這些育兒問題你都遇到過嗎？李賢國老師講座實錄（必藏帖）

　　周一晚上八點樂樂趣親子學堂特邀台灣家教大咖李賢國老師和大家分享—「孩子的天賦需要，比我們以為的更多」這個話題，共計103個群，近50000人在線聆聽了此次微課！　　李賢國　　台灣二十多年一線家庭教育指導師　　台灣首批獲得家庭教育資格認證的從業老師　　常年在台灣地區、新加坡、韓國、中國大陸演講　　彩虹愛家生命教育協會講師　　各公私立單位及小區親職、婚姻講座講師　　馬來西亞多所機構兒童輔導講師　　TJTA、MBTI等性格測驗合格施測員　　這篇微信精選了微課中老師提到的十個育兒問題（語音 文字），歡迎大家分享給更多的朋友，第一次完整的微課實錄將在下周三公布在樂樂趣官微。更多的內容李老師在4月11日晚八點開始的四次課程中繼續和大家交流、分享。希望對各位爸爸媽媽有所幫助。

　　樂樂趣親子學堂的一位媽媽這樣評價李老師的課

　　聽李老師的課，就像吃媽媽燒的家常菜，不花哨，不做作，但有愛的味道，愛讓內心充盈而溫暖，平和而更趨於理智，這種味道藏在心裡只能自己去感悟，感謝李老師，期待下次微課。感謝樂樂趣搭建的平台。

　　這樣家常又溫暖的微課　　你想聽一聽嗎？　　Q&A　　語音實錄　　當前瀏覽器不支持播放音樂或語音，請在微信或其他瀏覽器中播放

　　29:58 李賢國老師育兒答疑語音 來自樂樂趣　　Q&A文字實錄　　Q1：孩子不夠自信，不夠大膽，缺乏安全感，怎麼辦？　　A：我想有幾種可能：第一，是否過去他有挫敗的經驗，例如：我曾經碰過一個上幼兒園的小男生，他說他看到老師寫了一個字，很簡單的一個字，可是他覺得好像跟她媽媽教的不太一樣。所以他就跟老師說你寫的字是錯的。那老師就很生氣，所以就讓他罰站在廁所裡面，那裡面很暗哈。這個孩子就非常的害怕，因為有這樣的經歷，所以從此之後，他再也不敢在老師面前或是在別人面前表達自己的想法。因為他有過去挫敗的經驗，所以不是他不夠自信，不夠大膽，是因為過去的經驗告訴他，努力大膽地表達自己，可能就會遭到一個很嚴厲的處罰。　　所以，我們需要一方面正確對待孩子的每一個表達；另一方面，我們要鼓勵這些挫敗的孩子可以多嘗試，難免孩子在表達的過程中，可能表達得不是那麼的好，但是我們要多包容，多鼓勵。　　第二個不夠有自信的可能，也許是他天生就比較小心翼翼。如果是這樣子的孩子，不夠大膽，比較謹慎，那我們要讓他慢慢的嘗試，一個謹慎的孩子，可能會被解讀成他不夠大膽，不夠有自信；我們要知道，每一個人都不一樣，雖然有些孩子，可能比較比別人更慢一點，但是我們要按照他的腳步，不是按照我們的標準，那比如說我們希望能夠幫助一個孩子能夠在大家面前講話，那我們就可以引導，漸進式的，慢慢的，比如說我們先讓他回答是非題，因為他不好意思在大家面前說話，我們就問他說比如你吃飽了嗎？這是是非題，那這個對他來說，只要點頭或搖頭，比較容易；那如果他回答了，我們就不斷地肯定或者鼓勵他，他已經敢於回答，我們可以再進一步引導，比如你喜歡吃什麼啊？那如果他又回答出來，好，那我們繼續鼓勵他。可以再問更多一點問題，我們可以說，比如你吃到喜歡的東西，你有什麼感覺啊？你為什麼會有這種感覺啊？可以鼓勵讓他多講一點啊，我的意思就是說一個不夠大膽的孩子，你不要立刻把他推到眾人面前一定要求他表達自己，或者是一定要馬上就有自信——我們需要漸進式的引導。　　