蘭之道的文件夾【養生】13

中國氣功在線 - 修行典籍（黃帝陰符經）（道家典籍）神仙抱一演道章　　觀天之道，執天之行，盡矣。宇宙在乎手，萬物生乎身。立天之道，以定人也。人發殺機，天地反覆。火生於木，禍發必克。富國安民演法章　　天地，萬物之盜。萬物，人之盜。人，萬物之盜。動其機，萬物安。"人知其神而神，不知不神而所以神也。恩生於害，害生於恩。自然之道靜，故天地萬物生。天地之道浸，故陰陽勝。閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:32中國氣功在線 - 修行典籍（周易參同契）（道家典籍）聖人上觀章第四 　　於是仲尼贊鴻蒙，乾坤德洞虛，稽古當元皇，關睢建始初，冠婚氣相紐，元年乃芽滋。水盛火消滅，俱死歸厚土。陰陽精氣章第十六 　　乾坤剛柔，配合相包。天地至象。奼女黃芽章第二十六 　　河上奼女，靈而最神，得火則飛，不見埃塵，鬼隱龍匿，莫知所存。男女相須章第二十七 　　坎男為月，離女為日，日以施德，月以舒光，月...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:32中國氣功在線 - 修行典籍（太乙金華宗旨）（道家典籍）精水云何 ? 乃先天真一之氣，神火即光也，意土即中宮天心也。不知之昏沉，真昏沉也。散亂者，神馳也，昏沉者，神未清也，散亂易治，而昏沉難醫。凡坐須要靜心純氣，心何以靜，用在息上，息之出入，惟心自知，不可使耳聞，不聞則細，細則清，聞則氣粗，粗則濁，濁則昏沉而欲睡，自然之理也。天心鎮靜，動違其時，則失之嫩 天心已動，而後動以應...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:31中國氣功在線 - 修行典籍（《樂育堂語錄精義》）（道家典籍）甲、呼吸的重要性 煉丹之道，雖曰先天元氣醞釀而成，然若非後天有形之氣，不能瞥見先天元氣。呼吸收斂，始覺元氣。夫此胎息，是父母未生前，一點太極，既生後一點元陽，性（即神）依此氣以為主，命得此氣而不壞。人慾煉神，離不得此元氣，夫以氣之清爽者，為我之元神，氣之重濁者，為我之形體，欲得元神長住，日見精純，至於六通具足，必須...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:31中國氣功在線 - 修行典籍（清靜經注--雪濤）（道家典籍）得明師真傳正授，何者是玄關一竅，何者是六神會合，何者是築基煉己，何者是採藥煉丹，何者是葯苗老嫩，何者是去濁留清，何者是汞去投鉛，何者是鉛來投汞，何者是嬰兒奼女；何者是金公黃婆，何者是金木交並，何者是水火既濟，何者是**常轉，何者是陽火陰符，何者是文烹武煉，何者是清靜沐浴，何者是灌滿乾坤，何者是溫養脫胎，何者是七返九還，...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:31中國氣功在線 - 修行典籍（大成捷要）（道家典籍）其三元丹經，分而言之，天元日大丹，地元日神丹，人元日金丹。或嬰詫團圓，或龜蛇盤結，或仙佛來參，或中氣周匝而生芒，或電神施威而監壇，或現天堂美景以誘我，到處是瓊宮間苑，或見地獄惡形以驚人，隨神頭鬼臉，愈出愈奇，要知金丹之變化，或真或幻，總宜心死於見聞，直至鉛汞干，二氣住則旋譏停輪，陽長陰消，六脈回而日月合壁，自然饑渴永...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:30中國氣功在線 - 修行典籍（王重陽內修真決（十論））（道家典籍）受之則心滿，心滿則道無所居。【釋義】心是虛無真空○直系化分子○謂如來心。【釋義】見聞覺知之覺性謂之道心。一平二靜，念欲平息，復我本來道心○，即是返虛無妙有之道，常無欲以觀其妙，虛靈不昧之道心，即天賦靈明之妙智慧光，簡稱慧光。