春季養生之運動

春季養生之運動 2013-08-28 23:01閱讀：49 春季養生之運動此時務必不能受束縛，要多做室外散步等活動，協調與天地之生髮調達之氣息，增加人體的精神，如春遊等。這個時候天地是生髮的氣息，所以我們人要協調。《易經》講的「當為」，是說：天地說的是這樣，你也要符合這樣的狀態，要和它相應。相應了以後就找到這個點了，增加人體的精神。我們把「精神」加到「五行」圖當中去，看「精神」藏在哪裡？「腎藏精、心藏神」，「精和神」代表什麼？一個人的精神狀態不錯，在中醫看來就是這個人「腎氣」足。腎氣足，心神定，就是精神好。「腎精」足就可以生「木」，「木」就可以生「火」，所以精神狀態就好。「火」是要降的，所以「脾土」要好。中醫的竅門在哪裡？就是補「脾胃」，是最重要的。我們做人也是一樣，補「脾」養「土」最重要。「土性」到底是什麼？如果明白了「土性」，也就懂了做人的道理和治病救人的道理。一走進上海西郊賓館，就會感覺到裡面的空氣是甜的，就會明顯感覺到這裡的氣場和別的地方不一樣，會被這些綠色、土性（「土性」生養的「木性」）和生生不息的氣息所診治。西郊賓館有「土性（土）」和春氣（木）」，進來的人普遍都是「心浮氣躁（火）」的，「木」一推「火」，「火」降下去到「土」，這樣五行」馬上就推轉了，因為本身就處於「道場」當中，走走路「五行」就開始運轉了。我們聽西郊賓館的好幾個主管說過，有幾個企業的大老闆得了晚期癌症，搬到西郊賓館一住，病就好了。為什麼呢？他的五行推轉。「精、氣、神」通了，這就是「四氣調神大論」，不是「四季養生大論」。關鍵就是增加人體的精神。「精神」是什麼？「腎（水）藏精、心（火）藏神」，一個是「水」，一個是火」，有一句話叫「水火既濟百病不生」。「水和火」在八八六十四卦當中是第六十三卦，叫「水火既濟卦」，這兩個在卦上專門有說明。如果這兩個未濟，斷了的話，就是第六十四卦「未濟卦」。「未濟卦就是陰陽分離，陰陽分離的話，人就完蛋了。「少陽、太陽、少陰、太陰」是《周易》的體系，不是《黃帝內經》的，《黃帝內經》比《周易》多兩個體系，就是「厥陰、陽明」。「厥陰」和「陽明」是控制「春、夏、秋、冬」的。老天告訴你，有「春、夏、秋、冬」四季，「寒、熱、溫、涼」四氣。可《黃帝內經》告訴你更科學的一點是：「人」生在天地之間，你的「陰門」和「陽門」，是可以開，也可以關，不一定受天地之控。

載入中... 18年就別在發愁存款沒去處

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