失業高達40%經濟停滯幾十年，這國為何能成世界最健康國家！

神州日知 小芳

義大利在163個國家當中最健康的國家，且其國民預期壽命可超過80歲，以健康度高達93.11，位居榜首。

彭博社發表年度健康國家排行榜，義大利在163個國家當中最健康的國家，且其國民預期壽命可超過80歲，以健康度高達93.11，位居榜首，遠高於其他發達經濟體。比如德國排名第16位，美國僅名列第34位。

位列第二第三的分別是冰島、瑞士，而非洲獅子山的平均壽命最短，當地人平均壽命為52歲。

彭博公布2017年全球健康國家指數中，根據預計的壽命、死亡原因、健康威脅、血壓情況、吸煙情況、營養不良情況及飲用水是否潔凈等各項指標的打分，評估了出全球163個國家的健康狀況。

位居第二的冰島得分91.21，第三的瑞士得分為90.75。第4到第10名依序是新加坡、澳洲、西班牙、日本、瑞典、以色列和盧森堡。

雖然義大利是世界最發達國家之一，但其經濟增長已停滯幾十年，本國政壇「迭迭不休」更是成為常態。

目前，義大利青年失業幾乎有40%，導致其經濟無法負擔其國家的高負債。

然而，在健康方面義大利人比美國人、加拿大人及英國人要好很多，因為後者患有高血壓，高膽固醇和精神較差的人比較多。

想要擁有健康的生活，健康的飲食是必不可少的，比如需要多攝入營養豐富的蔬菜、特級初榨橄欖油、新鮮農產品、水果，瘦肉和魚類等。

而義大利人的餐飲屬於地中海式餐飲，注重採用新鮮的食材，大量的蔬果，以及搭配的瘦肉、魚類等，使用特級初榨橄欖油，這些都讓義大利人更加健康。

說起義大利，大家會立刻想到藝術或是時尚，而追求精細的義大利，將「健康」也融入到生活的每個方面。

除此之外，另外一個數據也說明義大利人對健康的重視。在義大利電視節目中，收視率最高的是《家庭醫生》的養生節目，可見大家注重健康。

同時，義大利對於健康的標準體現在各個方面，一起跟小芳看看：

1

空氣質量常監測

在義大利的各大城市，尤其是米蘭、羅馬等等大型城市，空氣質量要進行嚴格的監測和評估，方便掌握污染水平並進行及時治理。

2

可直接飲用的水源

除了空氣以外，水源是人類最需要的成分，而且直接進入人體，更需要純凈。

義大利的自來水可直接飲用，這就需要嚴格的自來水系統保障飲用的純凈。

3

飲食結構健康

義大利位於亞平寧半島上，大部分國界線都為海岸線，所以魚類資源豐富，並且受到地中海氣候的影響，盛產橄欖油、蔬菜、穀物，義大利人擁有健康的飲食結構。特別是橄欖油的廣泛使用，可預防疾病、延年益壽，對身體十分有好處。

不僅如此，義大利對於農業產品質量也實行了嚴格的審核，其安全性受到了世界的認可。

4

世界級醫療體系

義大利醫療體系完善，為公民及移民者提供了免費醫療保障。

平常生活中健康保障，或是急診及專業病症的診治，都可以在義大利得到很好的治療。且義大利醫院多為天主教醫院，醫術及醫德較有保障。

義大利人也經常調侃稱，既然本國經濟崛起沒有「任何希望」，那我們義大利人只好勒緊褲腰，帶多吃水果、意麵和橄欖油，以更健康長壽的姿態去搶佔健康榜單第一名了！

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