偏方大全

治頭皮屑的好辦法

一．頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖而刺激皮膚產生頭癢問題。頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

生理性頭皮屑：一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛髮間；另一類為油性皮屑，頭皮及頭髮含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。

病理性頭皮屑：則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

二．頭皮屑發生的原因：

1．皮屑芽孢菌的影響。皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

2．頭皮細胞功能失調。頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。

3．其它原因如下：（1）洗髮精沒沖凈；（2）使用脫脂力過強的不良洗髮精；（3）頭皮上的皮脂過多；（4）飲食不當、飲酒、及刺激性食物；（5）自律神經容易緊張；（6）睡眠不足、疲勞；（7）胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2；（8）使用不良美髮用品；（9）內分泌不正常因素；（10）季節轉換。

三、防止頭皮屑九大秘訣，不妨試一下：

1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。

2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。

3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。

4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。

5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少頭皮形成。

6. 七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。

7. 噴髮膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。

8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫髮又可減少頭皮屑。

9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。

四、頭皮屑多怎麼辦：頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物,青少年由於新陳代謝旺盛容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治：

1、注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。

2、經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。

3、戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

4、外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。

5、必要時可加用內服藥物進行輔助治療。如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。

選對飲食對抗你的頭皮屑：

1．蔬菜粥——適用 「血虛風燥型」。材料：菠菜50克、大米50克。做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。

2．綠豆薏米湯——適合 「濕熱內蘊型」。材料：薏米200克、綠豆50克。做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。

同時建議您：

1、在使用洗髮精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）後洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀髮卻越來越有光澤和彈性了喔！

2、風多、灰塵多，發質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而干，屬乾性的頭屑。在乾燥的季節里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生：（1）用熱醋或姜洗頭；（2）用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗凈；

（3）用啤酒將頭髮弄濕，15分鐘或更長時間後，用水洗凈，最後用洗髮膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。洗髮之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以乾淨利落地除去頭屑。如果您的頭髮屬油性發質，在任何季節里，都應該用脫脂性較強的洗髮劑，每周洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或髮乳。

同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。

治療腳氣的最簡單的方法

俗話說偏方治大病，腳氣雖然算不上什麼大病，但也是頑疾，多數人都有或曾經有過，只是輕重不同。以下辦法不妨一試：

治腳氣方法一：每天晚上倒半盆溫開水（略高於體溫）兌半盆酸醋，可以加幾勺粗鹽，雙腳放入浸泡半個小時。本人用此法５天後腳氣治癒，至今未複發。

治腳氣方法二：取浙江產綠茶2－3兩，放於塑料臉盆里，加剛開的熱水2000－3000ml，待水溫下降至溫水時（腳有明顯的能夠忍受的熱感，但不傷皮膚時的溫度最好），把腳浸放到茶水裡15－30分鐘。中間若水溫下降過快，可以在邊上準備一壺熱水，適當加少許以提高茶水溫度。每晚一次，連用3次，特別嚴重的用5次。如果以後沒有傳染源，將不再複發。

註：1.可以是最普通最便宜的那種綠茶，但越新鮮越有功效，最好是當年的新茶，隔年的陳茶效果也有，但沒有新茶好。2.不要用金屬盆子。3.晚上用，用後不要再穿鞋襪，直接上床睡覺。4.茶水的濃度，可以適當增加，一般等同於我們喝的濃度就有非常好的療效。

癬藥水配方共享：克霉唑溶液一隻0.5元；醋酸氟輕鬆膏一支0.5元；灰黃黴素20片100片/6塊；把灰黃黴素捻成粉後加入其他兩葯。攪拌均勻即可外敷。治療：手癬，腳癬，股癬。

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告別孕期小麻煩的10個秘方

你知道懷孕的時候會有噁心、嘔吐等狀況，但大概沒有人提醒過你還有可能會出現鵝口瘡、鼻塞吧！到了孕中晚期，隨著肚子「突飛猛進」，很多孕媽咪會發現，有一些原本很簡單的事情突然變得複雜起來，甚至很難一個人獨立完成，很多小麻煩困擾著媽媽。下面來看看由懷孕帶來的問題應如何應對，希望對大肚子媽咪有所幫助。

1．抵制噁心——

醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。

媽媽偏方：整個孕期，每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子里一小塊每天聞一聞。

2．告別金屬味道——

醫生提示：嘴裡有金屬味一般發生在懷孕早期，這與懷孕期間體內激素的變化有關。

媽媽偏方：我嘴裡總有一種怪味，醫生向我推薦卷心萵苣。每天晚上都生吃一點，怪味沒有了，感覺很清新。

3．不流口水——

醫生提示：懷孕期間口水過多很正常。雖然很難過，但現在並無治療方法。

媽媽偏方：嘴裡總是充滿口水，不過我發現吸吮薄荷葉很管用。

4．不再抽筋——

醫生提示：懷孕後期由於疲勞和腿部水分積聚過多，你可能會出現抽筋，尤其在夜裡。

媽媽偏方：晚上腿抽筋時，我就躺在軟墊上，把腿抬起來在空中劃圈，抽筋很快就消失了。

5．安枕無憂——

醫生提示：懷孕時難以入睡是很正常的。主要因為總想上廁所，或者感到不舒服。

媽媽偏方：臨睡前沐浴的時候，選用薰衣草香型的浴液，一夜無夢。

6．快速止癢——

醫生提示：隨著肚子一天天變大，你的皮膚會發乾發癢。

媽媽偏方：洗澡時滴幾滴杏仁油，效果不同凡響。

7．防止靜脈曲張——

醫生提示：由於增大的胎兒對血管的壓力越來越大，而你需要供應的血液越來越多，加上激素讓血管肌肉鬆弛，孕婦很容易患有靜脈曲張。 所以不要站或坐太長的時間，每天散步或游泳20分鐘。

媽媽偏方：每天早上在麥片里加一匙亞麻子，能促進血液循環。

8．減輕背痛——

醫生提示：懷孕造成的尾骨突出，或者胎兒體重過大，都會壓迫神經，讓很多孕婦感到劇烈的背部疼痛。

媽媽偏方：游泳能減輕肚子的重量。在游泳池裡，背就不疼了。

9．消除便秘——

醫生提示：孕期激素和生長中的胎兒都會對你的胃腸造成影響，因此孕婦便秘是很常見的。多吃一點高纖維的食物，如每天多吃些水果或者麥片。

媽媽偏方：如討厭麥片的味道，可以把它和愛喝的可可奶等摻起來，味道好多了。

10．拒絕燒心——

醫生提示：懷孕期間消化非常緩慢，容易出現消化不良。尤其到了後期，由於胎兒壓迫肚子，你會感到胃灼熱（燒心）。這時注意別吃得太多，別吃辛辣食物。

媽媽偏方：吃東西的時候別喝水，飯後再喝點淡淡的茶，燒心就不那麼嚴重了。（來源：媽媽網）

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給自己快速治療打呼嚕

秘方一：網上看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一關節處前和後）每天睡覺前向外推100下，也就是下圖中的A區和B區各推50到100下，如果推腳大拇指效果更好。

