天吶，你吃藥的時候有沒有犯這些錯誤？

老李叔又住院了，因為腦出血複發。

大概一年前，老李叔因為腦出血住院。治療後恢復得還成，沒想到一年後，因為再次出血而收進了病房。

李嬸說，老李叔一年來血壓一直控制得不好。究其原因，除了生活方式不夠健康之外，老李叔服藥的依從性和規範性存在不少問題。血壓來回波動，導致了再次中風。

其實，老李叔只是用藥不規範的老年人的一個代表而已。

合理規範地用藥，是個很嚴肅的問題。今天，借著健康頭條這個平台，想和中老年朋友們談談科學服藥。

常見的用藥誤區

1. 不遵醫囑，自己「加減」藥量

不少老年治病心切，會要求醫生給自己多開藥，或者存在超醫囑劑量服藥的現象。

醫生開的葯不夠份兒，買些藥效相似的葯給自己「加餐」。

昨天忘了服藥，或者忘記了有沒有吃藥，乾脆今天就吃雙份兒，把昨天的給補上

與此相反，有的老人卻堅信：

是葯三分毒！

把「按醫囑服藥、吃夠療程」的叮囑拋之腦後，病情剛有好轉就私自降低藥量甚至停葯。

其實，這都對身體很不好。

舉個例子來說，隨意改變降壓藥的用量，很容易造成血壓的波動，不利於穩定降壓。這種波動可能自身察覺不到，卻在不知不覺中加重了血管的結構和功能損傷。而降糖藥物劑量的隨意調整，一旦造成低血糖，也是很危險的事情。

這種「我覺得應該……」的想法，往往事與願違，不但延誤治病，還可能造成病情加重、藥物中毒等不良後果。

2. 吃錯藥或者重複服藥

因為記憶力減退、痴呆的原因或受文化程度的局限，有些中老年朋友，在剛開始服藥時，還能記得服藥方法和注意事項，但不久就忘了或記混淆了。

加上有些藥片的大小、顏色等外觀差不多，扔掉了外包裝後，很難區分。一些人卻不經確認，就自己憑印象服藥。因此而發生吃錯藥或重複用藥的問題。

3. 多種葯「搓堆兒吃」

有的老人同時患有多種疾病，需要吃多種葯。為了圖省事兒，或者為了避免漏服藥，養成了搓堆兒吃藥的習慣，卻忘記了早中晚、飯前飯後、藥物搭配禁忌等要求。

反正都是吃到肚子里治病，只要進了肚裡讓它們「各司其職」就行了。

不是的。

一方面，藥物要發揮最大的功效，需要用對時間。腸胃中的內容物，也有可能影響藥效的發揮。

另一方面，藥物之間可能存在相互作用，可能因共同服用而降低效果或增強了副作用。

這樣圖方便的行為，對健康並不利。

4. 盲目輕信偏方

有的朋友不加鑒別地相信廣告宣傳或所謂的民間「偏方」「秘方」。也不諮詢醫生，就買來藥物或保健品吃。

而這些宣傳中，療效好的不像話的葯，卻常常並不可靠。不起作用，浪費點錢還則罷了，萬一因此而延誤病情、藥物中毒，可真就得不償失了。

5. 只相信說明書

有的患者認為藥品說明書是經過各種認證的，比醫生靠譜。於是只認說明書，不理會醫生的叮囑。

臨床上，醫生會根據患者的具體情況，適當地加減藥量或進行藥品之間的搭配等。其實，大多數情況下，醫囑也是和說明書相符的。

另外，有些人看到說明上顯示藥物不良反應很多，就不想服藥了，這種盯著可能副作用卻忽視了已存在疾病的想法，也是不對的。

6. 非處方葯更安全

有的患者認為非處方葯是安全的，什麼服藥時間、劑量、次數和療程都不重要。

其實不然。

治療感冒的不少葯屬於非處方葯，臨床上見過不少人，認為吃了「白加黑」不夠，就再來點「康泰克」或者「泰諾」，感冒才能好得快。但是這樣吃藥可能會引起頭暈、嗜睡，且會加重肝腎負擔。

非處方葯，也要按照說明書或醫囑服用。

還有諸如「吃點葯防病」「保健品替代藥物」「自我診斷自行服藥」等誤區，也不少見。

對中老年患者來說，生理功能逐漸衰退，藥物的不良反應概率高於青年人，且用藥種類越多，這就更需要重視合理用藥，避免不良反應，並讓藥物發揮最大的效果。

1. 吃藥對症、避免自開處方

堅持到正規醫院醫生就診後對症吃藥，不求新葯、貴葯，只吃對的葯，杜絕自行診斷、自行服藥，不信廣告、不信偏方秘方。

要同時服用多種藥物時，要告知醫生，讓醫生判斷所用藥物是否存在相互「打架」、影響藥效的情況。

2. 劑量適當，勿隨心所欲

老年人肝腎生理功能多有不同程度減退，或合併有多種疾病，醫生會全面評估患者病情後開具效益最大、副作用最小化的處方，治療過程中切忌擅自增減藥量。

3. 遵從醫囑規律服藥

堅持遵醫囑規律用藥。

高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病，通常需要長期服藥。而不同的藥物均有各自的最佳吸收和作用的時間及部位，按規律服藥效果更好。是否停葯、換藥要聽從醫生指導。

4. 妥善保管藥物

不同藥物對存放都有不同的要求，如乾燥通風、避光、防潮的地方存放。在服用藥物前還要看外觀、形狀等是否改變，以防誤服過期、變質藥物。

定期檢查藥箱，清理過期變質或已不用的藥物。

1. 勤記錄

可以用筆或手機，記錄下醫生的叮囑，包括藥名、藥效、用法、可能的不良反應等信息。

每次服藥後也可以做好相應記錄：什麼時間吃了什麼葯，量是多少。

2. 提前分裝，服藥提醒

可以提前將要吃的藥物按種類、服藥時間等分類，用分藥盒或者不同顏色的小塑封袋分裝好，標註好相關信息，放在固定的易看到的地方。

同時設定鬧鐘提醒按時服藥，服藥後做好詳細記錄，以防漏服或重複服藥。

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