極簡4年的經歷

06-21

一開始接觸極簡生活時我是很抗拒的，啥也沒有活著為了啥，買東西不就是為了方便自己、愉悅自己么？但是因為從小就受我媽影響，喜歡收拾東西，除了書桌以外，其他地方都是井然有序，而且我這人還有個毛病，就是喜歡囤生活用品。

大學念書時，東西多的沒地方放，衣服丟床上，樓梯上，紙巾堆在地上，我室友大一囤了姨媽巾，畢業都沒用完，後來我想幫她用掉點，幾乎全部過期了。

我從小就有個困惑，明明收拾的好好的東西，怎麼動一下就亂了，我以為是我沒有用使用頻率高低來正確擺放位置，所以每天就研究如何在有限的空間收納最多的東西，而且看起來整齊又方便取物。我也不是閑，就是有點強迫症。

越想到後面，就越糟心，於是我就開始找各種整理書籍。第一本接觸到的就是《怦然心動》，也是第一次意識到是我的東西太多了，第一次開始丟東西。

第一次感受到了天堂就是從丟東西開始的。我很喜歡買小物件，因為很可愛，但是很多都用不上，比如擠牙膏器，我還很喜歡收集罐子之類的，總覺得可以用來收納。但是這些東西放著就不會動了，即使我把擠牙膏器放在牙膏尾端，我每次擠牙膏都不會經過它，像我這種糙漢子，快用完的牙膏都是剪開直接挖的。

所以很快就處理掉了一批東西，就是這一部分，你總是覺得有用，但是不是囤到積灰，就是有需要用的時刻也懶得用它的，沒有存在價值的物品。這一過程，我是按照小物件開始丟的，並不是按照書上說的從衣服開始。（衣服也很貴啊，捨不得，哈哈哈）

第一療程方法很簡單，1、先把自己拿著「以後會用到」的想法拋掉。以後會用到？以後找不找得到還是個問題。2、大範圍瀏覽自己的物品，把積灰的、長時間沒有用的、沒有使用慾望的物品都整理放在一邊，我是沒有看到啥丟啥，最後整理到差不多，拍個照一起丟，做個記錄，才知道自己有多少無用的東西。

我的極簡生活過的很坎坷，總是走走停停，大多數時候，都是被這個東西好貴捨不得丟給纏住了。

衣服的處理，相對來說還是簡單些，送給有需要的學妹了，送掉的都是幾乎沒穿的衣服。（關於如何精簡我的衣服，可以查看斷舍離持續更新‖春秋冬31件衣服，6隻口紅（長圖慎入））

像我這種臭美的女生，送掉衣服以後，馬上又買新的了，有一些是喜歡的，有一些又重新成為閑置品。但我也是在這樣的過程中，不斷總結，認識自己，最終確定了自己的風格，保持穩定的衣服數量。（這大概是極簡生活對我來說最重要的附加值——認識自己）

我們總會覺得沒衣服穿的原因，就是現在擁有的衣服，你還不夠喜歡。所以總是試圖買各種各樣的衣服，不斷享受著購物的快樂，以及穿上新衣服的愉悅，從來沒想到以後，還會不會穿呢？

我現在擁有31件春秋冬衣褲，即使有的衣服沾上了油漬清洗不掉，但是我也不想丟掉它，也不想新買一件替代它，我覺得它是獨一無二的存在。

第二療程，就是分版塊來極簡物品。劃分的方式按照自己的喜好來，標準就是需要程度。我個人不喜歡每天丟一物這種方式，我喜歡用大塊的時間來整理，我的極簡的目的就是為了讓我的日常生活更輕鬆，有更多的時間花在我喜歡的事上，每天丟一物，反而會讓我多花精力在這上面，和我的初衷相悖。

一般極簡的大塊時間，都是在我心情很好或是非常不好的時候。好心情時，整理物品更有耐心，壞心情時，正好可以藉此發泄或轉移注意。

舉個栗子，書桌文具的整理。即使是在這個大家都敲鍵盤不寫字的時代，還是有人喜歡買漂亮文具，漂亮的本子等等。我就是這種人，囤積的本子估計這輩子都寫不完，也養成了不好的習慣，有點想法就拿新的本子寫，大多數沒寫兩頁就棄了，所以打開本子每本都有字，但空白的地方也很多。

我把寫過的兩頁撕掉後，把那些以後也不會在寫的本子送給了學霸學妹。（像我這種渣渣，以後也用不上本子了，哈哈哈）自從自己寫了紙質很好的本子以後，對一般的本子都看不上了，提高了檔次，同時也減少了華而不實的購物。好的本子也很貴，同時也減少了我衝動購買的慾望。

書和本子一樣，是搬家中的大頭，又重又實在，對於愛書的人來說，書就是幸福的存在，對我來說就是種負擔。我原以為我也是個愛書人，總要裝點有學識的樣子，但是家裡的書也不怎麼翻，即使有想看的書，也等不到快遞送上門，都是直接上網找資源看的，加上現在電子書普及程度之廣，改變了我原來看書的習慣。

我現在家中的書，只有自己用電子書看過好幾遍的小說的紙質版（紙質版買來也看了好幾遍），專業課要學習的書（方便做筆記，我是舊書黨，也喜歡在書上做筆記），扼殺自己的虛榮感，學識不是靠書本數量的多少來決定的，積灰的書只會一遍一遍刺激你，反而會讓自己產生抗拒。於是只能一邊哀嘆自己好久不讀書的無力感，一邊卻又不願意翻開，這種消極情緒也是要斷舍離的。

關於如何處理不需要的物品，其實方法有很多，但我不願意像《怦然》裡面說的那樣，全部丟掉，也許會出現物品在被扔掉之前又被撿回的情況，但是我們國家畢竟不同於日本，垃圾回收率並不高，回收系統也是處在緩慢發展的狀態，扔掉的就是垃圾。

關於衣服的處理，從小我媽就把我不能穿的衣服送給同村貧困家庭的小孩（因為我從小穿校服到高中，衣服幾乎全新），我一般也是這樣處理的，在學校會把衣服送給認識的學妹，或者放進捐助箱，穿舊了的衣服，當抹布用後丟掉。有一次家附近找不到捐助箱，收拾了一大袋圍巾帽子啥的沒地方捐，我就放在樓下垃圾箱的旁邊，已經過了每天收垃圾的點，但是回去一看，一大袋新圍巾不見了，附近經常會有老了翻垃圾桶撿塑料瓶紙箱什麼的。

現在已經基本進入穩定狀態，雖然有時還是覺得這個東西很多餘，那個東西可以不用的情況，屬於後期維護狀態。丟東西的同時，切記不要買任何東西，收納箱什麼的最後都會多出來，你覺得缺的物品，到後來可能是個累贅，不要很高興地丟丟丟以後，也很高興地買買買！