一天晚上償試了一下，用大拇指推左右腳各100下。第二天醒來，老婆說比原來好多了，還有輕微聲音，很小，比原來好10倍。第二天，繼續，但我連同左右手大拇指也各推100下，共計400下。老婆說基本沒有呼嚕聲了，比上次更輕了。第三天，繼續但我連同左右手大拇指也各推100（A、B區各50）下，共計400下。早上老婆說沒有呼嚕聲了。將這個小方法介紹出來，供打呼嚕的參考。以上是本人親自實踐，僅三次，這裡沒有寫治癒，是因為不知道這個打呼嚕是不是暫時好了，堅持一段時間，看看不推後效果如何。

要點：

1、第一和第二關節交接上下大約自身一指寬距離

2、力度適中，不要用力太大，把皮膚推破了。

3、最好手腳大拇指同時進行，效果更佳。

治療腳臭腳氣偏方

一、治腳臭五偏方——腳臭主要是汗腺分泌物與細菌結合產生的一種臭味。

1．白蘿蔔去腳臭——白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2．土霉素去腳臭——將土霉素研成末塗在腳趾縫裡，每次用量1—2片。

3．姜水除腳臭——水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

4. APC治腳臭——將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩隻鞋裡，1-2天投一次即可，有獨特療效。

5. 白礬治腳臭——白礬研成細末擦腳掌心10分鐘，3-4次以後腳不再出汗不臭。可保持七八個月。

二、治腳氣十四偏方——

1．黃豆水治腳氣——黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

2．無花果葉治腳氣——取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。

3. 白醋治腳氣——腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

4. 啤酒治腳氣——把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。

5. 高錳酸鉀水泡腳治腳氣——用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再複發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

6. 韭菜治腳氣——鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。

7. 嫩柳葉治腳氣——用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。

8. 蘆薈治腳氣——夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風乾，每次一隻腳用一葉。

9. 鹼面治腳氣——夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙（即蒸饅頭用的鹼面），溫水溶化後將腳浸入鹼水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。

10. 花椒鹽水治腳氣——花椒10克、鹽20克加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

11. 梨皮治腳氣——把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。

12．白糖可治腳氣——腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

13. 米醋治腳氣——米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治角化，又簡單見效又快，輕者四天根治。

14. 大蒜治腳氣——生大蒜頭兩隻，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。

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怎樣除掉體內的濕氣

古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」 濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。1800多年前，東漢偉大的醫學家張仲景在他的著作《傷寒論》中說：「身大熱，反欲得衣者，寒在骨髓。」 就是說發燒的人雖然體溫很高，身上反而感覺寒冷想多穿衣服，表明體內寒氣很重，寒邪都到骨髓了。此時再用抗生素等寒涼藥物輸液消炎退燒，會把外在的一些寒濕之氣直接帶進體內。

張仲景是《傷寒論》的作者，在他那個時代人們忍飢受凍，疾病以寒邪為主，用熱葯就可以直接對治。如今隨著生活環境的改變，單純的傷寒已經很少見了，反而是外寒跟內熱交織在一起，形成了濕邪。真正的寒症並不多見，主要是以濕邪為主。濕為陰邪，遏傷陽氣，阻礙氣機。換句話說陽虛的時代是濕邪在作祟。有一個奇怪的現象，就是現在冬天很少見到真正著涼感冒的病人，夏天反而比比皆是。現代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內；冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。（冬不藏精，春必病溫）人體在這種環境的狀態下最容易生病，皮膚開合的功能下降，抵禦病邪的能力越來越差了，極容易導致體內濕邪堆積，造成陽氣虛衰。

濕邪對人體的傷害，比寒邪還要大。酷暑時節，人們貪圖冷氣，愛喝冷飲，愛吃冷盤。一杯冰鎮啤酒下肚，從裡到外、從頭到腳都透著涼快勁兒。殊不知為貪圖這一時之快，同時也將濕邪深深地埋在了體內，成為困擾我們健康的一個大大的隱患。每年七八月份叫長夏，此時濕氣當令，人體中的脾與之相應。濕在中醫里又叫 「陰邪」，而脾為至陰之臟，喜燥惡濕，所以脾氣在七八月的時候最旺盛。如果長夏濕氣過盛，就容易損傷脾臟。同時，脾主運化水液，它的特點是陽氣易衰，陰氣易盛，濕邪侵犯人體後最易傷害脾陽，而脾陽的虛弱也進一步助長了濕邪的侵入。還有的人喜歡吃豬肉，豬肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能導致痰濕，如果感覺體內濕重，最好堅持吃一段時間的素食；長期吃電飯煲煲的大米飯，也容易造成體濕。

體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。喝上一陣子薏米紅豆湯之後，再喝小米粥來補補脾胃，久之脾健濕自化。自我診斷體內是否有濕的方法：

起床時——看感覺。如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。

如廁時——看大便。清晨方便後，可以觀察一下大便是不是粘在馬桶上了，一箱水還衝不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不凈，（這就是問診單上為什麼要問大便的原因）也說明體內有濕了。大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有濕的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，（這是脾虛的重要標誌，很多人都有）總有排不凈的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，則百病叢生。

洗漱時——看舌苔。上完廁所後我們通常就開始洗漱了，刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。「舌為心之苗，又為脾之外候」，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，乾濕適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。除了以上主要的三點，還有兩個判別方法：

第一，看早上起來刷牙的時候，惡不噁心。很多人說自己一刷牙就嘔吐噁心，嗓子裡邊總是有絲絲拉拉的、不乾不淨的感覺，即使有吐痰，也只是一點。

第二，早晨起來感覺小腿肚子是不是發酸發沉。這些也是濕的典型特徵，順便說一個祛濕的妙法，就是點揉承山穴。

食療：一是薏米一是紅豆。這兩種東西不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋裡面加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了。

熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋里一直熬，大概熬一個多小時還不爛，很浪費火或者電，而且搞不好還會把水燒乾，造成糊底。我建議的方法有兩種：第一種方法是在鍋里加進去足夠的水，燒開後熄火，讓薏米和紅豆在鍋里悶半個小時再開火，燒開後再悶半個小時，紅豆粥就煮成了。第二種方法更簡單，就是把現在家裡不常用的保溫瓶洗乾淨，把薏米和紅豆放在裡面，再倒進去開水塞緊瓶頭悶著，每天晚上這樣弄好，早晨起來就是粥了，正好當早餐喝。這是非常省事的，也最節省能源的，不用再熬了。薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當茶喝。如果是夏天上午就得爭取把它喝完，因為到下午喝就會變味了。至於功效，那真是非同小可。

薏米——在中藥里稱 「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。

紅豆——在中藥里稱作 「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。

關於薏米和紅豆的 「消腫」 作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，10個裡面起碼有5～6個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。在中醫看來，肥胖也好水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。

經常有人問：「為什麼薏米紅豆粥煮不成黏稠狀呢？」 還有人對我說：「我在熬薏米紅豆粥的時候，加了一小把大米，結果粥就熬稠了，味道那叫一個美啊！」 我說：「千萬不能加大米進去！」 為什麼？因為大米長在水裡含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的濕給除掉，一旦加進去大米，就等於加進去了濕氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。

平日思慮傷神、勞心過度而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至心悸、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現，可以在薏米紅豆粥中加一些桂圓同煮。桂圓甘溫，能開胃健脾、安神補血，能振奮心陽，溫補心氣，使人精神飽滿、中氣十足。它特別適合強腦力勞動者，也很適合中老年人。

年輕人容易出現煩躁、失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是心火過旺、濕熱內擾所致，可以在薏米紅豆粥中加上百合或蓮子同煮，或者兩種都加。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎，但是蓮子稍有滯澀作用，身體比較瘦弱的人可以用，但那種體內淤滯較多的胖子恐怕就不宜用了。用蓮子的時候，要去掉裡面的心。當然，如果嫌這個粥沒有什麼味道，還可以加點冰糖。在各類糖中，只有冰糖是涼性的，能清心火。

如果著涼感冒了，或是體內有寒，胃中寒痛，食慾不佳，可在薏米紅豆粥中加幾片生薑。生薑性溫，能溫中驅寒，健脾和胃。注意，生薑不可多放，多放就使粥變得辛辣了。如果想在這個粥里加點調味品，那就只能放紅糖了，紅糖也是性溫的。值得一提的是，婦女產後的保養時，喝這個粥要去掉薏米，可在其中再加點大棗，大棗能溫中、健脾、養血，是非常適宜的。

腎虛的人，可在薏米紅豆粥中加一些黑豆。因為黑色入腎，而豆的形狀也跟腎十分相似，是補腎的佳品。現在人們常說的腳氣病，是典型的濕熱下注。可在薏米紅豆粥中加上黃豆，食其粥，同時用熬出來的湯洗腳。內外同治，效果甚佳。如果咳嗽，還可以把生梨去皮去核切成1～2厘米見方的小塊兒，加入薏米紅豆粥中同煮，可以潤肺、化痰、止渴。

山藥和南瓜也可以放在薏米紅豆粥中同煮。山藥號稱 「氣死小人蔘」，有時候它比人蔘的補益作用還大，它是補脾胃的聖品，而且能強腎固精，潤肺益氣。南瓜能補中益氣，還能消炎、止痛、殺蟲、解毒，對保護胰臟、預防糖尿病來說，是非常好的東西。除了紅豆薏米粥，大家還可以多了解各種食物的性、味，舉一反三，自己進行加減，組成更多適合自己體質的飲食處方來。這樣，食物才能真正成為養生的佳品。神色晦暗、精神不足，甚至心悸、貪睡、心中空虛：薏米紅豆加桂圓，煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘：薏米紅豆加百合、蓮子。

胃中寒痛、食慾不佳、怕冷：薏米紅豆加生薑；

腎虛：薏米紅豆加黑豆；

腳氣：薏米紅豆加黃豆；

咳嗽：意米紅豆加梨；

食欲不振、身體羸瘦：薏米紅豆加山藥；

泄瀉、腹痛、糖尿病：薏米紅豆加南瓜；

體虛、早泄、遺精、夜尿過多：薏米紅豆加芡實；

孕婦：減薏米，加少量黃芪、党參；

婦：減薏米，加大棗、小米、紅糖。

祖傳四世秘方治腱鞘炎

【配方及用法】木耳30克，當歸、半夏各10克，桂皮、佛手、川牛膝、木瓜各6

克，桂枝5克。

【用法】上藥混合為細末，分成12包，成人每天服1次，每次1包，兒童酌減。

發於手者晚飯後服，發於足者飯前服，白開水送下。

【禁忌】服藥期間忌食豬肉。

【療效】治癒率達95%，已治癒300多人。

【驗證】四川資陽市丁光文腳脖子突然疼痛，在醫院確診為腱鞘炎，用本方治療，同時外敷仙人掌，結果服藥一劑就痊癒了。

【治腱鞘炎偏方】：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6

克，上藥研為細末，用75%酒精浸濕，用時將葯塗在紗布上，敷貼患處，用膠布固定，隔日換藥一次。

【治腱鞘炎偏方】

A、取跌打丸1粒，研碎，用白酒攪拌敷在痛處。如果藥物幹了，再往上點些白酒。患者有時間，就用此葯多敷幾次，每次敷1—2個小時，一般患者，4—5天就會治好腱鞘炎。

藥理：腱鞘炎，是肌腱及腱鞘由於反覆過度摩擦，引起的炎症。治療此病，最重要的就是消炎。炎症去除了，病根就不存在了。

跌打丸，是常用的治療傷筋折骨、手足淤搐和各種氣痛藥物。白酒可作為藥引子，使藥物充分發揮功效，還能起到消炎的作用。

提示：該方是外用藥，沒有副作用。使用此方時，還可以配合針灸，在患處扎

上幾針。如果患處腫脹，可用冰敷法。

B、將速效跌打膏貼在患處三天後，將膏藥拿下，用手揉一揉。一般患者三天徹

底治癒。該方沒有副作用，大人、孩子可用。必須保證24小時都貼上膏藥。

大 蒜 療 病 方

大蒜療病方

大蒜，多年生草本植物，地下鱗莖分瓣，按皮色不同分為紫皮種和白皮種。味辣，有刺激性氣味，可食用或供調味，亦可入葯。大蒜種西漢時從西域傳入,為百合科蔥屬。網上瀏覽收集到的秘方，收藏到我的空間，感覺很有用，既方便實用，又不用花多少錢，是老百姓家用必備之秘方，放到這裡以便網友都能看見，小小偏方治大病，不妨試一試。

1.白湯，預防感冒是良方

大蒜250克，剝皮，用刀拍碎，1000毫升煎湯，每日服三次，每次一小杯.

