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2016-12-08 18:26 13  教學篩選 版權申明原創  資源匯總  教學類型結合技術 學術研究  單項技術反手撥球 搓球 正手弧圈球 反手弧圈球 攻防弧圈球 反手撕 擰拉 發球 接發球 發球搶攻 正手快帶  握拍橫拍 直拍橫打  膠皮種類反膠 生膠 長膠  教練明星其他  教學系列國球匯 乒在民間  《乒在民間》乒乓球教學視頻系列  第1集 乒乓球正手拉球如何發力  http://www.pingpangwang.com/thread-86883-1-1.html  第2集 橫板正手如何搓球  http://www.pingpangwang.com/thread-87140-1-1.html  第3集 實戰中如何讓發球有威脅  http://www.pingpangwang.com/thread-87138-1-1.html  第4集 直板如何練習直拍橫打  http://www.pingpangwang.com/thread-87160-1-1.html  第5集 拉弧圈時前臂如何更好的發力  http://www.pingpangwang.com/thread-87353-1-1.html  第6集 實戰中如何接好左側旋發球  http://www.pingpangwang.com/thread-87554-1-1.html  第7集 擺手引拍,解決實戰中下旋球的正手搶拉  http://www.pingpangwang.com/thread-87555-1-1.html  第8集 直板如何練好反手推擋技術  http://www.pingpangwang.com/thread-87528-1-1.html  第9集 反手搓球之後正手如何上步  http://www.pingpangwang.com/thread-87527-1-1.html  第10集 怎麼接好反手位側上旋發球  http://www.pingpangwang.com/thread-87443-1-1.html  第11集 直板正膠正手發力進攻訣竅  http://www.pingpangwang.com/thread-121433-1-1.html  第12集 橫板正手短球怎麼處理  http://www.pingpangwang.com/thread-105808-1-1.html  第13集 新手習慣撞擊,如何練習拉球技術  http://www.pingpangwang.com/thread-87596-1-1.html  第14集 近台不轉的短球如何處理  http://www.pingpangwang.com/thread-87845-1-1.html  第15集 面對反手位側上旋怎麼處理?  http://www.pingpangwang.com/thread-87867-1-1.html  第16集 正手發球如何發的轉?  http://www.pingpangwang.com/thread-109557-1-1.html  第17集 處理台內短球如何上步  http://www.pingpangwang.com/thread-105809-1-1.html  第18集 正反手銜接時反手容易  http://www.pingpangwang.com/thread-90120-1-1.html  第19集 正手拉球如何改進  http://www.pingpangwang.com/thread-90109-1-1.html  第20集 反手拉球如何練習  http://www.pingpangwang.com/thread-90108-1-1.html  第21集 如何把球發的又短又轉  http://www.pingpangwang.com/thread-121498-1-1.html  第22集 正手連續進攻的秘訣  http://www.pingpangwang.com/thread-77174-1-1.html  第23集 如何快速掌握直板橫拉  http://www.pingpangwang.com/thread-105806-1-1.html  第24集 業餘最重要的技術:如何把球搓轉?  http://www.pingpangwang.com/thread-121500-1-1.html  第25集 正手拉球需要注意哪些要點  http://www.pingpangwang.com/thread-105315-1-1.html  第26集 步法練習學並步  http://www.pingpangwang.com/thread-90544-1-1.html  第27集 正手動作有哪些需要注意的要點  http://www.pingpangwang.com/thread-90327-1-1.html  第28集 直板橫打一定要發力才會有威脅嘛  http://www.pingpangwang.com/thread-121501-1-1.html  第29集 正手拉球不轉?是不是正手攻球就出問題了  http://www.pingpangwang.com/thread-121502-1-1.html  第30集 連續和穩定,一樣能讓你的直板推擋又威脅  http://www.pingpangwang.com/thread-121504-1-1.html  第31集 中近台拉球感覺像「拔絲」一樣!打著球會不會就餓了  http://www.pingpangwang.com/thread-121505-1-1.html  第32集 正手搓球怎麼練?從這兩個步驟出發讓你成為接發球大神  http://www.pingpangwang.com/thread-121506-1-1.html  第33集 教你這招神奇的戰術,乒乓球都是套路  http://www.pingpangwang.com/thread-90328-1-1.html  第34集反手撥球,這麼練五分鐘就學會!  