夜裡常醒，房顫風險高兩成

　　美國加州大學最新研究發現，經常在半夜醒來的人，不僅第二天精力不佳，患房顫的風險也高。

　　研究人員收集了1400萬多人的睡眠、健康狀況數據，分析發現，經常在夜裡醒來的成年人，他們患房顫的風險要比正常人高出26%；長期失眠的人，房顫風險增加29%；睡眠質量差的人，心臟併發症風險也高。

　　房顫是最常見的持續性心律失常,也是中風和心力衰竭的主要原因。研究人員表示，睡眠質量不僅影響房顫風險，對身體的激素調節也起著重要作用，睡不踏實易造成睡眠周期紊亂，導致膽固醇、胰島素、血壓、炎症等異常。因此，擁有一個好睡眠，對健康至關重要。▲

老人傷口為何好得慢

　　美國紐約洛克菲勒大學一項新研究發現，由於皮膚細胞與免疫系統之間的交流受到衰老因素的干擾，與年輕人相比，老年人的傷口需要更長時間癒合。

　　專家們對兩個月大的年輕實驗鼠（相當於人類20歲），以及24個月大的老年實驗鼠（相當於人類70歲）的傷口癒合速度展開了對比分析。結果發現，在老年實驗鼠中，在傷口已結痂的情況下，角質形成細胞遷移到痂下皮膚間隙以「填補」傷口的速度明顯慢一些，傷口癒合耗時也更長。而年輕實驗鼠的皮膚細胞可以順利向免疫細胞發送信號蛋白，傷口癒合速度比老年實驗鼠快好幾天。

　　福克斯教授表示，傷口癒合是人體中最複雜的自我修復過程之一，傷口結痂癒合需要皮膚細胞和免疫細胞的密切配合。衰老因素會嚴重干擾皮膚細胞與免疫細胞之間的溝通渠道，使傷口癒合速度自然變慢很多。新研究有助於研發可加速老人傷口癒合的全新藥物，其藥理是激活老化皮膚細胞與免疫細胞之間的溝通。

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