2.醋泡蒜姜，治療風寒是秘方

醋500毫升，大蒜、姜各150克，將大蒜姜切片，放入醋中蜜封浸泡1個月以上。食用時可佐餐隨菜，對治療感冒有益。

3.口含生大蒜，感冒好一半

將大蒜含在口中，並以舌頭促進運動，生津咽下，反覆進行數次，待大蒜無味後吐出對感冒初起，風寒咳嗽，大有益處。

4.大蒜塞鼻中，解熱又祛風

以大蒜頭一瓣，塞入鼻孔中約二十分鐘，可治流感，解熱祛表，非常見效。

5.紅糖醋汁腌大蒜，治療慢性氣管炎

紅糖100克，醋250克，大蒜250克。將紅糖、醋和搗碎的大蒜一起浸泡七天。每天三次，每次10毫升。

6.大蒜橘餅湯，治療支氣管炎是秘方

大蒜30克，橘餅30克。將兩味料切碎，加入適量水煮，去渣飲服。每日一劑，分二次服用。

7.大蒜豬苦膽，治療氣管炎

大蒜50克，豬膽6個。先將鮮豬膽洗凈切開取膽汁，大蒜砸碎成泥，按3：1的劑，即3份豬膽，1份大蒜，以膽汁和大蒜拌在一起，二十四小時後烘乾，研成沫裝入膠囊中自製成藥。每服1克，每日三次，飯後服用，治療支氣管炎有效。

8.蒜醋一同煎，排膿消炎

大蒜50克，醋100克。大蒜去皮搗爛，用醋煎十分鐘，治肺膿腫。每日二次，具有殺菌，消炎排濃功效。

9.大蒜芒硝外敷膏，治療肺痛有療效

大蒜100克，大黃100克，芒硝50克，醋適量。將大蒜、大黃、芒硝搗碎，製成膏狀，裝入三層的紗布袋裡，外敷肺俞穴及胸背部，每次兩個小時，可治療肺膿腫。

10.二白大蒜煎，清肺有靈驗

大蒜500克，白斂30克，白艾30克。將三味葯入壺中加3000毫升水煎。取約長一米的硬皮管，患者可通過硬皮管，插入壺嘴中，緩慢吸吮其蒸氣，每次一個小時，吸吮後去渣食蒜，非常見效。

11.大蒜玉米粥，養心助長壽

玉米50克，大蒜6瓣，糖醋適量。將蒜先放入糖醋中浸泡一天，玉米面熬粥，最後放入醋泡的蒜頭，再煮片刻即好。每天堅持，連服數日，對養心健胃，食療養生有益。

12.大蒜蜈蚣蜂窩湯，活血調心是偏方

馬蜂窩3克，大蒜一頭，蜈蚣一條。三料一起煎服，每日一劑，每日二次服用，治冠心病。

13.豬砌贏湯，治療心悸心慌

大蒜100克，豬心一個，殊砂9克。把豬心洗凈，殊砂放入豬心內同大蒜一起燉熟。趁熱熟食喝湯，治療心悸、心慌、心跳不安症。

14.糖醋蒜湯，降壓秘方

大蒜100克，糖50克，醋750克。以糖醋泡蒜數日，每天早晨空腹吃糖蒜1—2粒，並喝一點糖醋汁，十五日一個療程。

15.大蒜熬稀飯，降壓有靈驗

大蒜、大米 每日熬大米稀飯加入適量大蒜，有降血壓功能。

16.綠豆大蒜湯，降壓是良方

大蒜150克，綠豆100克，冰糖適量。大蒜、綠豆同煮，待綠豆熬至開花糜爛，加入冰糖即可食用，每日數次，療程不限。

17.蒜拌黃瓜吃，能治高血脂

以大蒜拍黃瓜，蒜泥拌黃瓜，每日堅持，能降血脂。

大蒜奶油拌一起，專門降低高血脂

大蒜搗爛成泥，以奶油調勻服用降血脂。

大蒜油精，降脂最靈

從大蒜中提取的精油，降脂靈驗，目前市場中有售，即大蒜油膠囊。

18.大蒜敷湧泉，能治腸胃炎

鮮大蒜150克，搗爛成泥，敷貼於足部腳心湧泉穴，每日一次，治療腸胃炎。

大蒜白麵湯，治療腸胃是良方

大蒜50克搗爛成泥，注入熬好的白面稀湯內，服用後休息可治腸胃炎。

19.大蒜醋汁，治療腸胃

大蒜100克，醋150克。大蒜搗爛如泥，加入米醋調勻服用，可治急性腸胃炎。

羊肉燉大蒜，治療胃痙攣

羊肉去油脂，同大蒜同燉，喝湯，吃肉同食大蒜，可治胃痙攣。

20.蒜蜜同飲，專治噁心

大蒜150克，煮熟，蜂蜜以開水沖服，同食大蒜，喝蜂蜜水，專治噁心、嘔吐。

21.神曲大蒜良方，專治食積腹脹

大蒜30克，神曲15克。將二者水煎，加入一小杯白酒飲服，治療食積腹脹。

22.甲魚蘿蔔燉大蒜，消炎補虛治氣滿

甲魚500克，大蒜200克，白蘿蔔200克。將甲魚宰殺去內臟洗凈，同大蒜、白蘿蔔一起煮熟，不能放鹽，可略蔥姜、料酒去腹味。兩天一次，堅持服用5次可治氣滿、腹脹。

23.砂仁大蒜鯽魚，強胃健脾虛

鯽魚1000克，大蒜200克，砂仁10克，陳皮6克，蓽撥6克。鯽魚去鱗、去腮、去內臟，洗凈控去水份，過油氽一遍，鍋中放底油，蔥姜熗鍋放入湯，碼入炸好的鯽魚，放入所有調料、大蒜、砂仁等，燉二十分鐘，魚可食，湯可飲，有強胃健脾、補虛之功效。

