漲姿勢|剪指甲、挖耳屎……日常小動作危害大健康?

工作眼睛累了

就瀟洒一仰頭滴幾滴眼藥水

撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？

突然要打噴嚏了

趕緊用手一捂

就解了一時爽快？

指甲長了要修剪

每次都會把指甲剪得很短

以為這樣就徹底乾淨了？

- 指甲剪得過短

手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。

[正確做法]修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。因為鞋子的內前端比較緊，而趾甲在生長過程中不僅是向前延伸，還會向內彎，此時如將趾甲剪成弧狀或剪得過短，趾甲就會內潛而嵌入甲溝當中。

- 打噴嚏時用手捂

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