觀自在菩薩的觀者是如來心○，被觀者也是如來心○。喜怒哀思自心定，神聖仙佛種子自心田，靈苗生在自...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:30中國氣功在線 - 修行典籍（張三丰金丹詩二十四首註解）（道家典籍）張三丰金丹詩二十四首註解。從氣講，是以後天之有化於先天之無，從先天之無得先天之有，合先天之有再入先天之無，而得無不有。然元精與元神皆無形質，皆為一氣，神乃神氣，精乃精氣，故精以示與神別，常又以"氣"名，鉛即氣，汞即神。而當這種"火候"的使用，使神與氣達到了最高度的凝合，神即氣，氣即神，身心融通，氣的升...閱1轉自qqq123公眾公開13-12-25 00:29健身的三種功法：站樁、搖肩、通臂健身的三種功法：站樁、搖肩、通臂。話歸正題，智邦在這裡介紹練家的勁力練習方法，並不是要大家都去練武術，而是練家的鍛煉方法中，蘊含著多少代人千錘百鍊的符合人體內在規律的東東，有著強效的健身治療效果（當然練武術多年不得其竅的人，認真琢磨智邦介紹的鍛煉方法，也必定會有所得的）通臂勁鍛煉，不但對肩臂勞損等有卓著的療效（還有深...閱1轉自QQ月夜歸航公眾公開13-12-25 00:18女人養生養顏經④枸杞：含有各種微量元素鈣、磷、鐵等，還有美容必需的維生素A、B2、C，特別是維生素A和C含量很高，用枸杞子的提取物進行養發，就能使頭髮烏黑髮亮，防止脫髮，對人體因維生素及微量元素缺乏而引起的白髮、面色蒼白、皮膚乾燥等都有顯著療效。⑤黑芝麻：黑芝麻每百克含蛋白質19.1克，脂肪46.1克，鈣780毫克，磷516毫克，鐵22.7毫克，還含有維...閱2轉自zt668公眾公開13-12-25 00:14睡眠的無上妙法：靜功睡眠的無上妙法——陳攖寧的靜功 當今社會，不能睡好覺的人比能睡個安穩舒適覺的人要多。這裡介紹一種源於道家修鍊的養生方法，對失眠和神經衰弱有良效——陳攖寧的靜功。陳攖寧，原中國道教協會會長，深研《莊子》書中記載的聽息法，結合自身六十多年的習練經驗，在上世紀六十年代向社會推廣靜功療法。相比較而言，莊子的聽息法更好。這種聽...閱2轉自鑫子公眾公開13-12-25 00:14大補氣血鍛煉法大補氣血鍛煉法　　現代體質學認為：人體體質的形成是由先天遺傳因素所決定的。下面介紹的就是這種"大補氣血鍛煉法"：　　1 仰面平直躺在平整的床上，將雙腿放鬆微曲，腳掌呈外八字形，並分開與肩同寬，使腰部貼緊床面，雙手可按在胸部或腹部，接著深吸口氣，利用腰、腹部的力量把雙腿平行往上翹起，腳後跟離床四寸左右，期間可自由...閱1轉自taonuonuo公眾公開13-12-25 00:13【轉帖】冬季養生須重補「五多」（附配方）補腎 補底 喝粥 吃蘿蔔閱1轉自趙衍德公眾公開13-12-24 09:24養生秘訣 100 條2 一切藥物對治病來說都是治標 , 不是治本 , 不管是中醫還是西醫 .因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果 .錯誤的因不除 , 錯誤的果就不會絕根 .健康的根本在心 .一切法從心生 .心凈則身凈 .所以得病了 , 不要向外求 , 要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病 .其實人和動物是一樣的 , 動物的病都是靠自己 , 人也能 .所以當人在生病的時候，一...閱1轉自哎o(∩_∩...公眾公開13-12-24 09:23每天養生十八法！【健康養生】閱1轉自海納百川...公眾公開13-12-24 09:23冬季養生 必遵守的幾條法則我國民間習慣上把「立冬」作為冬季的開始。《黃帝內經》上說，冬季3個月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。