面部穴位按摩-有助於臉部健康(轉

近年來面神經疾病的患者數量都在提高，面部肌肉萎縮、面癱、三叉神經痛、面肌痙攣等患者數量也在成倍數增長。調查表明面神經疾病患者數量的提高主要是由於 現代人的生活節奏加快，人們的生活壓力加大。加之日常生活中對面部的護理不當，過多使用化學性化妝品對人臉細胞行進了很大的傷害。面部營養日益的下降終 形成了各種面神經疾病。

所以在日常生活中人們要多注意臉部的養分給予，並對面部肌肉進行按摩，能使得面神經更加的健康，從而擁有美麗的面孔和開心的生活。本文具體介紹人體面部神經疾病預防中的一大方法，面部穴位按摩，有效的按摩有助於人臉的健康，能夠有效的預防多種面部肌肉疾病和面神經疾病。並且能有利於美容。 面部是人體氣血外榮的集中部位，是經絡彙集之處。 「靈樞？邪氣臟腑病形」篇中就有「十二經脈，三百六十五絡，其氣血皆上於頭面而走空竅「的記載。從 十四經脈循行分布來看，就有九條經脈直接上達面部，而其餘經脈則通過經別合於與其相表裡的陽經而間接上達面部。在十四經脈中，手，足陽明經在面部循行分布 廣，陽明經為多氣多血之脈，對面部榮養起著十分重要的作用。因此，面部的榮潤與憔悴，可反應人體經脈氣血的盛衰，尤其是陽明經脈。「素問？上古天真論」中說「（女子）五七，陽明脈衰，面始焦」，「（男子）六八，陽氣衰竭於上，面焦。「這就是說婦女在35歲以後，男子在48歲以後，由於陽明脈經氣逐漸衰弱，表現在面部開始失去潤澤而漸憔悴。因此，面部的美容保健應從經絡入手，特別是陽明經脈。人中經別:督脈。定位:人中溝的上1/3與中1/3的交界處。:主治:口眼歪斜、昏迷、腰痛、對笑肌、面部表情肌有良好的連帶作用，有利於消除皺紋，可消除口臭，對單純瘡疹、唇炎有效.、巨修經別:足陽明胃經。定位:目正視、瞳孔直下，平鼻翼下緣處。主治:口眼歪斜，牙痛，熱氣瘡，唇風、暗瘡，眼瞼瞬動等，聽宮經別:手太陽小腸經。定位:耳屏前，下領骨裸狀突的後緣，張日呈凹陷處。主治:耳聾、耳鳴、牙痛、暗瘡、濕疹、可改善不正常之面色，令粗糙皮膚細膩迎香經別:手陽明大腸經。定位:鼻翼外緣中點，旁開0.5寸，當鼻唇溝中.，主治:面部濕疹、脂溢性皮炎、酒渣鼻、暗瘡、單純疤疹、唇炎、耳聾、耳鳴等.『四白經別:足陽明胃經。定位:目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷中。主治:眼瞼瞬動、暗瘡、黃褐斑、雀斑、月經疹、脂溢性皮炎等。上關經別:足少陽膽經。定位:下關穴直上，當顴弓的上緣。主治:牙痛、口眼歪斜、耳聾、耳鳴、消除魚尾紋、黃褐斑、改善皮膚粗糙。睛明經別:足太陽膀朧經。定位:目內毗旁0. I寸。主治:近視眼、針眼、迎風流淚、黑眼圈、眼袋、眼瞼瞬動等。承泣經別:足陽明胃經。定位:目正視、瞳孔下，當眶下緣與眼球之間。主治:目赤腫痛、眼瞼瞬動、口眼歪斜、眼袋、黑眼圈、黃褐斑、迎風流淚等。球後經別:經外奇穴。定位:眶下緣外1/4與內3/4交界處。主治:近視眼、白內障、視神經萎縮、眼袋、黑眼圈等。承漿經別:任脈。定位:頰唇溝的中點。主治:牙齒腫痛、口歪，對月經前後突然增多的暗瘡有效，可治療熱氣瘡、唇風.大迎定位:下頒角前1.3寸凹陷中，咬肌附著部前緣，閉口鼓氣時即出現一溝形凹陷，即於凹陷下端取之:。主治:牙痛、口歪、口臭、暗瘡、睡眠癖牙症等。頰車經別:足陽明胃經。定位:下領角前方一橫指凹陷中，咬牙時咬肌隆起高點處主治:牙痛、暗瘡、口臭、腮腺炎.還可消除面部皺紋及瘦臉.下關經別:足陽明胃經。定位:顴弓下緣，下領骨a狀突之前方，切跡之間凹陷中。合口有孔，張[C7即閉;，主治:耳聾、耳鳴、牙痛、下領關節炎、暗瘡、旋耳瘡、雀斑、黃褐斑、面部皺紋等.經別:足陽明胃經。定位:口角旁0.4寸，巨移穴直下取之。主治:口歪、流口水、口周皮炎、唇風、單純疤疹，面肌下垂、口周皺紋等。顴骼經別:手太陽小腸經。定位:目外毗直下，顴骨下緣凹陷中。主治:口眼歪斜，眼瞼瞬動，頰腫，暗瘡，換膚後遺症，紅血絲、黃褐斑等。聽會經別:足少陽膽經。定位:耳屏間切跡前。下領骨裸狀突的後緣，張口有孔。主治:耳鳴、耳聾、下領關節炎，改變面上不正常之膚色，耳部濕疹、祛除面部灰暗、黑斑等。瞳子骼經別:足少陽膽經。定位:目外毗旁0.5寸，眶骨外緣凹陷中。主治:近視、斜視、目赤腫痛、魚尾紋、黑眼圈、眼袋、腰痛。攢竹經別:足太陽膀朧經。定位:眉頭凹陷中。主治:眼袋、黑眼圈、皺紋、眼瞼瞬動，眼部疲勞等。魚腰經別:經外奇穴。定位:眉毛的中心。主治:面神經麻痹，眼瞼下垂，額部皺紋，暗瘡、色斑等。絲竹空經別:手少陽三焦經。定位:眉梢處的凹陷中。主治:眼瞼瞬動，目赤腫痛、眉毛脫落，魚尾紋、額部皺紋。陽白經別:足少陽膽經。定位:目正視、瞳孔直上，眉上，寸。主治:口眼歪斜、額部皺紋、目赤腫痛、眼瞼下垂、黃褐斑。太陽經別:經外奇穴。定位:眉梢與目外毗之間向後約1寸凹陷中。主治:目赤腫痛、魚尾紋、黃褐斑、暗瘡、扁平優等。神庭經別:督脈。定位:前髮際正中直上0.5寸。主治:頭暈、失眠、慢性鼻炎、脂溢性脫髮、川字皺紋等。印堂經別:經外奇穴。定位:兩眉頭連線的中點。主治:消除皺紋，慢性鼻炎、失眠、酒渣鼻等。頭維經別:足陽明胃經。定位:額角髮際直上0.5寸。主治:眼瞼瞬動、脂溢性脫髮、毛囊炎、額部色斑、少年白髮等。曲鬢經別:足少陽膽經。定位:耳前鬢髮後緣直上，平角孫穴處。主治:偏頭痛、牙痛、面部皮膚粗糙、魚尾紋、面色晦暗等。璐風經別:手少陽三焦經。定位:乳突前下方，平耳垂後下緣的凹陷中。主治:耳聾、耳鳴、頰腫、偏頭痛、旋耳瘡、脂溢性脫髮等。風池經別:足少陽膽經。定位:胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中，平風府穴處。主治:頭暈耳鳴，目赤腫痛，視神經萎縮，肝鬱型黃褐斑.面色萎黃等。百會經別:督脈。手足襖陽經。督脈之會。定位:後髮際正中直上7寸。主治:失眠多夢，胃下垂，子宮下垂，脂滋性脫髮，面色萎黃.眼瞼下垂。廉泉經別:任脈。定位:舌骨體上緣的中點處。主治:舌強不語，流涎，對消除雙下巴有效;角孫經別:手少陽三焦經。定位:耳尖處的髮際。主治:牙釀腫痛、視物不明，眼晴疲勞、頰腫、耳鳴。瘓脈經別:手少陽三焦經。定位:乳突中尖，當翁風穴與角孫穴沿耳輪連線的下1/3與上2/3交界處。主治:偏頭痛、耳聾、耳鳴、耳部濕疹。完骨經別:足少陽膽經。定位:乳突後下方凹陷中。主治:頭痛、齒痛、口歪、座瘡及面部濕疹。承靈經別:足少陽膽經。定位:正營穴後1.5寸。主治:頭痛、眩暈、日痛、眼胞浮腫、眼瞼下垂。本神經別:足少陽膽經。足少陽膽經與陽維脈交會穴。定位:督脈旁開3寸當神庭穴與頭維穴連線的內2/3與外1/3連接點處。主治:頭痛、目眩、眼瞼下垂、前額脫髮。腦空經別:足少陽膽經。定位:風池穴直上1.5寸。主治:頭痛、目眩、失眠健忘，少年白髮。這些面部穴點陣圖，你可以根據自己的需要進行選擇，如果配合面部刮痧手法，效果會更好。

