寶寶輔食---扇貝白菜胡蘿蔔粥

扇貝白菜胡蘿蔔粥

補鈣鐵鋅硒 益智補腦 

原料:大米;扇貝;小白菜;胡蘿蔔;

營養:適合七個月以上且對海鮮不過敏的寶寶。

扇貝白菜胡蘿蔔粥做法和步驟

  • 1

    準備材料。

  • 2

    所有原料一同煮。

  • 3

    扇貝去裙邊去腸,小白菜胡蘿蔔製成泥。

  • 4

    粥煮好後,拌入菜泥和扇貝泥,煮滾即可。

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