Q2：孩子二年級了，每次叫他寫作業都不願寫，總是拖拉，催他或叫他重寫總是發脾氣。怎麼辦呢？　　A：我想這是很多孩子的問題，那很重要，就是希望孩子做什麼事情能夠增加它的主動性啊，能夠有一個主動積極的態度，我想這是我們每一個家長都非常渴望的。但是好像常常孩子不是這樣子，那我想有兩個方法　　第一個就是我們可以增加他的權力感，我前面也提到那個建設性的活動，我們可以讓他自己規劃好時間，自己決定先做哪一科，不要什麼事情都是父母規定，什麼事情都是父母告訴他，讓他自己來規劃，這是增加他的權力感。如果他做到了，父母就鼓勵他肯定他！幫助這樣的孩子，第一步就是要先讓他有機會主動。因為這個是一生都受用的習慣，不一定要他做得很好，重點是他要能夠主動去做，喜歡去做作業，我們要鼓勵他你真的很會規劃，你今天很積極哦，真的很不錯哦，當他有主動的這個習慣和積極的態度，我們再慢慢要求它的品質好。　　父母親如果發現，孩子做得不好，我們不要當一個橡皮擦父母，不斷的去把他寫不好的擦掉。我們可以跟他討論，如果他不認同，或者是在這件事情上面，可能有衝突，　　那偶爾我們也可以讓她去承受自然的後果，也就是說，如果他不願意改，可能老師看到了就會覺得這個不好，給它的分數比較低，或者是老師，就會叫他重寫。所以，我們可以想辦法幫助孩子在做作業這件事情上面，增加他的權力範圍，慢慢養成主動積極的習慣。　　第二個就是我們怎麼樣把這件事情變成一個有趣的事情啊，最新的研究告訴我們，孩子學習的最好的方法，就是樂趣。如果孩子能夠在樂趣當中，他就能夠很好的學習，因為樂趣在我們的腦部裡面有一個杏仁核，，如果我們的情緒是非常愉悅的，他就可以和我們的記憶連接，所以我們怎麼樣把做作業或是讀書這些事情變得有趣，我們也是要想一些方法。　　比如以前我寫作業要寫三行字，寫了一行，媽媽就會給我吃一顆大紅豆。以前要有這些零嘴比較難，就是想辦法，讓寫作業覺得有趣，雖然只有一顆，但是你就覺得你做了一件事情，而且很快就可以得到鼓勵，那這讓當時的我覺得非常的有趣。或者是我寫完今天的功課，媽媽說她要跟我講故事，我非常喜歡聽媽媽的故事，在聽的過程，不但是有趣還有媽媽的愛。　　我孩子以前在剛上小學的時候，要背書，但有些東西背不起來，那怎麼辦呢？當然他就背不起來，就很挫折。那我就把這些要背的東西把它編成很有趣的rap，就是現在年輕人喜歡念得rap，有時候像鼠來寶，朗朗上口，我陪他們就一起做這樣一件事。　　如果一做作業就要被罵，不斷地被嘮叨，然後就不斷地說你不乖，我想沒有一個孩子喜歡做作業，因為一到做作業的時間，就會跟負面情緒連接。人是靠情緒來記憶的，如果和這些負面情緒連接，本身就會對做作業這件事情很抗拒，所以我們就是不要讓孩子有這個做作業負面的這種情緒，盡量讓他覺得這是有趣的。好，這是我的建議。　　Q3：希望孩子有幸福感，但是由於總是出錯惹得家長發脾氣，搞得大家都不快樂，家裡氣氛緊張。怎麼辦呢？　　A：嗯，我是想呢，其實幸福不等於不會出錯，幸福是什麼呢？我覺得幸福是即使我出錯了，我在家人就是被愛和被接納的。那出錯代表什麼，其實出錯，就代表他需要多練習嘛，需要知道自己哪裡錯，其實責備、生氣這些都是無濟於事，比如我數學考不好，我被罰站在辦公室的外面。那這是一個非常羞愧的事情，大家都知道，你考不好啦，所以你被罰站在這裡，老師想要用羞愧感激發我讀數學的心。