刮痧，這原本是醫療方面的方法，卻可將中西式美容合二為一。在皮膚紋理美容的同時進行穴位刮痧，從而達到美容的效果，這是其它美容方法所不能及的。面部刮痧可以使血管擴張，血流速度加快，使局部組織營養增強，促進皮膚組織細胞的生長，清除面部的有害物質，從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。　　面部美容，分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進行刮痧。　　1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側的太陽。　　2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。　　3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。 中西合璧 刮痧美容　 4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車。　　5、刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉。　　6、刮耳部的穴位：耳門、聽宮、聽會、翳風。　　7、刮部的穴位：百會、風池。　　8、刮完面部穴位後，再刮曲池、血海、三陰交各50下。　　刮完一次大約需10~15分鐘時間(時間長一點更好)。天天堅持，效果很好，既經濟，又快捷。　　另外，刮痧美容，還要和排毒結合起來。要達到美容好的效果，首先要進行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因為這些積存物在腸內發酵，就產生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素，達到皮膚健美、美容的功效。 溫馨提示：上海復大面神經科致力於面神經疾病的臨床研究己有26餘年，擁有豐富的臨床經驗，治癒了成千上萬的面神經疾病患者，為此您如果發現面部不舒服，或己經發現自己有面部疾病，一定要記得及早醫治。