http://www.pingpangwang.com/thread-90548-1-1.html  第35集 教你一手正手挑打,面對台內短球也能先發制人  http://www.pingpangwang.com/thread-90574-1-1.html  第36集 正反手基本功怎麼練?(「蓋好技術的摩天大樓,你需要打好地基」)  http://www.pingpangwang.com/thread-90421-1-1.html  第37集 先髮長後發短!教你一套正手發球的練習方法  http://www.pingpangwang.com/thread-90401-1-1.html  第38集 正手側上怎麼接?(教你「捂」他一板!)  http://www.pingpangwang.com/thread-91145-1-1.html  第39集 (借力而行,借勢而動!)直板長膠推擋的要訣  http://www.pingpangwang.com/thread-91149-1-1.html  第40集 橫板反手糾錯寶典,(直改橫最常出現問題你有嗎?)  http://www.pingpangwang.com/thread-91148-1-1.html  第41集 面對下旋拉不出漂亮的弧圈?(教你一招蹭一板小上旋)  http://www.pingpangwang.com/thread-91147-1-1.html  第42集 發球就像「盪鞦韆」!盪得越高,發的越轉  http://www.pingpangwang.com/thread-105676-1-1.html  第43集 基礎的乒乓步法,學會真的只用一分鐘  http://www.pingpangwang.com/thread-105891-1-1.html  第44集 從握拍開始!直板橫拉,沒那麼簡單~  http://www.pingpangwang.com/thread-121507-1-1.html  第45集 正手連續拉球,你需要知道的是——得節奏者得天下  http://www.pingpangwang.com/thread-121508-1-1.html  第46集 練好接發球得先從「搓長」開始,這是學會製造旋轉的關鍵  http://www.pingpangwang.com/thread-121510-1-1.html  第47集 唯有充分引拍方能「收發自如」你的反手可能也有這樣的問題  http://www.pingpangwang.com/thread-118159-1-1.html  第48集 正手擊擺手→打(正手擊球沒手感?教你一招「擺手→打」!)  http://www.pingpangwang.com/thread-98307-1-1.html  第49集 接發球能力怎麼提高?這個套路我服!  http://www.pingpangwang.com/thread-121514-1-1.html  第50集 從反手到擺速,這個要點才是重中之重  http://www.pingpangwang.com/thread-121516-1-1.html  第51集 正手拉球靠什麼?食指發力最重要!  http://www.pingpangwang.com/thread-98067-1-1.html  第52集 正手拉球有沖又爆?你是不是也進入了這樣的誤區  http://www.pingpangwang.com/thread-99976-1-1.html  第53集 發球全方位解析!想成為發球高手,你必須知道這些  http://www.pingpangwang.com/thread-102071-1-1.html  第54集 業餘必備!搓球與步法需要這樣練  http://www.pingpangwang.com/thread-102112-1-1.html  第55集 業餘直板橫打的通病,這些細節你必須知道  http://www.pingpangwang.com/thread-103807-1-1.html  第56集 底線長球怎麼處理?教你退一步海闊天空  http://www.pingpangwang.com/thread-104924-1-1.html  第57集 正手拉打手臂橫向打不開怎麼辦?  http://www.pingpangwang.com/thread-108693-1-1.html  第58集 逆旋轉發球這樣才有威脅!最基本的幾個要素你知道嗎  http://www.pingpangwang.com/thread-121517-1-1.html  第59集 正反手連續靠什麼?重心交換才是精髓所在  http://www.pingpangwang.com/thread-109080-1-1.html  第60集 業餘生膠該怎麼打?  http://www.pingpangwang.com/thread-121518-1-1.html  第61集 動作越大越有球,這些細節是決定擺速連續的關鍵  http://www.pingpangwang.com/thread-110523-1-1.html  第62集 直板推擋,你可能也存在這些毛病!  http://www.pingpangwang.com/thread-121519-1-1.html  63 上旋球用正手這樣拉!  http://www.pingpangwang.com/thread-113101-1-1.html  64 業餘正手常見的一個錯誤,肩拉肘拽最致命  http://www.pingpangwang.com/thread-114444-1-1.html  65 直板橫打實用教學,擺速無非就這個兩個要點  http://www.pingpangwang.com/thread-115543-1-1.html  66 反手對付弧圈有妙招!