24.蒜術車煎湯，治療腹泄是好方

大蒜30克，白朮30克，車前子15克，三味炒後放入清水中煎湯，每日一劑，早晚分服，有療效。

25.糖蒜煮茶，暖肚止下

紅糖30克，大蒜50克，鮮茶葉30克，先把大蒜搗爛。將沸水略煮的紅糖加入茶葉，最後放入爛蒜，待溫時當茶飲，一日三次，治下泄。

26.蒜椒外敷，治療泄肚

大蒜50克，胡椒30克，將二者搗成泥製成餅狀，敷在肚臍部固定，治療寒泄靈驗。

27.硃砂配大蒜，腹瀉好一半

大蒜50克，硃砂30克，將二者同搗成泥，用紗布包二層成餅狀，外敷貼在神閉、湧泉穴，治瀉症。

28.蒜瓜砂仁，治脹利水

大蒜50克，砂仁120克，西瓜1個，將三味料入砂鍋同煮，一天一劑，三次分服，治肚脹。

29.鱉甲蒜湯，能治膨脹

大蒜30克，鱉甲50克，二料放入鍋中水煮，每日一劑，分次服用，應淡食之，治療腹脹。

30.蒜紅丸藥，治脾積效

大蒜400克，丁香、木香、沉香、砂仁、青皮、陳皮、草果、牽牛各30克，粉霜、豆寇各20克，白茯苓、人蔘各15克。將上各葯共研為細末，大蒜研成泥，細紗布擠出蒜汁，拌葯未製成藥丸，大小與同花椒粒相同，每服12丸，每日服三次，忌生冷、葷食。

31.腿肚轉筋著急，取來大蒜幫你

大蒜50克，加點鹽砸如泥，擦腳心至發熱止，同時以細紗布包蒜泥，敷在肚臍上，可減少痛苦，迅速好轉。

32.無臭大蒜飲，上乘保健品

大蒜200克，蜂蜜100克，白酒500克，雞蛋黃50克，芝麻50克。將大蒜搗成泥，同雞蛋黃一起攪拌均勻，用微火焙乾，芝麻炒香一同研成細末加入酒中，同時兌入蜂蜜攪拌均勻，放入陰涼處，六個月後飲用，呈淡茶色蒜汁清液，而已無蒜味，但含大蒜素在內，為保健飲品。

33.西瓜皮、砂仁、蒜，治療腎炎試試看

大蒜350克，西瓜皮、砂仁125克。取一整個西瓜，從瓜蒂10公分處切一刀，挖出瓜瓤，把大蒜切片後同砂仁一起放入瓜皮中，再蓋好，取大砂鍋或罐裝入西瓜，瓜瓤略加入白糖，隔水煮數小時後，次日開罐，將大蒜砂仁、瓜皮搗碎食之，每日服三次，有利尿治急性腎炎之。

34.蓖麻蒜泥敷湧泉，耐心堅持治腎炎

蓖麻籽60克，大蒜30克，搗成泥，細紗布包好，壓成餅狀，每天晚上敷在雙腳心湧泉穴，用膠布固定，晚敷上早晨去掉，七天一個療程，堅持可治療慢性腎炎。

35.大蒜老鱉，補虛降熱

大蒜200克，鱉肉500克，大蒜同宰好洗凈的老弊同燉，加適量白糖、白酒、姜蔥慢火細燉，分劑喝湯，一日兩次，治月腎陰虛，慢性腎炎，輕度浮腫等症。

36.大蒜配黃連，治療前列腺

黃連素40毫升，大蒜汁40毫升，將二葯合成對病人實行灌腸，每日一次，每次3—5分鐘，12次為一個療程，大蒜黃連素有較強的殺菌消炎作用，通過灌腸，藥物直接導入前列腺病灶，有獨特的治療之效。

37.大蒜天天用，有益糖尿病

每天進用適量的大蒜，可降低血糖濃度。大蒜降血指已被科學論證，大蒜對血液病症有益已不是神密的偏方，因此，糖尿病常食用大蒜對引起冠心病、腦血栓等綜合症有較好的預防。

38.大蒜沏咸茶，降糖有辦法

大蒜60克，茶葉10克，鹽少許，大蒜砸成蒜泥，同茶葉加少許鹽一起微火炒制5分鐘後，開水沏飲用，可以降低血糖，同時對腸胃病也有益處。

39.頭疼不算病，大蒜能頂用

大蒜砸成泥取蒜汁，滴入鼻腔中2—3滴，如果流淚頭痛立即可減輕。

40.貼上蒜芥膏，頭疼就能好

白芥子、大蒜搗成泥，製成膏貼在疼處，可治病，減少痛苦。對頭悶納呆、胸憋身重者也同有益。

41.大蒜真高明，能治中風症

大蒜搗成泥，塗於患者牙根上，能治療中風不語，民間偏方，試試無仿。

42.大蒜保健酒，可解失眠愁

大蒜100克，白酒500毫升，冰糖90克，大蒜瓣蒸熟同冰糖同放入白酒中，密封三十天後可分次少飲，可治神經衰弱，食欲不振，但不可多飲。

43.食蟹中毒後，大蒜驅毒走

食蟹中毒嘔吐、腹痛、腹瀉，重者有生命危險，一是急到醫院治療，二是可立即取大蒜砸成泥，取蒜汁飲下，還可以加入薑汁同飲效果更佳。

44.米面中毒後，蒜汁解憂愁

喝了發霉的米面易食物中毒。如果發生中毒後，立即取大蒜加少許鹽搗爛，取蒜汁飲服，可以減緩病狀，但應立即到醫院治療。

45.蜂蜜大蒜，治癤靈驗

大蒜搗泥拌蜂蜜敷於患處，每日一次，癤痛自去。

46.破傷風，最受驚，蒜仙方，是剋星

大蒜10克，香油3克，威靈仙15克，三味搗成泥熱酒沖服，逼出熱汗，毒氣可散。

47.淋疤結核病，大蒜也管用

大蒜100克，鴨蛋兩個，二味加水同煮，待鴨蛋熟後去殼再煮，飲湯食蛋。民間便方。

48.獨蒜方，治痔瘡

獨頭蒜搗成泥，軟帛包後直搗入肛門內，坐定覺痛定期治療，痔瘡即愈。

49.痛經真難受，大蒜排憂愁

民間小偏方，治療效力強。婦女痛經以大蒜泥取汁，用棉球蘸蒜汁後塞入耳孔中，可立刻見效。

50.蒜汁加蜂蜜，止咳最有利

大蒜搗爛成泥，放入鍋中煮成開水，加入蜂蜜同飲，可止咳。

51.蘿蔔大蒜，治療鼻炎

白蘿蔔、大蒜搗爛取汁，分早晚二次滴入鼻孔中，七天為一個療程，治療鼻炎見效。

52.大蒜治牙疼，敷上就管用

牙疼不是病，疼起來真要命，大蒜雖普通,]敷上就管用。牙疼是多見的癥狀，取大蒜與黑棗肉砸成泥，貼在患處，使口水流出，止疼效果好。

53.青春痘，使人煩，大蒜美容解困難

青春期臉上愛起粉刺，如果不注意會留下疤痕，因此為了美貌，青春期的青春痘要加倍重視，出現粉刺取大蒜，切成片，以大蒜輕擦粉刺後，把蒜片貼於患處，使粉刺慢慢消退。

54.皮癬頭癬，大蒜除患

癬症屬於皮扶病，除了外用藥可治，大蒜偏方也可治療：取大蒜泥加入凡士林，製成軟膏，塗在患處，日夜各一次，可治癬症。另方：大蒜同蒜葉、陳醋、花椒粒、酸杏仁製成膏，都是治癬秘方。

