標籤:

玫瑰豆漿的做法,

玫瑰花:行氣解郁,和血,止痛。用於肝胃氣痛,食少嘔惡,月經不調,跌扑傷痛。 枸杞:枸杞,補腎,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,明目安神,令人長壽

紅棗:補虛益氣、養血安神、健脾和胃

材料:大豆,玫瑰花蕾,枸杞,紅棗。

做法:大豆要提前泡好,我一般是晚上睡前泡上,早晨用。像平時打豆漿一樣豆子洗乾淨加水放在豆漿機里,然後取3粒玫瑰花,15粒枸杞,三粒無核紅棗,洗凈加入豆漿機一起打,打完後濾出豆渣就可以了。

每天都喝一杯豆漿越來越美麗。。。。。。


推薦閱讀:

4款豆漿搭配法 驅寒又暖胃
打完豆漿把「豆渣」倒掉的都看過來,飲食上、護膚上都大有作為,腸子快悔青了!
全豆豆漿
這些飲品竟比豆漿牛奶還要營養?沒喝過,你就out了!
豆漿, 女性可以適量吃

TAG:豆漿 | 玫瑰 |