在一年中最寒冷的季節講究保健、保養是很重要的。閱1轉自山鄉武俠公眾公開13-12-24 09:23身體「大掃除」的幾種方法肺是人體最易積存毒素的器官之一，自然界中的塵、金屬微粒以及廢氣中的毒性物質，通過呼吸侵入肺臟，既損害肺，又自肺臟進入血液，再"株連"全身。運動發汗"清潔"皮膚 　　 　　皮膚也是排泄毒素的一條途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出，所以，平時要多做運動，且運動前多喝淡鹽開水，以增加出汗量，收到"...閱1轉自學海泛舟公眾公開13-12-24 09:22簡易靜態腳功運動四法簡易靜態腳功運動四法。閱1轉自阿居書館公眾公開13-12-24 09:22長壽之道：男要冷養 女要熱養兩性關係暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》中有個經典的比喻：男人來自平均溫度零下23℃的火星，女人則來自表面溫度高達450℃的金星。閱1轉自山鄉武俠公眾公開13-12-24 09:20人到中年怎樣防止頭髮花白人到中年、老年，頭髮由黑逐漸變白，這多由人老體衰、氣血不足所致，尤以腎虛為重，所以無論食療、外治均應以補腎為重。下面介紹幾個防止頭髮花白的驗方和按摩方法： 驗方1 組成：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。功效：烏髮潤發。驗方3 組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。...閱2轉自foreveryo...公眾公開13-12-24 09:18五豆養五臟(圖)五豆養五臟(圖)每天吃豆三錢，何需服藥連年」是一句民間諺語。傳統飲食講究「五穀宜為養，失豆則不良」，在五穀中，若沒有豆類食物就會失去平衡。有豆中之王美名的黃豆可煮湯、炒菜或做成豆漿、豆類製品、味噌、醬油等。白豆·補 肺。白豆也稱蕓豆，屬金，味甘，性平。有大白豆和小白豆之分，大白豆像胡豆大小，小白豆像綠豆一般大，但比綠...閱3轉自懷遠博見公眾公開13-12-24 09:17低體溫易生癌 生薑養生大作戰☆如果想加強減肥效果的話，可以在周末實行"「日斷食」。以「加鹽生薑紅茶」或「胡蘿蔔和蘋果汁」來取代早午兩餐。晚餐則是以陽性食品為主，想吃什麼都可以。如果在斷食期間感到飢餓，或出現低血糖癥狀的話，可以多加一點紅糖（蜂蜜或寡糖）在生薑紅茶中。☆泡生薑浴來溫暖身體、促進發汗，不但能排出多餘的水分，同時體內的熱量也會因為...閱1轉自匆來匆去公眾公開13-12-24 08:52人過40調養方略:養肺深呼吸多吞津人過中年日過午。雖說中年是人生最輝煌的時刻，但身體卻不自覺地走起了下坡路。正因此，中年也成為養生的關鍵點。閱1轉自山鄉武俠公眾公開13-12-24 08:41鍛煉為最佳壯陽方法鍛煉為最佳壯陽方法鍛煉為最佳壯陽方法 對於身體上宣揚的藥物壯陽方法，大家還是小心為妙，下面養生頻道就為大家推薦一些簡便的壯陽方法，其沒有藥物壯陽方法來的恐怖，也沒有特殊食物壯陽方法來的膽戰心驚，有需求的男性朋友可以參考以下的壯陽方法。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側，壯陽方法從上向下撫摩，刺激...閱3轉自秋天雨CZL公眾公開13-12-24 08:38天天養生的簡易方法按摩耳朵的時候，要將耳朵的內外兩面都按到，捏，搓並用，讓耳朵感受到手指的溫度和力度，最後以發紅發熱為好。五 常聳肩 可以鍛煉到頸部肌肉，頸部有大動脈和神經叢經過，經常鍛煉頸部肌肉可以鍛煉肌肉和血管，預防各種頸椎病。有數據顯示，不鍛煉腿部肌肉的人，70歲的時候，腿部肌肉會減少到40歲時的一半，也就是說相當於背了一個...