六類人的心腦血管最脆弱！還不知道的請趕快看看

06-21

人體的健康，在一定程度上取決於心腦血管的健康狀態。對於心腦血管疾病而言，六類人堪稱後備軍。下面就為你盤點一下，這六種心腦血管已危在旦夕的人群。

一，年齡在40歲以上的人。

無論是否願意接受，但事實就是這樣：只要超過40歲，人體血管的結構和功能就會一天快似一天地發生變化。隨著年齡的增長，這一人群的動脈壁會發生多個由於脂質沉積和壞死所形成的灰黃色斑塊，同時伴有纖維增生。在這樣的血管影響下，我們的心腦和其他重要器官，都會在供血、供氧方面受到影響。

二，肥胖的高血壓和高血脂患者。

即便年齡在40歲以下，一旦出現肥胖、高血壓、高血脂，就應該被算作心腦血管病的高危人群了。這些人會出現明顯的動脈粥樣硬化。已經發生粥樣硬化的動脈，血管內壁會有大小不一的斑塊。這些斑塊可以直接堵塞血管，也可以脫落，隨著血液流到較窄的血管處發生堵塞。

三，飲酒或者吸煙，且歷時超過十年。

經常吸煙或者飲酒，歷時超過十年，要高度警惕心腦血管疾病。其中，吸煙是誘發心腦血管疾病的主要危險因素。煙草燃燒產生的一氧化碳以及尼古丁，可以促進動脈粥樣硬化的發生，同時會讓血壓升高。經常飲酒超過十年，會讓血液呈現高凝狀態，同時血壓升高，會引發心律失常和腦血流量減少。另外，長期飲酒會影響肝臟功能，導致脂質代謝的異常。

四，長期承受心理壓力的人。

長期承受心理壓力，長期處於緊張狀態，並長時間疲勞，會對動脈粥樣硬化的發展產生較大的促進作用。這些因素還會誘發血脂和血壓的升高。正因如此，司機、新聞從業人員、科技人員、教室、會計、銷售人員、公務員，高血壓的患病率都居高不下。這類人如果又在平時缺少運動，情況會更加糟糕。

五，糖尿病人。

即便沒有其他不良因素影響，只要患上糖尿病，就要高度提防心腦血管病的發生。對糖尿病患者而言，他們的胰島素分泌量明顯不足，作為機體主要熱能來源的葡萄糖不能被有效利用而大量流失，從而刺激對激素敏感的脂酶，使其活性增高，促使脂肪分解供給機體熱能，這會引發大量的三醯甘油、膽固醇和遊離脂肪酸進入血液。給心腦血管病的發生提供了土壤。

六，A型性格的人。

不得不承認，很多時候，性格決定命運。有一種A型性格的人，特別容易患上心腦血管疾病。他們的特點是：急躁、容易惱火、容易激動、容易發怒。這類人往往很有才幹，人生態度積極向上，有創造力，辦事節奏很快，說到做到。正因如此，他們往往比常人更容易承受較大的心理壓力。