一枚半吊子健身愛好者如何圍觀廣馬

12月10日，2017年廣州馬拉松賽在天河體育中心鳴槍起跑，廣馬的第六年來了。

馬拉松熱潮已經持續了好幾年，每一年，馬拉松愛好者都在爆髮式地增長。今年有36980人報名廣馬的全馬，中籤率只有41.3%.

用眼下最潮的概念來說，我算是一個「佛系」健身愛好者———也就是說，抱著隨遇而安、不爭上游的態度參加運動———我顯然沒有參加廣馬的魄力和能力。提醒我廣馬到來的，除了封路，就是微信和朋友圈。一位任職外企的女性友人，在朋友圈裡發了帶著汗珠咬著舉著牌的45度角仰面自拍，寫著「人生第一個半馬，打卡完成」，作為點贊之交，我嫻熟地點了贊。切回聊天頁面，果然就收到一個帝都好友的留言：「我來跑廣馬了，這麼久不見，晚上有沒有空吃個飯？」他和上面那位完全不一樣，是半個專業跑者，每周練習5天以上，去世界各地跑馬拉松，去年廣馬抽籤沒中，還沮喪了好幾天。

可能每個都市人的朋友圈裡，都有這樣的兩個人，他們就是這場席捲全國的馬拉松熱中最有代表性的兩種人。

一種是像那位女性友人，跑馬的最大作用是發朋友圈，標榜高品質生活的新姿態，他們通常參加的是半馬，要說為什麼，不外乎是，全馬跑不來，迷你馬又不夠裝。當然，他們裡面也有裝不好的，去年，有個沒練過也沒有運動習慣的師兄，就因為跑不動一直在拖著走路，被工作人員帶離現場了。

另一種，則是像約我吃飯的那位朋友一樣的跑馬狂熱愛好者，他們把跑步當成了宗教，朋友圈除了技術記錄就是跑馬相片，跑者超越了職業和背景成為他們新的身份標籤，甚至整個社交圈都替換成了跑者。也就是這些半專業跑者，讓我關閉了微信運動，天天看著他們用幾萬步佔領封面，而我要下拉好久才能看到自己的幾千步甚至幾百步，太喪了。畢竟，我只是個開了健身房年卡進去隨緣跑兩步，洗個澡就感覺煥然一新的佛系健身愛好者而已，何苦跟自己過不去呢。

廣馬發展的這6年來，已經不只是一個「跑馬場」，更是一個大秀場。跑馬延伸出來一種外延的眼球文化，這一屆廣馬也不例外。cosplay遍地都是，超人春麗蝙蝠俠一應俱全，連香蕉都有，反正怎麼吸引眼球怎麼穿；之前的馬拉松求婚梗已經玩膩了，今年廣馬有個單身姑娘直接穿著婚紗跑，人家問她為啥，她說就是好玩。嘿，這回答真好玩。

眼球文化不過是跑馬的外延，它的內涵還是運動精神和鍛煉習慣的培養。現在不少人跑步成癮，沒跑過馬拉松的，已經不好意思說自己是中產了。這樣的新風潮，還是令人欣喜的，總之，要比什麼「中產階級消費升級」、「20歲要有的10個奢侈品」之類鼓吹物質至上和推著年輕人高槓桿地做遠遠超過自己承受能力的消費，要健康又靠譜多了。

然而，需要說明的是，跑馬雖然是新風潮，卻仍然是一項需要專業性的極限運動，把它想像成簡單地邁開腿隨便跑，是很危險的。那位外企女性友人在群里吐槽「居然順利跑完了，沒練過，哈哈」，我心裡暗嘆，幸好運氣好，出事了就哭都來不及了。

近年來隨著跑馬的興起，馬拉松猝死也頻頻發生，今年已經有4起了，廣馬今年也差點出事，有一名25歲的男性跑者在終點衝刺後離終點線大約10米的位置突然倒地，還好搶救及時，救了回來。這當然有廣馬醫療預案做得好的因素，但更多的其實是靠運氣。為什麼猝死的幾乎都是年輕人，都倒在離終點幾公里處？這些人仗著年輕，普遍對體能很自信，平時可能還有運動習慣，只是沒有跑馬的專業訓練，也沒有經過嚴格體檢，快到終點時，被啦啦隊、攝影師鼓勵一下，就全然不顧地撐著跑，這樣就很容易出事。

把跑步當習慣、當愛好甚至當信仰，都沒有問題，重要的仍然是要量力而行。最後，希望跑者越跑越開心，假裝跑馬的越玩越溜，廣馬越辦越好，祝大家平安喜樂———來自一枚佛系健身愛好者、廣馬吃瓜圍觀群眾。

芝麻仔（公司職員）

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