55.脫髮、斑禿好痛苦，大蒜功效能修補

人們出現脫髮、斑禿一是血熱引起，二是脾濕造成，因此出現病狀要引起重視，大蒜秘方可增發補發，需耐心專用，取大蒜二頭，砸成泥，加入甘油，調勻每日數次搽在患部，有療效。

56.大蒜金銀茶飲，治療痢疾十拿九穩

大蒜10克，金銀花6克，甘草2克，大蒜搗成泥同金銀花甘草開水浸泡，加入適量的糖代茶飲用，療效快。

57.大蒜野菊花，預防腦炎效果佳

腦膜炎，多為急性病，初期與上感相似，出現高燒和劇烈頭痛，服用大蒜野菊花可預防。大蒜60克，野菊花30克，水煮成湯，嗽口，每日數次，湯也可服用。

58.紅豆加大蒜，常飲身體健

紅豆熬湯，加入兩頭大蒜，喝湯食豆，利尿，去浮腫，消除疲勞效果好，男性經常飲用，利於身體康健。

59.大蒜炒鮮姜，驅寒排毒是妙方大蒜100克，鮮姜100克，蒜切片、姜切絲，入炒鍋炒熟，當菜食之，有發表驅寒，殺菌消積排毒之功能。

60.大蒜天天用，長壽防癌症

大蒜不僅有殺菌作用，而且有抗癌功能。大蒜素中含有人體所需補充的微量元素硒，對預防和治療心血管疾病有益處，有助於減少癌症的發病率。

61.野鴨大蒜湯，治療腎病是偏方

野鴨一隻開膛去毛洗凈，膛內裝滿大蒜瓣熬湯飯用，日取肉食之，兩日一次，數次見效。

62.大蒜煨鯽魚，食療補腎虛

鯽魚去鱗去腮去內臟，洗凈腹內塞入大蒜，用荷葉包好，放在谷糠火上煨熟食用，強身補虛，治療腎炎．

63.大蒜蒸冬瓜，利尿好辦法

大蒜放入冬瓜中，大鍋蒸熟取汁飲用，利尿消炎，益用腎病．

腐竹、大蒜、甲魚，降壓、健胃、補虛

64.大蒜，食肉喝湯，理氣和胃，滋養肝腎。

甲魚一隻，大蒜100克，腐竹60克，甲魚去膛，外皮煲湯，放入腐竹、

65.蒜子煎蝦仁，補精又填髓

大蒜100克，蝦中段250克，以炒鍋入底油猛火煎炒大蒜和蝦段，並放入調味，以菜肴享用，有食補價值。

66.大蒜魚頭豆腐湯，利膽和胃保健康

大蒜100克，鮮魚頭500克，豆腐100克，同鍋慢燉加入調味，飲湯食補，利膽和胃，大蒜辛溫，歸脾胃肺經，因此，有食用也有藥用功能。

67.大蒜乳香湯，小兒夜啼是秘方

大蒜50克，50克，乳香1.5克，將大蒜切片煨乾，同乳香研成末，加入水煎煮後，讓幼兒喝其湯，可治小兒夜啼，可達到行氣活血，宣竅通閉作用。

68.蒜香芥菜粥，宣肺能益壽

大蒜、芥菜同大米同熬粥，每天早點食用，有宣肺和胃功效，堅持食粥，延年益壽。

大蒜粥，治肺癆，平喘鎮咳有療效

大蒜同大米熬粥，每天早晚服用，可治乾咳，對心血管、降血、壓降血脂都大有益處。

69.蒜姜檸檬泡酒，能把感冒風寒驅走

大蒜400克，生薑150克，檸檬3個，蜂蜜70毫升，白酒800毫升，大蒜略蒸或煮一下去蒜臭味切片，姜、檸檬同切片同因泡在酒中三個月後可飲用。祛風散寒解表，主治風寒性感冒。

70.蒜姜薄荷膏，祛風治感冒

大蒜50克，生薑50克，薄荷25克，將三料同砸成泥，調如膏狀，裝瓶備用。感冒時取藥膏適量，以紗布包，敷於肚臍，膠布固定，每日更換一次。

71.大蒜蔥辣湯，驅寒是炒方

大蒜50克，蔥白50克，辣椒30克，生薑50克，荊芹10克，大蒜切片，姜切絲，蔥切段，放入鍋中煮5分鐘。趁熱飲服，祛寒解表。

72.蒜湯煮胎盤，止咳又定喘

大蒜50克，胎盤一個，淮山藥30克，紅棗7個，生薑10克，白酒適量，胎盤洗凈過沸水焯過，加入大蒜、淮山藥、紅棗、生薑、白酒用砂鍋溫火慢燉，略加少許鹽。分兩次服用。可止咳定喘。

73.蒜湯煎荷葉，平逆能止血

大蒜50克，生荷葉20克，生艾葉20克，生側柏葉20克，鮮生地20克，將各種材料混合一起搗成泥，以水煎服，可平逆氣、止血。

74.旱蓮大蒜膏，止血有療效

大蒜50克，鮮旱蓮草，鮮小薊各6棵，百草霜15克。將各料搗爛成泥調成膏狀。有吐血症可取膏敷肚臍和湧泉穴，外加紗布包好，每日換貼3次。

75.大蒜椒葉汁，瘧疾能祛根

大蒜75克，辣椒葉60克。將大蒜同辣椒葉同煎煮取汁，在瘧疾發作前2小時、4小時各服一次，連服數次即可見效。

76.蜂蜜蒜，定哮喘

大蒜50克，蜂蜜30克。將大蒜剝皮洗凈切成蒜片，同蜂蜜放入碗中隔水蒸熟，每日一劑，專治哮喘。

77.大蒜瓜秧，止咳良方

大蒜30克，絲瓜秧、冬瓜秧、南瓜秧各三角，前胡、甘草各30克，取秋季瓜秧最好，將瓜秧汁榨出。取700毫升，石膏90克，大蒜、前胡、甘草、石膏用紗布包好，放入瓜秧汁，入蒸鍋隔水蒸制。每月可服用兩次，每次50毫升，治哮喘、咳喘，慢性氣管炎。

