男人右手有這個特徵易患癌|前列腺癌| 男性

06-21

外在因素是誘因，生活方式很關鍵

有研究表明，在父親或兄弟等直系男性親屬中，如有1人患有前列腺癌，那麼該家族中其他男子患前列腺癌的概率就比普通人高1倍；如果有2人，則概率高出3倍。這表明前列腺癌的發生與基因有關。

常飲用高脂牛奶促進前列腺癌的發生。雖然高脂牛奶的口感更好、更香，但從健康角度來說，應推廣飲用低脂或脫脂牛奶。他說，經常食用高脂牛奶、肉類等含高脂肪食物的男性是前列腺癌的易發人群，從32個國家的研究結果發現，前列腺癌死亡率和脂肪攝入量有關，而平時飲食中富含蔬菜和水果的人群患病率較低。

雄激素水平高也是前列腺癌的可能誘因之一，非洲裔人前列腺癌發病率高的可能原因之一就是雄激素水平較高。同時也有調查表明，前列腺癌在離婚和喪偶的男性中較為多見，可見維持正常的體內激素水平對於預防這種癌症非常重要。

年齡是前列腺癌最主要的危險因素。男性在45歲之後，發病率就會急劇升高，此後每增加10歲，發病率增高1倍。50—59歲男性的患前列腺癌的危險性為10%，而80—89歲時則為70%。

針對年齡在40歲以上的男性，張正東提出了如下預防建議：第一，定期檢查，不忽視任何可能發生的病變；第二，加強體育鍛煉，保持健康的心態和體內良好的激素水平；第三，堅持好的生活習慣，不吸煙，不酗酒；第四，多食用綠葉蔬菜、水果和豆製品，可以起到保護作用。