可以，我會刪除不僅僅是一篇文章，而是給大家一個思考點。每個人心裡都有自己的故事，智慧……