大媽落枕，醫生猛扭其頭頸，只聽咔嚓一聲，竟然……

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62歲的李大媽，早上起來後感覺脖子僵硬，一動就痛，根本不能轉動，後叫來老伴用東陽土辦法菜籽油拿來刮痧，剛刮完感覺稍微能動一動，過沒十分鐘，麻煩大了，李大媽突感一陣劇烈疼痛，癥狀比之前更加厲害了，甚至感覺呼吸去都有牽拉痛，走路走去都感覺脖子撕心裂肺的痛。

李大媽得的一定是傳說中的「落枕」了。

熬了大半天，李大媽還是忍不住來到東陽市人民醫院針灸推拿科，找到了陸森偉主治中醫師。在詳細的問診和檢查後，陸醫師確診，李大媽的病果然就是落枕。

李大媽解釋自己以前也是經常有頸椎疼痛不適，但從來沒有像這次這麼厲害。

大媽落枕，康復醫生說病根

對於落枕的病根，陸醫師描述道：

發病原因：引起落枕有多方面的原因，主要原因是肌肉長時間的姿勢不良引起的勞損，如夜間睡眠、坐姿勢不良，頭頸長時間處於一個姿勢轉的位置；或因睡眠時枕頭過高、過低或過硬。還有第三種，就是感受風寒。

發病機理：1、長時間姿勢不良，或者枕頭問題，可使頭頸處於過伸或過屈狀態，這樣都可使頸部一側肌肉緊張，誘發頸椎小關節錯位，引起頸部氣血運行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限。2、其次是外力損傷，突然之間的外力作用容易使頸部肌肉扭轉並使小關節引起錯位。3、夏天電風扇或冷空調直吹，易使頸背部氣血凝滯，以致僵硬疼痛，活動不利。

刮痧不能治落枕：在得知李大媽刮痧後引起疼痛加重後，陸醫師苦笑道：這種情況在臨床上經常有碰到，隔三差五的就有落枕患者因為處理不得當加重來醫院就診的情形，並且來時的情況跟李大媽一樣都是痛苦的表情寫在臉上，走路都是小心翼翼。

點穴、轉頸：兩招治落枕立竿見影

令人費解的是，陸醫師的治療並沒有開始就在李大媽的頸部，而是在她臉部，頭部，四肢輕舞飛揚的點穴，十分鐘過去，李大媽痛苦的表情明顯緩和了。最後陸醫師一手扶於患者下巴處，另一手拇指固定於頸部，囑病人充分放鬆後，當旋轉至最大角度時，兩手成相反方向扭轉了一下，突然聽到「咔噠」響聲，李大媽嚇了一跳。

隨後，陸醫師叫李大媽左右，前後動動脖子。李大媽瞬間苦瓜臉消逝，不敢相信自己的脖子真的可以動了。陸醫師特意囑咐其回去後不要拚命動脖子，因為剛治療結束，小關節雖然已經得到複位，還不是很穩定，需要等一段時間後再加強頸椎功能鍛煉。

周圍的病人看著神奇卻感疑惑，陸醫師解釋道：單純的落枕治療起來是很簡單的，只要放鬆肌肉，理順肌筋膜，把錯位關節複位疼痛就可以緩解並得到治癒，而李大媽這種刮痧後疼痛加重情況是由於落枕後處理不當之後引起軟組織和神經根的水腫致使病情的加重。他強調碰到落枕這種情況最好是找專業的醫生解決，不然盲目一味的去按摩、刮痧反而起到反效果。

醫生提醒：落枕切勿亂按亂刮

落枕本是小毛病，治療得當可以一次性緩解疼痛癥狀，病情不嚴重甚至一次就可以得到治癒，醫生提醒，當睡醒後或者其它情況引起一側頸椎或者雙側頸椎不能活動時不要拚命自己去按去摸或者轉動頸椎，這樣會使病情加重。如碰到落枕情況，需注意以下幾點：

1、可口服非甾體類消炎止痛藥止痛。

2、以拇指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鐘。

3、切勿隨意按摩、刮痧、塗擦活血藥物，按摩時最好避開疼痛部位，否則反而易引起局部水腫，加重疼痛癥狀。

4、疼痛解除後加強頸椎功能鍛煉，做一些頸椎操，比如八段錦中運動頸椎之類動作。

覺得好，點zan

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