教你一技反手高位貼擋弧圈  http://www.pingpangwang.com/thread-116987-1-1.html  67 反手發力拉球,你需要懂得這些練習要點!  http://www.pingpangwang.com/thread-121520-1-1.html  68 直板橫打練什麼?怎麼練?今天統統告訴你  http://www.pingpangwang.com/thread-121521-1-1.html  69 正手的基本功必須這樣練!  http://www.pingpangwang.com/thread-121618-1-1.html  70 正手弧圈拉球修鍊手冊,這2個訓練步驟不能少!  http://www.pingpangwang.com/thread-155007-1-1.html  71 長膠攻球「端著打」,長膠竟然能打出漂亮進攻!  http://www.pingpangwang.com/thread-155009-1-1.html  【乒在民間】72 一種不常見但很實用的搓球手法  http://www.pingpangwang.com/thread-125930-1-1.html  73 擺短是怎樣練成的?  http://www.pingpangwang.com/thread-126973-1-1.html  74 比賽中發揮不出技術?練會這些你就是高手了!  http://www.pingpangwang.com/thread-128255-1-1.html  75 高吊弧圈怎麼破解?教你一招業餘實用吸短!  http://www.pingpangwang.com/thread-129837-1-1.html  76 正手攻球不能只靠手!協調性和重心才是關鍵!  http://www.pingpangwang.com/thread-130339-1-1.html  77 用長膠怎麼處理髮過來的下旋球?  http://www.pingpangwang.com/thread-131052-1-1.html  78 下旋球怎麼發得轉?這是一門大學問!  http://www.pingpangwang.com/thread-132170-1-1.html  79 正手攻球是摩擦多還是撞擊多?  http://www.pingpangwang.com/thread-133624-1-1.html  80 比賽使不出推擋技術?你一定是訓練就出了問題!  http://www.pingpangwang.com/thread-135222-1-1.html  81 反手拉球找不到點?一定是犯了業餘的一大通病!  http://www.pingpangwang.com/thread-136569-1-1.html  82 面對弧圈怎麼辦?教你一招直板側擠!  http://www.pingpangwang.com/thread-138054-1-1.html  83 業餘正手攻球常見問題,手臂橫向打不開!  http://www.pingpangwang.com/thread-139553-1-1.html  84 業餘反手推擋應該注意哪些要點?  http://www.pingpangwang.com/thread-140969-1-1.html  85 業餘最需要練習的3種乒乓步法  http://www.pingpangwang.com/thread-142001-1-1.html  86 正手拉球沒有威脅?這些問題你可能也沒注意到!  http://www.pingpangwang.com/thread-155025-1-1.html  87 橫板反手發力應該怎麼練?  http://www.pingpangwang.com/thread-155026-1-1.html  88 直板橫打應該練什麼?怎麼練?  http://www.pingpangwang.com/thread-155027-1-1.html  乒在民間 89 教你一招側上長球 絕對有「毒」!  http://www.pingpangwang.com/thread-161506-1-1.html  90 如何解決正手太壓反手太架?  http://www.pingpangwang.com/thread-155028-1-1.html  91 最接近實戰的訓練:高低手  http://www.pingpangwang.com/thread-154980-1-1.html  92 正手拉球怎麼發出力?  http://www.pingpangwang.com/thread-161915-1-1.html  93 正手位上步應該怎麼上?  http://www.pingpangwang.com/thread-161505-1-1.html  94 年紀大了腳底下沒步法怎麼辦?  http://www.pingpangwang.com/thread-161569-1-1.html  95 正手攻球要怎麼建立動作和手感?  http://www.pingpangwang.com/thread-162021-1-1.html  乒在民間96 六個手上的小細節助你練好正反手基本功!  http://www.pingpangwang.com/thread-176914-1-1.html  【乒在民間】97 接急長下旋球,你的步法需要做到這一步!  http://www.pingpangwang.com/thread-176916-1-1.html  【乒在民間】98 打球為什麼要引拍製造工作距離?  http://www.pingpangwang.com/thread-176918-1-1.html
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