閱2轉自zeek88公眾公開13-12-24 08:36正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的據說99％的人都是錯的_放合資的口袋_經驗口袋。據說99％的人都是錯的_放合資的口袋_經驗口袋關閉 口袋小管家：想永久保存這文章嗎，+創建一個口袋 隨時把喜歡的文章保存下來 正確的洗澡順序，你知道嗎？而水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量散發不出來，浴後感覺四肢無力。放合資 請大夥在灌溉口袋時，注意語言文...閱1轉自鐘點工作公眾公開13-12-23 08:08閉目養生十三法閉目養生十三法閉目養生十三法。"可見神的充耗，關係到人的壯老;神的得失又關係到人的昌亡，人體五臟六腑的精氣都上注於目。4.閉目卧思：人有三種思維方式：第一為睜眼思維方式，第二為夢境思維方式，第三即是閉目思維方式。7.閉目解乏：勞逸結合對老年人來說十分重要，當身體勞動累了，或讀書、看報、寫字疲乏的時候，不妨閉目靜養片刻，...閱1轉自shanxi 讀...公眾公開13-12-23 08:04【「八戒」養心法】【「八戒」養心法】閱7轉0評0公眾公開13-12-22 13:02養生九不過閱10轉2評0公眾公開13-12-22 12:22五臟有五怕，你知道嗎?五臟有五怕，你知道嗎?五臟有五怕，你知道嗎?中醫認為甘入脾，吃甘甜食物可補養氣血、調和脾胃，應適當吃點甘味的食物，比如山藥、紅薯等。肺像一把大傘，罩在五臟六腑上面，肺氣調和則氣機通暢，五臟才能正常活動。肺對環境的要求很高，在尾氣密集、煙味瀰漫的環境內待太久，肺就會提出抗議。腎主水、藏精，是生命活動的調節中心，腎精決定著...閱4轉1評0公眾公開13-12-22 12:19【延緩衰老四十條】近年來，日本學者對晨起喝一杯涼開水（即把一杯普通的水燒開後，蓋上杯蓋冷卻到室溫攝氏25-30度）又重做了研究，認為人在經過一夜的睡眠後，胃腸道已經排空，飲下這種活性水之後，能很快的被吸收進血液循環，稀釋血液，從而對體內各器官組織進行一次「內洗滌」，增強了肝臟的解毒能力和腎臟的排泄能力，促進新陳代謝，加強免疫功能，對防治腎炎...閱1轉0評0公眾公開13-12-22 11:56【老年人的30個注意】閱6轉0評0公眾公開13-12-22 11:46[

]養生之道： 上養心、中養氣 、下養身2.一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病.其實人和動物是一樣的,動物的病都是靠自己,人也能。所以當人在生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，...閱2轉自疏簾邀月公眾公開13-12-21 16:50[轉貼] 中國古老的五音養生因為在我們傳統醫學中,五臟可以影響五音,五音可以調節五臟。肺氣需要滋潤,這首曲子曲調高昂,包括屬於土的宮音和屬於火的徵音,一個助長肺氣,一個平衡肺氣,再加上屬於肺的商音,可以通過音樂把你的肺從裡到外徹底梳理一遍。腎在身體的五臟之中,被認為是人體的儲蓄機構,我們身體里所有其他臟器產生的能量,在滿足日常消耗後,都會把多餘的能量轉存到...閱3轉自嘉海公眾公開13-12-21 12:30古樂的療愈屬肺的音階: 商音，相當於簡譜中的"2"。肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬於土的宮音和屬於火的徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬於肺的商音，可以通過音樂把你的肺從裡到外徹底梳理一遍。腎——五臟中的作強之官腎在身體的五臟之中，被認為是人體的儲蓄機構，我們身體里所有其他臟器產生的能量，在滿足日常消耗後，...