富蘭克林與13種美德

心靈財富工作坊

說到傑明·富蘭克林（1706-1790）大家一定不會陌生。那說到誰是美國智慧和財富的化身，你能猜到是傑明·富蘭克林嗎？

當年在為100美圓的美鈔選擇頭像時，人們便碰到一個問題，誰可以代表美國人民的智慧和財富！經過精心挑選，人們選中了本傑明·富蘭克林。

富蘭克林的一生傳奇而輝煌。他出身貧寒，只讀了不到兩年的書，就不得不在印刷廠做學徒。但他刻苦好學，自學數學和4門外語，最終成為美國的政治家、外交家、科學家、慈善家、發明家而聞明於世。美國獨立戰爭的主要參與人和《獨立宣言》的主要起草人。

富蘭克林是個普通人，他是怎樣走向成功之路的呢？富蘭克林成功的秘訣是什麼？這個謎底在富蘭克林至今仍暢銷不衰的自傳中得到了揭示！（《富蘭克林總統傳記》）

富蘭克林渴望成功，從古今中外成功人士的經歷中試圖找出成功的秘訣。經過研究，他發現這些成功人士成功的層面不同，但他們都有完善的人格。完善的人格包括13種美德，從此富蘭克林就開始自我訓練，使十三種美德變成了自己的習慣，以至影響了他一生，使他最終成為美國智慧和財富的化身。

下面就與大家分享「富蘭克林13美德黃金表」的相關內容和使用方法。

富蘭克林13美德黃金表

1.節制。食不過飽，飲酒不醉。

2.寡言。言必於人於己有益，避免無益的聊天。

3.秩序。每一樣東西應該有一定的安放地方，每件日常事務應有一定的時間去做。

4.決心。當做必做，決心要做的事應堅持不懈。

5.儉樸。用錢不要浪費。

6.勤勉。不浪費時間，每時每刻做些有用的事情。

7.誠懇。不欺騙人，思想要純潔公正，說話也要如此。

8.公正。不做損人利己之事。

9.適度、避免極端。別人若給了你處罰，應當容忍。

10.清潔。身體、衣服、住所力求清潔。

11.鎮靜。不要因為小事或普通不可避免的事故而驚慌失措。

12.貞節。為了健康，切記傷害身體或損害自己以及他人的安寧和名譽。

13.謙虛。仿效耶穌和蘇格拉底。

我一定要,馬上行動,決不放棄!

日期:___________________________________

簽名:___________________________________

進一步研究他還發現，知道這13種美德還不夠，要身體力行。正如他在自傳中寫到：壞的習慣必須打破，好的習慣必須培養。然後我們才有希望使自己的言行舉止始終如一，堅定不移！

富蘭克林的自我管理是從兩方面入手的：一是自我時間管理，二是自我品德管理，並輔以嚴肅的檢查。

為了培養這些品質，他採取了一次只完成13項中的一項的辦法。他做了一個小本子，用紅筆在每頁紙上划上表格，分別寫上每周的7天，然後用豎線划出13個格。每天用黑點記載當天完成該項道德手冊中的不足。這樣不斷反覆練習，直至鞏固為止。

富蘭克林首先檢討自己的缺點，他發現自己有13個嚴重的缺點，其中浪費時間，為小事情煩惱，和別人爭論衝突這三項最為突出。他通過自我檢討認識到，除非下決心改造自己，否則難以成功。他決定要改掉自己的缺點，但是他沒有要求自己一下子改掉所有的缺點，而是每周改掉一個缺點，於是他親自設計了一個表格，每天自我檢查。這樣持續了兩年，他改正了所有的缺點。

他每天檢查，每天反省自己的過失，目的，就在於養成這些美德。同時，他告誡別人，如果要學習這種方法的話，最好不要全面地去嘗試一起培養，以至分散注意力，最好是在一個時期內集中精力掌握其中的一種美德。等完全掌握了，再掌握其他的美德。

就這樣經過日復一日，年復一年的刻苦修鍊，13種美德後來真地變成了他的習慣。由此也奠定了他一生的成功！在他79歲高齡的時候，他依然堅持，這記述了他的這一項偉大發明。因為他認為自己的一切成功與幸福皆受益於此。