精研一字，壽延一天

06-21

人正常情況下活120歲沒有問題！但脊椎病奪去了人三分之一的生命—40餘年！可惜很多人都不知道……

作為一個脊椎病的老病號，我在卧床休養和治療期間看了很多國內外頂尖專家的專著，也有幸親歷了個別頂尖專家的治療，其間感觸頗多。環顧身邊親友，發現脊椎病患者比比皆是，但他們對脊椎病的認識實在膚淺。期間我曾多次與他們交談或電話溝通，效果有限。為了他們的健康和自己良心的安寧，我依據自身感受編了一些簡訊發給了他們，有了明顯效果。後來妻對我說應該把這些簡訊放到網上，讓更多的人都有機會了解一下。我不自量力，就讓妻幫我建立了博客，將發給親友的簡訊整理了一下，放到了網上。由於這些簡訊編寫時間跨度較長，有些是興之所至而寫，所以邏輯性較差，有些亂，請觀者諒解！

我曾給一個好朋友開玩笑，「我的簡訊雖然有些長，但看一個字就能多活一天！」真希望廣大讀者能理解鄙人的苦衷：「精研一字，壽延一天！」吾願足矣！

簡訊內容如下：

人之生病不外乎三個原因：一、結構，如骨架、關節、肌腱、肌肉、神經等變形；二、化學反應，如吃、喝、呼吸、接觸等物；三、情緒。現今之醫學往往忽視了第一種原因，而以第二種為主，第三種為輔。須知＂是葯三分毒＂，往往治一物傷一物！名老中醫言：＂治肉不治骨，等於沒有主；治骨不治肉，必定有遺漏！＂人是脊椎動物，脊椎變形，往往是許多病痛的罪魁禍首！

情緒方面：喜傷心，怒傷肝，悲傷胃，憂傷肺，是有科學道理的。所以要保持良好的情緒，與自己、家人都大有裨益！

頸椎:四牙三耳二睡眠,眼睛突變二造成,偏頭疼痛也是它,四連肝膽俞（應為「愈」，我認為）在頸.觸覺不靈在頸五,肩周痛來找六七,負重不一是胸四,三處管定上肢病.

胸椎:咽喉腫痛胸二三,聳肩仰頭後背疼,感冒咳嗽甲亢腫,失言難咽它造成.胸五主肺六主心,七為心包八管胃,九主肝膽十主脾,小腸大腸往下推.　氣短憋悶胸五椎,咳嗽感冒源在肺,雖是單行也成禍,五臟華蓋擾脾胃.咳嗽原因見五相,張嘴短急氣管傷,脾涎肺膿心出血,腎咳空空在晚上.　胸六椎是心之根,血壓增高要加腎,血質狼瘡是其一,癔病抽風頭汗因.胸七本來主心包,心悸血壓往低跑,加上小腸低血糖,頭暈缺血是根苗.　

腰二里急雞鳴瀉,消渴之源腿易腫,血壓變化必參與,結石無它難形成.腰三酸軟眩暈症,耳鳴腦漲聽不清,站起身來天地轉,睜眼看事更不行.陽萎早泄性無能,婦女淤血肚子疼,傳宗接代有障礙,胃裡返酸禿頭頂.　腰四疼痛膝變形,肌肉萎縮單側重,走路形態羅圈腿,骨橋形成難矯正.腰五坐走蹲起難,髖軸變形生炎症.上樓難把台階邁,天氣變化更嚴重.

　骶尾椎:站走不成蹲著行,咳嗽翻身更加痛,腿長粗細不一樣,骨盆不正摔造成.連接全靠四個一,各司其職更甭提,臨到末（原文為「未」）了尾主足,脊柱一串是樞機.

要注意:骨橋骨癌加結核,溶合軟化與空洞,手法施治應禁止,否則將會憾終生!」（劉鰲骨診病源歌）

胸六椎是心之根，血壓增高要加腎（腎虛，易多汗），血質狼瘡是其一，癔病抽風頭汗因（多汗）。觸覺不靈在頸五（單側頭疼、腦供血不足、記憶力下降），肩周痛來找六七(頸椎）。腰二里急(尿頻）雞鳴瀉(五更瀉，易拉肚子），消渴（消渴症）之源腿易腫，血壓變化必參與，結石（膽結石）無它難形成。糖尿病（癥狀為古之消渴症之一）與腰二關係密切。《脊樑正，不生病》董安立，有一章猝死不一定是心臟的事一定要看。

