正確的拍照姿勢

● 攝影基礎——端穩你的相機

玩轉相機，構圖以及光線的把握固然重要，但要做好這一切，首先你得端穩你的相機。端穩相機的最好辦法當然是使用三角架或獨角架，但大多數情況下我們不太可能隨身攜帶這麼多笨重的器材，這個時候，正確的持機方法就尤為重要了，它能最大限度的幫助你端穩手中的相機。

提到端穩相機，很多朋友都會想到光學防抖。沒錯，光學防抖的加入的確能有效的提高兩到三檔的快門速度，但如果你的相機抖得厲害的話，再厲害的光學防抖也起不了多少作用。因此，端穩相機才是最好的方法，這通常要我們在平時養成良好的持機習慣。

第一招：利用臉部來支撐（三角支撐法）

第二招：蹲著拍

第三招：趴著拍

第四招：站著拍

第五招：豎著拍

第六招：坐著拍

第七招：利用額外物體

最後一招：在使用卡片機時

其實，端穩相機的方法並不局限於上述幾種，在生活中我們還有很多的方法可以讓相機保持平穩，這離不開我們的細心觀察和大膽創新。只要你能熟練運用這些最基本的持機姿勢，把持相機穩如泰山的日子就離你不遠矣！

要想拍好照片，特別是拍出不受抖動影響的照片，姿勢非常重要。平常大家都不會去注意這個問題，那今天我們就讓美女親自示範，讓你能更穩當的握好自己的相機。

端穩相機，並不是件容易的事

端穩相機看似簡單，實際上是一件很講求技巧的事。

在光線充足的情況下，我們自然不會為端穩相機而發愁，但在光線較弱的情況下，相機的輕微晃動都很容易導致成像模糊。通常來說，快門速度保持在1/60s以上的情況下大多數人都能夠拍出清晰的照片，而一些資深的攝影師可以在1/10s甚至更慢的快門速度下依然能拍出清晰的照片，這除了自身因素以外，更重要的原因通常是持機方法有問題。

整齊而專業的隊伍

握穩相機的方法通常傾向於右手緊握住相機的右邊，左手緊貼機身握住鏡頭下部或者托在相機底部。我們注意到攝影師提起食指懸在快門按鈕上按動快門，比起使勁地擠壓，更容易平穩地釋放快門。一些攝影專業人士有這樣的經驗：用雙肘支撐在胸前，呼氣，然後吸氣，屏住呼吸，直到快門釋放，從而避免呼吸帶來的輕微震動。