可是，其實我的心已經被羞愧感給傷害了，所以我很難再喜歡數學，所以之後的這個狀況就是我會放棄數學。那我們接下來的微課也會談到，我們也會談到孩子的問題其實不是問題，他是一個恩典，他是讓我們有機會看到他的需要，補足他的需要。所以我覺得第一個是我們的眼光，如果我們不把出錯這件事情，看成是一個損害幸福的事情，這個幸福不等於不會出錯，那我們可能就會不會讓這個出錯來干擾我們的幸福；那再來就是我們要營造幸福哈，因為幸福是營造出來的，不是自然發生，我們需要刻意的去營造。　　就是我們可以在假日的時候可以安排，孩子和我們大家都喜歡的一些活動。有時候孩子配合我們，有時候我們配合孩子，或是我前面在課程中提到的就是，每一個禮拜跟孩子約會，在約會當中我們可以表達告訴告訴孩子，我愛你。就是因為你很重要，所以值得我把我很忙碌的時間分配出來，專心的陪伴你，因為你是很重要的，很有價值的，那這樣會讓孩子覺得非常的幸福。平常，我們也可以有一些刻意的營造。　　比如我曾經買禮物給孩子，就帶孩子出去，在一個文具店或者買禮物的地方跟他說，你今天可以選一個多少錢以內的禮物。哇，孩子的眼睛就亮起來了，那當然，這個禮物也不是很貴重，不一定是常常做這件事情，偶爾做，孩子那麼就問我說，媽咪，為什麼你要買禮物給我？為什麼今天你要送我東西？有什麼事情嗎？或是我考試考得好嗎？那我會告訴他，不為什麼，就因為你是我的孩子，我覺得很幸福，因為你是我的孩子，讓我覺得我是全世界最享受的媽媽。我對他說很多愛的語言，所以這樣的過程會讓孩子覺得，不是只有考好媽媽才愛他，他的存在價值，我們剛剛講的，他的存在本身就會帶給媽媽幸福，就可以帶給這個家庭快樂，我想這是孩子非常需要的。　　所以啊，幸福，不是不會出錯，幸福是需要營造的，需要我們去有創意的，能夠經營在我們的家庭當中。　　Q4：為什麼小孩總愛和你唱反調？叛逆，反覆講、說很多次孩子還是不聽不改，怎麼辦呢？　　A：我常聽到這樣講，第一反應就是恭喜父母親，當然這個恭喜呢父母可能會覺得很納悶，因為我覺得唱反調，表示他有自己的意見跟自己的想法，這是一種可能性，不一定每次都這樣，但它是一種可能性，就是他長大了，他開始意識到我的存在，他在發展自己。所以我們可以多給他一些安全的範圍，讓他表達自己的主張，他也會從自己的表達裡面來探索他的想法是什麼，這是一種可能。　　當然，也有第二種可能——其實他真的跟父母的關係不是很安全的，或者是他覺得跟父母關係沒有那麼的信任，心中覺得父母可能不一定那麼真實無條件的接納他，愛他，所以他就會用唱反調；或者是，我們剛剛說，他可能用一個負面的行為引起注意，來感到自己的存在，感受到他還是被父母在意的；　　那第三個就是，如果一個唱反調的孩子，是11-12歲，可能要進入到青春期的孩子，這樣的情況是他的荷爾蒙改變，造成他的身心比較不平衡。在不平衡的這個生理的變化下有可能比較煩躁，說話可能就會比較叛逆一點。　　這個問題是說反覆講噢，很多次還是還是不聽，不改，如果父母親常常用同樣的一個方式反覆講，都沒有用，那就表示這是一個無效的方法，不要再用無效的方法要趕快換，孩子常常考驗父母的創意，要用新的方法，不要再用重複的無效的模式啊，所以就是可以去想一想用什麼方法好。這是第四題的回答。　　