這裡介紹的嬰兒撫觸操，適合1－6個月的寶寶，。該院新生兒游泳室護士楊雪梅介紹說，新生兒出院後，媽媽們在家就可以為寶寶進行撫觸按摩。在為寶寶撫觸前，首先要保證室內溫度在25度以上，然後播放一些柔和的音樂，調節氣氛，有助於寶寶情緒放鬆。在撫觸中，可以與寶寶進行交流，每做一個動作，都可以告訴寶寶。 第一節，臉部撫觸。在手掌中倒適量嬰兒油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓。然後依次是眉頭，眼窩，人中，下巴。這些動作，可以舒緩臉部因吸吮、啼哭及長牙所造成的緊繃。做6個節拍。 其一，面部護理
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方，用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。 
2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓，至耳垂處停止。 媽媽邊撫觸邊念：小臉蛋，真可愛，媽媽摸摸更好看。 其二，面頰護理
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方，用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓，至耳垂處停止。 其三，扯摸耳垂
用拇指和食指輕輕按壓耳朵，從最上面按到耳垂處，反覆向下輕輕拉扯，然後再不斷揉捏。 媽媽邊撫觸邊念：小耳朵，拉一拉，媽媽說話寶寶樂。 第二節，胸部撫觸。雙手放在寶寶的兩側肋緣，先是右手向上滑向寶寶右肩，復原；換左手，方法同前。這個動作可以順暢呼吸循環。做6個節拍。 
雙手放在寶寶的兩側肋緣，先是右手向上滑向寶寶右肩，復原。換左手上滑到寶寶左肩，復原。重複3-4次。 媽媽邊撫觸邊念：摸摸胸口，真勇敢，寶寶長大最能幹! 第三節，手臂按摩。雙手先捏住寶寶的一隻胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。換手，方法同前。這個動作，可以增強手臂和手的靈活反應，增加運動協調功能。做6個節拍。 
輕輕擠捏寶寶的手臂，從上臂到手腕，反覆3-4次。 媽媽邊撫觸邊念：媽媽搓搓小手臂，寶寶長大有力氣。 
把寶寶兩臂左右分開，掌心向上。 媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊，寶寶靈巧又活潑。 其二，手部按摩 
1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。用拇指撫摩寶寶的手掌，使他的小手張開。
2、讓寶寶抓住拇指，用基他四根手指按摩寶寶的手背。 
3、一隻手托住寶寶的手，另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指，從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。 媽媽邊撫觸邊念：動一動，握一握，寶寶小手真靈活. 第四節，腹部撫觸。在寶寶腹部以順時針方向按摩。這個動作可以加強嬰兒內排泄功能，有助排氣舒解便秘，按摩動作要在嬰兒下腹結束（右下方），這是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向結腸。注意：在臍痂未脫落前不要進行這個按摩動作。做6個節拍。 
放平手掌，順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動作要特別輕柔，不能離肚臍太近。媽媽邊撫觸邊念：小肚皮，軟綿綿，寶寶笑得甜又甜。 寶寶背部護理 
1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側，其他手指並在一起扶住寶寶身體，拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸，從肩部處移至尾椎，反覆3-4次。 
2、五指併攏，掌根到手指成為一個整體，橫放在寶寶背部，手背稍微拱起，力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部，反覆3-4次。 媽媽邊撫觸邊念：媽媽給你拍拍背，寶寶部直不怕累。 第五節，腿部撫觸。從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然後按摩腳踝、小腳及腳趾。這個動作是增強腿和腳的靈活反應，增加運動協調功能。做6個節拍。
1、用拇指、食指和中指，輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉，從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。 
2、用一隻手握住寶寶的腳後跟，另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿，沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。 媽媽邊撫觸邊念：寶寶會跑又會跳，爸爸媽媽樂陶陶。 |