閱3轉自懷文春南公眾公開13-12-21 12:29失傳已久的中醫音樂療法在我們中醫學理論中，五臟可以影響五音，五音可以調節五臟。五臟--肺 肝 腎 心 脾。肝--五臟中的將軍 （提醒：中醫學中的肺 肝 腎 心 脾與西醫的解剖學中的不一致，中醫的五臟是一組功能系統，可能與解剖的五臟有吻合之處） 肝比較喜歡爽朗、豁達。肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬於土的宮音和屬於火的徵音，一個助長肺氣，一個平...閱4轉自藍河星夢公眾公開13-12-21 12:29養成一種健康的生活方式曾經有個父親對自己的孩子說，以後千萬不要有文藝的愛好，因為她會害你一輩子，他說喜歡文藝的人都有一種傲氣或者說一種與世無爭的生活態度，所以他的思想和骨子裡有種不同流合污的意識，他不善於與人溝通、不善於掩飾自己，所以他在這個社會上會混得不吃香。我就是一個對文藝很感興趣的青年，我能夠體會這位父親話語的含義，我能理解文藝愛好...閱5轉自樂樂的小...公眾公開13-12-21 12:28養生大全－－通往長壽的大門養生大全－－通往長壽的大門 　　文章雖然很長，但看完一遍受益匪淺，至少可以多活十年哦^^ 　　人的壽命應該能達到100至175歲，為什麼都沒有達到呢？最主要一個原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識。很多人死於無知，這很冤枉啊！ 　　一、平衡飲食 　　下面我講第一個問題，平衡飲食。所謂平衡飲食，有飲和食...閱4轉自知常道公眾公開13-12-21 12:23五個手指頭上的秘密五個手指頭上的秘密人的所有秘密都在五個手指頭上。大拇指為肺經，肺經從雲門、中府出來，所以，鎖骨與肩之間這個部位疼痛就是肺氣被憋，應該雙手交叉拍這個部位，把肺氣給拍順了。大拇指為肺氣所主，所以大拇指主傲慢，蹺大拇指，要麼是誇讚別人，要麼是傲慢。很少有人敢把戒指戴在大拇指上，只有皇帝，他敢那麼牛，敢在大拇指放一個大扳指，...閱20轉3評0公眾公開13-12-20 16:09從頭到腳話健康 五臟篇腎為水臟，腎通於天之水氣，最怕土，因為土克水，所以在長夏要注意保養腎，因為長夏屬土，不宜於腎。腎的又一功能是化氣利水，由於腎陽發動，腎蒸騰化氣從而把津液輸送到人體各部門。保護腎火，就是保護腎陽。水能生木，肝屬木，所以以腎水生肝木，這樣說，腎就是肝的根本。精藏於腎，元氣也藏於腎，所以腎對我們人體而言就太重要了。肺與大腸...閱246轉5評0公眾公開13-12-20 16:03從頭到腳說健康 第四篇一一第七篇肝氣盛夢怒，肺氣盛夢哭泣 多夢的原因：虛火擾頭，就是氣上不來，空運化，營養物質上不來，腎精不足，所以形成多夢。夢境的顏色和藏器的關係：心為紅、肝為青、肺為白、脾為黃、腎為黑。心主血脈、脾主統血、肝主藏血。【參考】 1.何謂頸椎病 所謂頸椎病是由於頸椎生理曲度的改變，椎間盤、關節等組織的退行變化，刺激或壓迫了頸神經根、脊髓、...閱8轉1評0公眾公開13-12-20 16:01從頭到腳說健康 第一篇---第三篇從頭到腳說健康 第一篇---第三篇第一篇~~~第三篇《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言，帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂，領略傳統中醫的獨特魅力。中醫認為，肝入脾，脾對應土，而腎對應水，土能克水，如果過食甘味的食物，就會抑制骨頭的凝斂功能，就會頭髮脫落。五種情志：肺志為悲，心志為喜，脾志為思，肝志為怒，腎志為恐...