Q5：孩子敏感膽怯，在外面不太主動與別人玩，容易緊張。在家沒什麼問題。如何讓孩子更大方開朗呢？　　A：第一個應該是跟天生性格有關，那天生性格的部分其實就沒有對錯。每一個人天生面對陌生人的能力不一樣，對陌生的人和事物的能力也不同。敏感膽怯的人雖然在人際關係上面，可能比較有阻礙，可是它有它的優勢，他跟人在一起的時候比較有同理心，覺察力也比較強。那如果我們希望減少他的人際上面的困擾，其實我們可以幫助孩子，就是在家裡面，我們可以跟他做角色扮演，也就是說他在外面，因為是初次，跟不常跟人講話，所以會緊張。那我們可以在家跟他角色扮演，我們父母親扮演陌生人，而然後教他怎麼應對，怎麼說，那如果陌生人將跟你講話，你要怎麼回啊？叔叔阿姨，同學將跟你講話，你要怎麼回？　　有過情境的模擬，就比較不容易緊張，如果他不知道要說什麼，我們也可以告訴他，你可以說什麼，然後讓他說一次，他就有記憶，有經驗。那這是我們在家可以做的。　　另外，我覺得還有一個很重要的就是，這樣的孩子在人際上面，較為薄弱，所以他可能需要更多的提升他的自信，自我形象，因為他的人際關係比較薄弱，所以他可能會更加的在意別人對他的看法，那他會覺得自己好像怎麼做都不太對，好像別人會覺得他怪怪的。可是如果他覺得自己是好的，就會降低在意別人的程度。如果他因為沒有好好的跟別人就是講話很膽怯很敏感，因此被數落被責備，那他就會覺得自己更不好，他就更不敢去跟別人講話，他覺得跟別人講話，就是會被責備，或者說就是自己不好的一種呈現，所以我們要幫助他慢慢提升自我形象。好，這是第五題的回答。　　Q6：孩子的專註力不夠，注意力無法集中。寫作業、上課都不專心，沒耐心。怎樣加強孩子的專註力？　　A：這個我建議，第一，就是我通常會有一個計時器。用計時器的原因就是讓他可以知道，自己什麼時候該做什麼。規則可以提前跟他先定下來。比如說這個孩子計算了一下，發現他的專註力大概就是3分鐘，3分鐘，他很快就散神了，可能就會去做別的事情，那我們就計時器定下3分鐘，他寫這個功課。3分鐘之後，計時器就會嗶嗶嗶響，響了之後，他可以休息一分鐘，然後他做到了，我們就可以鼓勵他，那標記他是一個可以注意力集中的人，我們說，哇，3分鐘，你真的可以專心3分鐘！我們再設定4分鐘，如果他做到了，我們也是一樣鼓勵他，你真的是越來越能夠集中你的注意力，再從4分鐘到5分鐘，6分鐘，慢慢慢慢。我曾經幫助一個孩子從5分鐘，慢慢慢慢可以到45分鐘，所以計時器可以來幫助孩子自己控制自己。　　我們希望孩子是一個自控的，不是他控的，自己可以控制自己。計時器是一個輔助，還有就是做作業的時候，盡量要減少吸引他的東西。如果他的這些玩具，或者是電視，就在他的前面，那可能做一做，就會東摸摸西摸摸，或者聽到什麼聲音，就跑出去看一下電視。那這些東西都盡量減少，讓他的環境是比較單純的。　　如果上課注意力不集中，可能他聽不懂，老師繼續講下去，他可能就沒有興趣好，那可能就不專註，或者說，很聰明的孩子，他都會了，他覺得沒有必要聽好，好無聊，那他也會看起來注意力不集中，這兩種孩子我都碰過，或者是說他沒有興趣，或者是他不喜歡老師，也許她心中有什麼困擾等等都有可能。所以我們，要去關注孩子。他的不專心，沒有耐心，到底是什麼原因造成的，我們才能夠對症下藥，好這是第六題的回答。　　Q7：面對不聽話、叛逆的孩子，如何控制住自己的脾氣，尤其是上完班很累的時候。　　