家裡最髒的地方竟然是它，清潔只需幾分鐘，再臟都不怕！

卧室有多臟？調查顯示，34%的人在卧室的過敏癥狀最嚴重。卧室中的灰塵、蟎蟲、黴菌不僅會導致過敏，還會引起皮膚病等一系列健康問題。

1.床墊

床單、被套我們會經常清洗，但大家似乎都覺得床墊沒有清洗的必要，有時甚至從買來後就一直沒有清洗過。但你知道床墊會有多臟嗎？一張3年沒清洗過的雙人床墊，上面的細菌數量會超過10億！清洗床墊真的是不容忽視啊！

清洗貼士

想要去除床墊霉斑，可以找個天氣晴朗的日子，把床墊拿到室外曬一曬，來個「日光浴」，避免床墊長期在室內而受潮。

在換床單和被套時，不妨就準備一條濕抹布，將床墊上的灰塵、皮屑、毛髮等清理乾淨。如果有吸塵器，則可以直接用吸塵器吸附。

若床墊有異味，可往床墊上撒些蘇打粉，靜置半小時後掃去，異味就能被消除。

2. 枕芯

枕套、枕芯我們常更換，但你對枕芯有給予足夠的重視嗎？長期不清洗枕芯，蟎蟲和致病菌會大量積聚，睡覺時呼吸進這些髒東西，便會引發過敏癥狀，還可能導致家人之間的交叉感染。一般來說，我們每2-3個月就要清洗一次枕芯。

清洗貼士

洗枕頭應選用溫和的洗滌劑。洗完後最好將枕頭平放晒乾，這樣枕頭會更柔軟蓬鬆。有條件的話可以烘乾，以保證枕頭彈性。

機洗枕芯時最好用一條大毛巾把枕芯抱住，以均衡水流，防止枕芯變形。

3.窗帘

很多人都是到年底或者隔一兩年才洗一次窗帘，其實這樣很容易滋生細菌和引發呼吸道疾病。而且窗帘經常拉拉合合，上面的灰塵也容易散落到室內。一般來說，卧室窗帘最好兩三月就洗一次，如果沒時間，也要保證至少半年洗一次。

清洗貼士

不同面料的窗帘應採用不同清洗方式。靜電植絨布窗帘可用酒精 濕抹布擦拭；棉和滌綸面料窗帘最好用清水清洗。

帆布和麻制窗帘應用溫水肥皂溶液 海綿擦拭；天鵝絨窗帘易變形，應用中性清潔液清洗後平放晾曬。

4. 地毯

家裡鋪地毯美觀又舒適，但隨之而來的也有衛生問題。地毯的材質非常容易滋生細菌，地毯里能儲藏的細碎顆粒是地板的100倍左右，許多肉眼看不到的蟎蟲，以及細菌和病毒、環境污染物，都會隱藏在地毯里。

清洗貼士

可樂、果汁、茶等飲品所造成的污漬，可以用干布蘸取醋後輕輕拍拭，不用洗也能將污漬清除~

用4升溫水中加入4杯醋浸濕毛巾，擰乾後像擦拭地毯，或者用稀釋的醋做成噴霧噴幾下後再擦拭，不僅可以防地毯褪色，還能去除地毯異味。

5.床頭櫃

床頭櫃就在離床最近的地方，而且也是積攢灰塵的重災區，上面的灰塵極易在睡覺時被呼吸進人體，因此最好每天都要擦拭。

清洗貼士

油漆過的傢具沾染了灰塵，可用紗布或絲襪包裹茶葉渣擦拭，然後再用乾淨的濕抹布擦乾，這樣傢具就會又重回光潔明亮，而且也不會留下茶漬。

牛奶過期了不要扔！用來擦床頭櫃也是相當不錯的選擇。把抹布放入過期牛奶中浸濕後擦拭床頭櫃，然後再用清水擦拭一遍，去污效果特別棒。

6. 毛絨玩具

女性和小孩都無法抵擋毛絨玩具的誘惑，毛絨玩具擺滿卧室，溫馨又有幸福感~然而毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，對於小孩房間的毛絨玩具衛生要尤其注意。

清洗貼士

清洗毛絨玩具最好不要用洗衣機，以免造成損害。正確的清洗方式是用中性洗滌劑手洗，然後用毛巾包好後放進洗衣機脫水。

如果毛絨玩具灰塵多，可以把毛絨玩具和粗鹽一起放進大塑料袋裡，來回晃動幾下，灰塵就跑掉啦。

7. 綠植

卧室里擺放一盆綠植是很多人的選擇，但花盆中濕潤的泥土可能隱藏大量黴菌，黴菌中的孢子飄散在空氣中，會導致部分人出現過敏、濕疹等癥狀。因此樂姐建議卧室里最好不要放泥土栽培的綠植，可以擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物來替代。

8. 空調

空調現在已成為人們四季常用的電器，然而空調也是存在衛生隱患的。調查顯示，88%的空調散熱片細菌總數超標。空調在運行時，散熱片上的細菌飄到空氣中，易成為致病源。小到感冒，大到肺炎，都可能由空調散熱片上的細菌引起。夏季和冬季在頻繁使用空調時，都應至少徹底清潔空調一次。

清洗貼士

清洗空調時最好使用專門的空調清洗劑。用清洗劑噴完後半小時，以濕抹布擦拭散熱片，散熱片干透後，再用吸塵器猛吸，基本就乾乾淨淨了。

卧室清潔神器

1.淘米水

對於白色的床單、窗帘等，可以用淘米水浸泡，有明顯的增亮除垢效果。

2.檸檬

對付卧室異味，可以用檸檬煮點檸檬水，然後裝入噴壺裡作為噴霧。朝卧室里噴幾下，異味立馬消失！

3.牙膏

牙膏清潔能力非常強大，想要去除卧室傢具上的污漬，把牙膏擠在抹布上，然後輕輕擦拭即可。

4.舊報紙

把舊報紙沾濕後貼在紗窗背面，5分鐘後取下，紗窗上的灰塵污漬就會沾在報紙上而被除去了。

5.熨斗

小孩愛用蠟筆在牆上塗畫，這時用乾淨的吸塵布遮住污漬處，然後用熨斗燙一下，蠟筆油就會遇熱融化，再趁熱快速擦拭，牆面就潔白如新了！

6.白酒

有時會覺得窗戶玻璃很難擦乾淨，其實可以先用濕布擦一遍玻璃，然後用抹布蘸白酒再擦一遍，玻璃就會變得明亮。

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