78.陳皮煎大蒜，治療氣管炎

陳皮15克，大蒜50克。將大蒜、陳皮切碎加入水煎服，去渣留汁，分兩次服用，適於氣管炎症。

79.生薑醋蒜，可治胃酸

生薑100克，大蒜100克，醋500克。將大蒜、生薑洗凈切片，放入食用醋用浸泡30天以上。遇胃酸症取醋汁飲用。可治慢性胃炎、胃痛。

80.大蒜水煮熟，食了胃舒服

鮮大蒜200克。大蒜剝皮，用水煮熟，可飲蒜湯吃熟蒜，可治胃痛、胃脹癥狀。

81.大蒜明礬，能治腸炎

大蒜25克，明礬5克，明礬研成細面，沖開水溶化。取清汁服用，可治急性腸胃炎。

82.大蒜炒黃鱔，暖胃治脹瞞

大蒜100克，黃鱔250克。黃鱔洗凈宰殺，剔骨切片，大蒜切片同炒。佐餐食用，減緩胃疼．

大蒜決明茶，常服降血壓

大蒜適量，草決明15克，兩味同煎煮水當茶飲。常服有降高血壓效果。

83.大蒜芹菜湯，降壓是偏方

大蒜10克，芹菜100克，蔥頭5克，荸薺5個。將以上各料加水煮湯，製成一碗量劑。每日一次，有降血壓作用。

84.大蒜豬胰煎湯服用，輔助治療糖尿病

大蒜50克，豬胰一具，花粉、葛根各30克。將各料用砂鍋煮湯，對糖尿病患者大有益處。

85.蒜頭綜合飲，糖尿病患者的保健品

大蒜50克，青紫蘇葉10克，芹菜、胡椒草各10克，生菜、油菜30克，小蘋果1個，檸檬半個。將各料洗凈用榨汁機榨出鮮汁飲用，]有養陰扶正，降低血糖有輔助作用。

86.大楓子煮蒜，蕁麻疹消散

大楓子30克，大蒜15克。將二料砸成泥，加水同煮5分鐘，取汁，塗抹在患處。每日一次，蕁麻疹消失加快．

87.土豆泥蒜糊，神經性皮炎消除

大蒜150克，鮮生地葉，土豆各120克，陳醋適量。用大蒜、鮮生地葉，土豆砸成泥，加陳醋調成糊，取棉簽蘸藥液塗在患處，並反覆摩擦，每日3次，神經處皮炎即會消失。

88.大蒜加蓖麻，治療皮炎好辦法

大蒜25克，蔥白7根，白糖15克，冰片1.5克，蓖麻子15克，將各料搗成泥狀，塗在患處，對神經性皮炎有療效。

89.蛇皮大蒜膏，治療風濕骨痛效果好

大蒜、花椒、生薑各120克，蛇皮1條，香油250克，黃丹180克，將各料放入香油中加溫，使各料浸出汁液，濾去渣體，加入黃丹，熬成膏狀，貼於患處或疼痛部位，對風濕症、偏寒症有明顯效果。

90.牛膝蒜醋面，塗抹解風寒

牛膝120克，大蒜、蔥、姜各500克榨汁，食醋100克，麵粉50克，將蒜蔥薑汁加醋汁下入麵粉，牛膝慢火熬成膏，塗抹在患處，可治受風酸痛，肩風寒氣。

91.肺癆、咳嗽慢性病，百部蒜茶能管用

大蒜50克，百部15克，紫菀9克，將百部、紫菀用水煎、大蒜搗泥取汁兌入當茶常服，半月見效，對肺癆咳嗽有療效

92.肺結核，病難治，堅持服用蒜糖五味子

大蒜250克，五味子125克，紅糖50克。將五味子水煎2次，去渣取汁與紅糖、大蒜共入瓶中加蓋密封半個月，每日食蒜數瓣，飲汁少許，堅持服用，肺結核漸輕。

93.大蒜、鮮藕、梨，滋陰清肺補中氣

大蒜250克，鮮藕500克，梨250克，將各料分別洗凈榨出汁液混合一起，每日一次，滋陰補氣又清肺，有良好保健作用。

94.大蒜、白芷做葯貼，減少肺癌痛苦加艾葉

大蒜250克，細辛、白芷、艾葉各100克。大蒜搗成泥，三味葯研成末，用大蒜泥調勻，用紗布包好，敷於胸部疼痛處，敷藥時間應在放療以後，避免皮膚反應，減少肺癌痛苦。

95.蒜艾菖蒲藥包，預防小兒感冒

大蒜10克，艾葉30克，薄荷葉20克，大青葉，石菖蒲各12克，將上述各料混合搗爛，用布製成藥包，可放在小孩枕邊，掛在小兒胸前，預防感冒。

96.小兒厭食症，陳皮蒜漿就管用]