A：我想真的是很為難，父母親真的是很辛苦，上班一天很累，還要幫助孩子陪伴他們，當然累的時候脾氣的確就比較差，所以父母親一定要把自己放在一個比較好的狀態，那看看怎麼樣可以調試呢？比如說回到家，是不是要先休息，10到15分鐘，調試我們的體力和心情，平穩之後，我們再開始家庭生活，進入到另一個階段。我們要照顧好自己的身體心靈是很重要的。有時候真的是很焦慮，或者是很憤怒，或是沒有耐心，其實我們就需要暫停，所謂的暫停，就是我們先離開，不要繼續講話，因為那個時候我們講得話可能不是很理想，如果我們講話非常的大聲，大聲的罵孩子，對孩子的腦部和情緒是一個很大的傷害。那我們寧願先暫停到房間或是到一個安靜的角落，深呼吸，讓自己先放鬆一下，讓自己的肌肉不要太緊繃。　　我們要知道，孩子叛逆的時候不聽話的時候，他的內心也是很無助的，其實父母或者大人也是，那個無助是我們也不知道該怎麼辦，所以我們才會大聲的斥責他，我們才會發脾氣，孩子也是不知道該怎麼辦，所以他才會不聽話，那如果我們兩方都吼叫，不但傷了感情，也可能會變成一個模式，情緒處理的模式，所以我們需要改變！那怎麼改變？我覺得這是一個非常重要的課題，也就是我們父母親其實非常需要學習情緒管理，因為這個課題非常的大，也許我們留到以後有機會的時候我們再來談怎麼學習情緒管理。那第七題先回答到這邊。　　Q8：拒絕孩子的買東西要求時，孩子會很不開心或者生氣。該怎麼辦？　　A：出門前好，或者是事先要討論好約定好。如果我們都已經說定了，不能夠買這個，我們只能買什麼，那約定好了，孩子還是沒有辦法克制，非常想買。如果不買，他就在那邊大吵大鬧，那其實，父母親不要妥協，也不要怕他不開心。好，我們的堅持不是要讓他傷心，我們的堅持很重要的一件事情，我們在養成他的挫折容忍力，在提升他的挫折，容忍力，還有延後後滿足的能力。現在有很多孩子，因為物質上很快速的得到滿足，所以未來他們在處理挫折，面對挫折的時候，其實能力是非常不夠的，那想要的東西也就立刻要得到，所以在工作上也會受到影響，在學業上也會受到影響，所以延後滿足的能力是需要的。我們這也是為他好，那如果他坐在地上，在那邊跺腳了哭泣了，我們也不用怕別人看，我們就蹲在旁邊陪伴他。那他一次兩次就知道，父母是不妥協的，以後他就不會再用這樣的方法，因為無效。但是，如果我們已經答應他要買了，那我們也不能夠隨便的拒絕，或是不守信用，所以事前的約定很重要。好，那這是第八題的回答。　　Q9：關於給孩子做早教，不知道是否應該做早教，如何做？　　A：其實我覺得首先應該是要對父母，是父母需要被教育。也許我們有第一個孩子，不太知道，也許有第二個之後，也許我們就漸漸知道，那我們需要知道什麼？比如說0-3歲或者是3-6歲每個階段，它的發展是什麼？所以我建議父母親可以去查詢或者了解，孩子的認知的發展階段是什麼？還有他心理的發展階段是什麼？孩子的特殊特質是什麼？如果我們能夠了解，就可以做一些比較恰當的引導。　　在這個過程當中，我們知道他的需要，就盡量地陪伴，如果自己沒有辦法達到的，那我們再選擇性的去外面的機構來補充，其實我覺得父母親如果知道，這是我們可以做的，我覺得已經有很多東西啊，是我們在家裡面，我們就可以先來進行的。其實，從0到3歲，最重要的其實是它的安全的依附關係的發展。