食慾突然大增，能吃能喝，但又怕熱喜涼，一定要小心！尤其是中老年人。基本可以斷定胸六有問題，容易猝死！平時愛出汗與胸六、腰二均有關係。從上往下：頸椎七節，頸一為寰（環）椎，頸二為樞椎（相當於門軸，管頭部旋轉）；胸椎12節（也有11或13節的），均與肋骨相連，胸一俗稱大椎；腰椎五節（也有4節或6節的）；骶椎五節，基本長在一起，長不實者先天無力；尾椎3或4節。不會平躺睡覺者，胸5、6、7或有問題：右側睡舒服者左偏，反之右偏。中老年婦女易發生腰4椎、腰5椎滑脫（滑向肚內，可能與懷孕期間腰椎負重過重有關）。輕者無知覺，重者大小便失禁甚至下肢癱瘓！若不能及時醫治，應平躺為最佳。平時應養成＂坐正、站直、躺平＂的好習慣。生命在於合理、適度、科學的運動和鍛煉！如游泳，吊單杠等。腰部可以適度牽引，頸椎絕不可過度牽引！尤其一、二節頸椎絕不可亂動！切！切！

骨診（摸骨知病）後骨療（正骨，非常細緻，不同於江湖上粗枝大葉的正骨）難點在保持。骨療的作用就如同一個人摔倒了，自已起不來，需要別人攙一把。人體有些關節受外力變形易鎖死，自己很難復原！骨療就是讓其歸位。樹長彎了，如何扶直？人體有神奇的自我平衡和自我修復功能！＂菩提本非樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃？＂悟性如何？全靠自己！至親至友，善自珍重！

脊椎不正而使人體生病道理其實很簡單：我們的心、肝、肺、胃、腎等內臟器官由誰控制？由誰提供營養？其實大部分由脊椎中的脊髓及椎間孔分出的脊神經等控制。若脊椎不正造成椎管狹窄或肌肉長時間受力而壓迫相關神經造成通路不暢或刺激相關交感神經，人體就會有相關病症。

譬如開車，油路不暢，發動機安能運轉自如？

人的一生，脊椎很難保持不變形，如扛重物、摔倒、撞擊（胸部受重擊，在肋骨的傳導下相連胸椎也會偏位）等，重者骨折、骨裂（明裂及隱裂）,輕者脫臼、偏位！現今一般醫者及患者往往忽視了後者。

血壓是由心輸出量和外周血管阻力兩個基本因素決定的，心輸出量又受心臟舒縮功能、心率、血容量和回心血量等因素的影響，而外周血管阻力主要決定於血管口徑和血液黏度，血管口徑又受體液、神經（交感神經）和血管本身等各種複雜因素的影響。上述各種因素就其對血壓的作用而言，大致可分為兩類，一是通過降低外周阻力和（或）心輸出量，使血壓下降；二是通過增加外周阻力和（或)心輸出量，使血壓升高。在正常情況下，兩者保持著動態的平衡，使血壓保持在正常的波動範圍之內，如上述某種或多種因素導致減壓作用小於加壓作用時，就會發生高血壓。

高血壓按病因分兩類：一是原發性高血壓，發病原因不明確，約佔高血壓病人總數的百分之九十；二是繼發性高血壓，是由其他疾病引起的高血壓，約佔高血壓病人總數的百分之十左右。

我認為大部分原發性高血壓都是由於胸六椎（中間易變形、受傷）及腰二椎(腰軸之上部，多變化）偏位後壓迫或刺激交感神經所致！當然也有其他原因。我的高血壓就是吃藥（西藥及中藥）無效後通過骨療後痊癒的。

其它像頑固性高血壓及妊娠期（胎兒五個月左右)高血壓應該都與脊椎有關係（一般醫生不知道，孕婦腰部受力大，關節易變形，若本來腰就不好，刺激交感神經，血壓能不高？有的懷孕期間有糖尿病可能是同樣道理）。

以下病痛若是在醫院查不出具體原因或無法根除（癥狀消失，病根未除，常常反覆發作），很可能是脊椎惹的禍：頭痛、頭暈、腦漲、偏頭痛、睡眠不好、視力模糊、耳鳴、牙疼、腦供血不足、記憶力明顯下降、面癱、愛發脾氣、手腕疼、胳膊疼、肩周疼、背疼、腰腿疼、心臟不好（心臟本身沒問題）、高血壓、低血壓、糖尿病、低血糖、膽結石、胃酸、潰瘍、禿頭、雞鳴瀉、尿頻、腎咳（乾咳無痰，夜間加重）、經常感冒、生殖功能不正常、過敏性鼻炎、哮喘、痛風、嗓子不好、胸口疼、肋間疼、岔氣、異常肥胖、神經官能症等等！（可精研劉鰲骨診病源歌）