閱6轉1評0公眾公開13-12-20 15:59熬夜必看（教你睡眠辦法）睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超過6點起床，春夏秋季盡量在5點之前起床，因為人在寅時(3點—5點)肺經旺的時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長，來完成新陳代謝，肅降濁氣，使肺氣清，這樣有助於養肺和順應太陽的天勢升起人體陽氣，使人一天陽氣充足，否則，就好像發動機，過了這段好時機就很難發動人體陽氣，人體陽氣淤積在...閱3轉0評0公眾公開13-12-20 15:42女人必讀：健康女人必修課健康女人必修課女人最愛的歸根到底還是自己，那麼怎麼做才是對自己真的好呢？但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。三、一杯醋　　女人還是有點「醋意」的好。四、一杯酸奶　　從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶...閱1轉0評0公眾公開13-12-20 15:31男人必讀:健康男人的金標準男人必讀:健康男人的金標準什麼樣的男人才算真正健康？"如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用擔心了。"心血管專家埃克爾特博士指出，"HDL有清理動脈的作用，如果能達到或超過90毫克/分升，很少會發生嚴重的血栓。"以色列一項對8586名男人進行歷時21年的跟蹤調查證實了這個觀點，HDL水平最高的男人死於中風...閱1轉0評0公眾公開13-12-20 15:28男人養生靠吃 女人養生靠睡女性：睡眠「充電」 氣血充盈。因為女性受內分泌影響很大，如果內分泌紊亂，女性就會出現多種身體不適，臉色變差。「在男性的生活中，危害健康的因素遠高於女性，如抽煙、酗酒，因此抗氧化應該是男性食療的另一大重點。」陳廷生表示，男性可適當吃些抗氧化營養品，以及天然的抗氧化食物。陳廷生表示，鐵和維生素對女性非常重要，經期內，女性體...閱2轉自天地人和w公眾公開13-12-20 15:05養生之術，長壽之道可改善口腔內血液循環，堅固牙齒，使面部膚肌健美潤澤，並能起到滋陰補腎，預防牙齒和口腔疾病的發生。中醫認為，津乃腎精所化，咽而不吐，有滋養腎中精氣的作用。凝神靜氣，心無雜念；每日清晨，選一環境優美，空氣清新之所，周身放鬆，心無雜念，神不外馳，以鼻吸人新鮮空氣，以意引至腹部丹田，當胸腹氣滿之時，緩緩張口，將體內濁氣徐徐呼...閱1轉自秋楓0452公眾公開13-12-20 11:49練「坐操」防衰老以下幾個動作，不僅適合經常坐辦公室的白領一族，也適合常在家裡坐著看電視、讀報的老人。坐著時，你的雙腳是閑著的，可以一邊工作一邊用雙腳不停地抓地，然後旋轉雙腳以活動踝關節。四肢運動。湖南省常德市第一人民醫院老年病科副主任醫師沈冰蘭稱，老人鍛煉要注意適度原則，對於患心臟病的老人來說，鍛煉時一旦出現頭暈等癥狀，一定要停下來。閱1轉自lxq1953公眾公開13-12-20 08:43用眼過度虛耗氣血用眼過度虛耗氣血。過度用眼使眼睛周圍毛細血管血流變差，供給眼睛營養相對變少，同時晶狀體周圍負責調校對焦的肌肉過度疲勞、僵硬，眼睛便會出現腫脹、充血、乾澀、流眼淚及視力模糊等癥狀。從中醫的角度來看，長時間用眼過度，勞傷影響心神、虛耗氣血，或本身體內肝血腎精不足，會使眼睛無法獲得充分的滋養，易造成眼睛疲勞。可按摩眼睛周邊...閱1轉自最愛曦苒公眾公開13-12-18 15:44元氣與五臟元氣與五臟元氣與五臟作者：葛洪養生 時間：2013-02-21這個受精卵細胞所含的先天元氣就稟受於父母，先天元氣的實質就是構建人體生命的基本單位——細胞及其物質結構和生命特徵以及遺傳信息，其分布於包括五臟在內的人體全身各組織器官之中。這是因為，從受精卵細胞發育成為新個體的過程中，受精卵細胞經第一次卵裂後連續分裂，受精卵細胞中原有...閱1轉自松兆堂公眾公開13-12-18 15:22
推薦閱讀：