它是化血栓第一豆！改善心腦血管病很有效，不是黃豆、紅豆、綠豆……

吃豆類對人體有很大的好處，自古民間就有「每天吃豆三錢，何須服藥連年」的諺語，今天要跟大家說的這個豆子，被譽為「化血栓第一豆」，它就是豆豉。

豆豉中含有能溶解血栓的溶栓激酶，能有效地預防腦血栓的形成，對改善大腦的血流量有很好的輔助治療效果。

豆豉的吃法很簡單，可以配菜做豆豉苦瓜，豆豉蒸魚、豆豉圓白菜等，也可以做餡時調味，但每天建議食用不超過10g。

特別提醒：豆豉雖好，切勿因此擅自停葯哦~

其他人都在看

上了年紀，一定要常喝這碗湯！補鈣護骨有奇效！

一分鐘見效！速看收藏！

送你一張救命表，五百萬都買不到，北京、上海、廣州已經傳瘋了！速看！

我們不傳謠言和小道消息

我們不用危言聳聽的標題博人眼球

我們只是專註於傳播最專業的健康知識

親愛的朋友，如果你覺得有幫助，

推薦閱讀：