所謂依附關係，就是他跟父母親的情感連結，要在一個安全的裡面。因為0到3歲，他對人際關係能不能夠發展出信任是很重要的，如果不信任，如果他覺得沒有辦法被這個世界被他身邊重要的人接納，他的生命會處在一種焦慮的狀況。一個有安全感的孩子，其實他不怕跟父母親分開一下，他也不會刻意地對父母冷漠，我們看到有些孩子你看到他沒有什麼感覺，沒有什麼感情，其實不代表他真的沒有感覺。可能有些孩子，他就是壓抑下來，但是如果用一個生理回饋機，我們做一些實驗，貼在他的心臟或是腦部，我們會發現，其實他裡面的情緒是波濤洶湧。那這些對孩子都不理想，那很多這種焦慮型，跟父母親的依附，或是逃避型，冷漠型，跟父母的依附關係，其實都是0到3歲這個階段所造成的。所以我們常常說，一個人在談戀愛的時候，或者是進入到婚姻裡面，一談戀愛，一進入到感情，就回到3歲的樣子，為什麼是3歲，其實就是人生很基礎重要的親子關係的建立的時候，那個時候可能不是在一個安全的狀態裡面，所以有的親子關係其實都在反映他未來的婚姻關係，所以我們說，一談戀愛就會變成3歲的樣子。我覺得人際發展很重要。這段時間如果父母親能夠有足夠安全感的陪伴，比如跟他做一些肢體的接觸啦，或者是有一些活動的參與，好讓他可以去探索這個世界，這個時候不要對他有一些的負面的評價，比如他很調皮。　　能夠讓他發展自己，這是最重要的早教，當然其他肢體的活動，或者外面提供的一些腦部或者認知類的發展，不是不好，我覺得父母要在家要先做這個部分，如果他沒有在一個安全的依附裡面，將來就算他有各樣的技巧，語言的能力，他可能都不會有個快樂的人生。　　Q10：如何能更多地走進孩子的內心，和他做朋友？　　A：我們如果真的想要走進孩子的內心，了解孩子，就需要訓練一個能力——就是要終止我們自己過去的經驗跟我們自己的想法。因為我們常常在聽孩子說話的時候，很快根據我們的人生經驗，就想要告訴他答案，和對錯，這樣我們沒有辦法真正的聆聽。所以我們首先要問我真的想聽嘛，我真的想了解他嗎？還是我只是想把我的答案告訴他？我們真的想聽的時候，我們要停止自己的經驗，不批判。我們尊重、接納的態度是很重要的，我們尊重接納，不批判不代表我們一定認同他，可是我們專註地聆聽，會讓他願意更多揭露自己，就像我前面課程裡面說的在唐口幫派的這個黑社會家庭長大的孩子，開始，他是用一個非常大人的口氣在跟我講話，但是慢慢慢慢我們有信任感的時候，他就願意揭露自己內心深處的感覺，然後願意讓我來陪伴他，幫助他。　　當然，態度是很重要，我講的這些尊重、同理心、暫停自己的主觀想法等等，另外，聆聽的技巧也很重要。但是我覺得如果沒有尊重接納的態度，技巧有時候是用不出來的，學習聆聽技巧，是在有這些正確的態度之後，我們要使用的。聆聽技巧也是一個非常大的主題，未來如果有需要我們再聊這個聆聽技巧——怎麼樣走入孩子的內心世界。好，第十題，我就先回答到這邊，謝謝。　　李賢國老師微課預告

　　1、讓孩子在接納和尊重中成長時間：4月11日 20:00

　　2、發展孩子的獨特能力時間：4月18日 20:00

　　3、以合宜的管教構建孩子美好的未來時間：4月25日 20:00

　　4、不看孩子的問題，要看他積極的力量時間：5月（未定）
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