大蒜50克，陳皮糖漿30毫升。大蒜搗爛，用紗布過濾，每10毫升蒜汁中加入涼白開水70毫升，再加入20毫升陳皮糖漿，搖勻服用，專制小兒厭食症。

97.金櫻子大蒜蛋，改變小兒遺尿壞習慣

金櫻子10克，大蒜10克，雞蛋1個。先將雞蛋放入金櫻子大蒜的水中煮熟，剝去蛋殼後再煮三分鐘，喝湯吃蛋。每日一次，小兒夜間遺尿毛病即可見好。

98.狗肉大蒜黑豆湯，補氣健體又壯陽

大蒜50克，黑豆50克，狗肉500克。狗肉切成塊。黑豆用水浸泡後同狗肉入鍋慢燉，同時加入大蒜吃肉喝湯，每日2次，堅持服用，強身壯陽。

99.大蒜韭萊炒蠶蛹，堅持食用強腎精

大蒜100克，韭萊100克，蠶蛹150克。將炒鍋放入底油、先煸炒大蒜再放入蛹，最後放入韭萊，加入調味佐餐食用，可治早泄，強精固體。

100.大蒜核桃腰，強精是好招

大蒜，核桃仁各50克，豬腰一對。豬腰切丁，洗凈過沸水焯一下，同大蒜核桃仁一起燉爛，吃豬腰、核桃仁，每日一次，堅持服用，強精補腎。

101.大蒜、雞爪、花生，治療腳氣水腫

大蒜100克，雞爪200克，花生米200克。雞爪洗凈，花生米泡後同大蒜一起加入佐料煮熟食用，對腳氣、水腫有益。

102.大蒜絲瓜湯，補腎能壯陽

大蒜50克，絲瓜250克，蜂蜜30克，絲瓜洗凈切片，同大蒜煮湯，加入蜂蜜飲用[/url]，每日一次，有益補腎強精。

103.大蒜、當歸燉豬心，治療失眠和頭暈

大蒜50克，党參50克，當歸10克，豬心1個。豬心洗凈改刀成塊，同大蒜、党參、當歸同燉熟爛，加入調味，每日一劑，堅持一周，失眠症即消，頭暈病見好。

104.大蒜蛋清糊，消腫治丹毒

大蒜50克，雞清2個，紅小豆面。將大蒜搗爛成蒜泥，加入雞蛋清和紅小豆面調成糊，塗敷在患處可消腫治瘡癤和丹毒症。

105.蒜炒黃豆羹，口服治中風

大蒜50克，炒黃豆50克。將大蒜和炒黃豆放入鍋中微煮至豆軟爛成糊口服。每日空腹服用可治老年中風。

106.鯉魚大蒜上鍋蒸，利水利尿消浮腫

鯉魚一條，大蒜50克，皂礬1.5克，松羅茶9克。將鯉魚去鱗去腮去膛內臟，把大蒜、皂礬、松羅茶裝入魚腹、上鍋蒸熟爛，趁熱將魚肉、大蒜、茶一同吃下，可消全身浮腫，忌鹽。

107.玄明粉蒜貼，闌尾痛可解

大蒜200克，玄明粉100克。將大蒜搗成泥，同玄明粉調成糊狀，在闌尾痛處塗醋後，再敷上蒜貼，用紗布蓋住，50分鐘可解除闌尾疼痛。

108.檳榔鱉蒜湯，肝病腹水是偏方

大蒜30克，檳榔30克，鱉一隻。將老鱉宰殺去內臟，把大蒜檳榔同鱉燉湯。食肉喝湯，連服5次可治肝腹水。

109.大蒜童子雞，消脹能排氣

大蒜100克，白童子雞1隻。將雞宰殺，去內臟，把大蒜放入雞膛內，放進蓋碗隔水蒸熟。每天定時食用，可消肚脹。

110.花生棗蒜劑，消腫去脹氣

花生125克，紅棗10枚，大蒜30克。將花生米泡後，同大棗、蒜片同炒後加水煮至爛熟。每日一刻，分3次服用，消浮腫，解脅脹。

111.蒼耳子蒜蛋，服用益乳腺

蒼耳子仁7粒。大蒜二頭，雞蛋2個。蒼耳子仁搗爛，大蒜砸成泥，與雞蛋調勻入鍋炒熟佐餐食用，益於乳腺炎。

112.醋蒜雞，補體虛

食醋1500毫升，大蒜30克，當年母雞一隻。將母雞去臟洗凈，用醋煮熟爛，同時加入大蒜，分次食雞肉，可補體虛治哮喘。

113.大蒜牛肺飯，治療氣管炎

大蒜30克，牛肺200克，薑汁10毫升，粳米適量。將牛肺切成小塊與粳米、大蒜燜成米飯，出鍋加入薑汁拌勻，可做飲食，定量食用，治慢性氣管炎。

114.喝了蒜芷雄黃酒，毒蛇見了繞道走

大蒜50克，白芷20克，雄黃10克，白酒750毫升，大蒜、白芷、雄黃煎酒服用，毒蛇不敢靠近。若遭毒蛇咬傷，即服雄黃酒，食大蒜，使毒不進入腹內。

用專治胃脹痛特效方治好數百病人

配方及用法：

大麥芽、山楂片、雞內金、白朮、神曲、榔片各等份，在鍋內烘成黃色後，研成細末過篩（越細越好）。每當胃痛、胃脹不適，胃寒或不願吃飯時，可將一湯匙葯面放入碗內加開水調稀，就溫熱時一氣喝下，每天早晚各服一次（飯前服）。

大麥芽 山楂片雞內金

白朮 神曲榔片

此方已使用20多年，治好數百人，極有效。

薦方人：黑龍江依安縣三興鎮村高洪川

來源：《秘驗偏方大成》第521條

百姓驗證

新疆石河子148團蔣良成，男，60歲，退休。他來信說：「老母84歲，胃脹痛，中西藥吃過許多均無效，用本條藥方治療，服4劑而愈。現已有近1年未出現胃脹痛，此藥方真神。」

四川冕寧縣瀘沽鎮十組餘興華，男，37歲，農民。他來信說：「我愛人患胃氣痛1年多，腹部每天都是硬的，我用本條秘方3天為她治癒。後來她又胃痛，也是用此條秘方治癒的。」湖南桃江縣灰山港鎮大樹村高根普來信說：「我老伴患胃痛多年，每次到金沙洲醫院治療，都花費幾十元。後來我用本條偏方為她治療，1劑好轉，2劑痊癒，沒有再複發。」

常用、簡單、神奇、有效

藥方一：專治牙疼。

牙痛奇效，吃後二十多分鐘止痛見效。

配方：氟派酸 和 去痛片 各二片，同時服下，

對大多數牙疼具有奇效。二十多分鐘後保你吃啥啥香，好人一樣。

治療脂肪肝偏方

材料：茵陳50克、乾的紅棗十幾個。

用法：以上為一服藥。二者洗凈後，放在一起煎水喝。渴了就喝此水。每天一服藥，連服十幾天，去醫院檢查。服用此方一個月內就可能治癒。而中度、重度脂肪肝患者，則需多服用一段時間。脂肪肝患者，平時生活要控制油膩食物高脂肪類及動物內髒的攝入。

不可思議：一元錢治好了食道癌

我乾媽，患了食道癌，萬般無奈之下，聽說了一個偏方，用食用鹽炒熱外包疼痛處，一個晚上，第二天，吐血了，好了，十幾年了，沒什麼異樣。

後來，她的老公的姐姐也得了食道癌，在醫院實在沒辦法了，回家準備後事了，我乾媽也就讓她用食用鹽炒熱外包疼痛處，也是一個晚上過去，第二天一口血吐了，不痛了，可以吃東西了，沒事了，好了，五六年了，沒什麼異樣。

真萬確的事，至於原因，我不懂，我只知道這一事實，望有緣人，到時可以一試，反正無副作用，又沒有多大損失。

靜脈曲張布滿腳筋數天根治》

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