脊椎受外力變形、偏位等引起的疾病或不適往往有滯後性。原因在於神經與椎管間有一定空隙，比如第一次受力變形較大，但椎管變窄後暫未壓迫或刺激到神經，人不會有什麼不良感覺，但後來受到很小的力，椎管二次變形很小，但卻已壓迫或刺激到神經，就會有不適或疼痛！時間久了，相關疾病就來了。中老年人椎間盤開始退化，椎管變小，身材也開始變矮了，再加上器官功能退化，就更易得病了。

有很多人不理解骨診。骨診治療期間要求＂站直、坐正、躺平＂，一天能躺二十個小時最好，三周內不能幹活和劇烈運動，能保持3個月效果最好！＂傷筋動骨一百天＂，相對於骨折和骨裂，這樣的要求並不過分！需知這期間是人體自我修復的關鍵時期，保持不好效果就不好。

我曾因不小心或無知前後治了4回（總計20多次），摔了屁股墩、開卡丁車狠撞了一下、爬山時從高處衝下墩了一下。每次治療都有新感受！反正不治就難受，治了就舒服。到目前我的頭痛、腦後漲、視力模糊、肩膀疼、記憶力下降（很歷害）、胃酸、出汗、尿頻、雞鳴瀉、生殖功能障礙、腰疼、高血壓等至少好了百分之九十以上。

每次治療四百元，也就三、五分鐘時間，心疼錢、見效慢（有的當時見效，有的要數月後方有效果），再加上自已尤其是小孩保持不好，效果不明顯，也是不信骨診的重要原因。

骨診是中醫學的一個分支，幾近失傳。其實一千七百年前的西晉對摸骨知病就有文字記載。劉氏骨診深藏民間數百年，傳長不傳次，甚至隔代單傳，知道的人＂鳳毛麟角＂，2004年始走出民間。

人的一生脊椎總在變化，不能總去找劉鰲（況且不好找）。我介紹書及編這些簡訊，是希望你們能夠自療，以及如何科學鍛煉，甚或開拓一下疾病治療的另一方面。

對於骨診，不可全信，也不可不信，他的理論有些我也不贊同。西醫要照看，中藥也要吃，關鍵是對症施治！

有人說我入迷了！怕我走極端。其實自古以來成大事及精通某一技能者，又有幾人不執著，不入迷？我曾問妻：＂我是神經病嗎？"其答曰：＂自嘲？高處不勝寒！＂吾心尚慰。

對於醫者不信骨療，可對之＂不識廬山真面目，只緣身在此山中＂；對於患者不信骨療，我只能說：＂人的命，天註定！信不信由你！＂洋槍洋炮再好，傳入中國也要有時間和過程。

看完以上信息，不知感悟何如？如果我現在說脊椎病比癌症歷害！會不會還有人發笑？原因如下：一、癌症不會人人都得，但脊椎病幾乎人人都有；二、有些癌症平時並不怎麼痛苦和難受，但脊椎病往往降低人的生活質量，有時發作起來讓人生不如死！比如閃了腰會疼得動不了、肩膀疼得睡不了覺等等；三、癌症不會馬上死，但脊椎（胸椎）有問題會致人猝死！農村有吃＂遺飯＂的迷信說法，說一個人一生吃多少飯是定死的，有些人死前特別能吃飯是為了把沒吃完的飯趕緊吃完，好去找閻王爺。科學的道理如下：控制心臟加快跳動的交感神經受胸椎變形壓迫影響，功能減弱，而不受脊椎影響的第10對腦神經（迷走神經，為副交感神經，功能是使心臟減速跳動、使胃加快蠕動促進消化）興奮，所以特別能吃東西！而心臟功能會受到抑制。人有時候累得不想吃飯是同樣道理（交感神經太興奮，副交感神經受抑制）。

練太極拳、游泳、吊單杠對脊椎最好！其他的能活動脊椎、對稱、適度的運動都行。人體有神奇的自我平衡和修復功能。生命在於科學的運動、合理的飲食和良好的心態及生活習慣！

現今社會，水和糧食太不值錢了！加一箱油的費用買成糧食可以讓一個成人飽飽地吃一年。在北京三環內買一平米房子的錢換成糧食足夠一個人一生享用！可誰不知道水和糧食是人生存的最重要的東西呢?脊椎對人生命的重要性如同水和糧食，但平常又有誰關注它的健康呢(包括大部分醫生在內）？

該認真反思一下了。

身體是革命的本錢，保重！

推薦閱讀書目：

《脊椎革命》黃國志教授

《健康，從脊椎開始》台灣李啟銓（美國脊骨神經醫學博士）

《脊樑正，不生病》董安立（中國脊椎神經醫學第一人）

《骨診（摸骨知病）》劉鰲（中醫絕學劉氏骨診第十九代傳人）（可從網上下載，70多頁;後經求證此書非劉鰲本人所著，僅供參考！）

以上書目可找來細看，大有裨益。