電刺激：私人訂製「夢境」

圖片來源：Kladyk如果你經常做噩夢，夢到被大群的殭屍追逐或者赤身裸體地出現在舞台上，現在有一種方法可能令你擺脫這一困擾，從此再也不會經常驚醒，汗流浹背了。一項研究暗示，在入睡時為大腦接入輕微的電流能幫助人們意識到自己在做夢，甚至控制他們的夢境，這種現象被稱作清醒夢境。研究者僱傭了27名實驗參與者在德國的一家睡眠實驗室中住上幾晚。當這些實驗參與者進入快速眼動睡眠（REM）狀態後（絕大多數夢境發生在這一階段），研究者會用輕微的電流刺激他們額頭和太陽穴附近的頭骨。這會增強人體大腦中額顳皮質的活動，該區域與自我意識相關，在進入REM狀態後，該區域的活動通常會降低。研究者之後叫醒實驗參與者並詢問夢境的具體細節。接通40赫茲電流的實驗參與者能更加清晰地回憶起夢境中70%的場景，該團隊將這一結果在線發表於近日的《自然—神經科學》上。需要特別指出的是，一位實驗參與者報告稱自己先是夢到一塊檸檬蛋糕，緊接著又夢到一位著名的德國演員，並且還與對方開始交談，她當時就意識到「自己是在做夢」。當研究者為實驗參與者接通的電流非常微弱或者只安裝儀器卻根本沒有接通電流時，沒有一人報告稱自己進入清醒夢境。研究者暗示，該技術有潛力用於幫助飽受噩夢困擾的人。（段歆涔 譯自www.science.com，5月14日）《中國科學報》 (2014-05-15 第2版 國際)
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