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高情商從1歲開始

教育學家蒙台梭利曾經說過,3歲決定一生,與中國古諺「三歲看到老」不謀而合。實際上從情感關係的發展來看,1歲左右的孩子就開始顯現出不同的個性。1歲是其親子依戀關係發展的關鍵期,如果在這個時期不能與父母建立良好的親子關係,就會對其今後情感關係的發展產生重大的影響。

心理學家發現,在3個月左右,嬰兒對待所有人都是一樣的,哪怕對著一個假人他也會微笑;6個月左右,嬰兒開始會區分熟人和陌生人,到1歲左右幾乎所有的嬰兒都會對母親形成一種特殊的依戀,母親離開會哭鬧,母親回來會微笑,到這個階段,父母(尤其是母親)的情緒情感對嬰兒的情緒情感的形成和發展起到了至關重要的作用。

很多父母在孩子青春期或成年後才發現他們有這樣那樣的問題,比如過於依賴家人、自閉、人際關係差等等,其實早在孩子1歲左右時就已經顯現出來,只是父母很難覺察。如果在孩子1歲左右時,父母就能建立起良好的親子關係,則會使孩子一生受益。

不同依戀類型的嬰兒

美國心理學家艾斯沃斯通過實驗發現,在一歲左右,嬰兒與父母之間會形成某種情感關係,即不同的依戀類型:迴避型、矛盾型、安全型。後來美國心理學家梅和所羅門發現了第四種類型的嬰兒,即混亂型嬰兒。除安全型嬰兒外,其他三種都屬於不安全型嬰兒。

迴避型嬰兒跟父母的關係並不親密,對物的關係程度超過了對人的關心程度。父母很難吸引嬰兒的注意力,如果父母想跟嬰兒一起玩,嬰兒有時不會回應他們,這種嬰兒似乎已經放棄了對父母的情感需要。矛盾型的嬰兒跟父母的關係充滿了矛盾性,有時他會想要父母抱,但當父母抱他的時候,他又會推開他們。父母離開了,會傷心難過,但父母回來安慰他時,似乎他的情緒也沒有變得特別好。安全型的嬰兒,會和父母玩得很好,父母在的時候,會積極地探索環境,痛苦難過的時候,會尋求父母的安慰。他可以從父母那裡獲取力量和安慰,內心似乎很平和,充滿了安全感。混亂型嬰兒的行為缺乏目的性、規律性。有時他會直直地看著父母,臉上帶著一種獃獃的微笑。他也許上一秒還在微笑,下一秒就開始哭泣。他們似乎很害怕父母,內心彷彿充滿了恐懼,而這些恐懼情緒讓他們行為錯亂。

科學家們通過研究發現,大約有70%的嬰兒屬於安全型,30%的嬰兒屬於不安全型,在心理正常的嬰兒當中少有混亂型的嬰兒。1歲左右時形成的這種親子關係往往會在他們的一生中留下烙印。

通過追蹤研究發現,迴避型嬰兒長大後,在學校往往難以與其他小朋友建立友誼關係,成年後則缺乏社會交往技能,難以與戀人建立親密的情感關係。性格比較獨立,做事專註,在事業上會有一定成就,但婚姻生活可能會比較失敗。矛盾型嬰兒成年後,往往自尊心較低,對朋友和戀人較為依賴。對愛的渴求非常強烈,總是埋怨伴侶對自己不夠關心,要求對方時時刻刻都要關注自己,戰有欲很強。他們就像刺蝟一樣,近則痛,遠則冷,內心痛苦而矛盾。安全型嬰兒,成年後較為獨立自主,充滿自信,社交能力較強,能夠與朋友和戀人建立起良好的情感關係。混亂型嬰兒在成長的過程中充滿艱辛,一部分人在青少年期就表現出行為問題或心理障礙,如抑鬱、焦慮症,有些人甚至會發展成精神分裂症。

不同依戀類型的來源:父母

心理學家認為,之所以嬰兒在1歲時表現出不同的依戀類型,可能是因為父母對他們採取了不同的看護方式。

迴避型嬰兒的父母,往往會迴避親密行為。他們常會鼓勵孩子要獨立自主,但在鼓勵孩子獨立的同時,放棄了和孩子的親密關係。在孩子傷心難過時,較少安慰,而是鼓勵孩子要堅強勇敢。久而久之,孩子就會變得不願意輕易表露情緒,冷漠孤獨,和父母之間會有距離感。

矛盾型嬰兒的父母,過度強調親子之間的情感關係,經常對孩子的獨立探索活動進行干涉,喜歡跟孩子一起玩,但在跟孩子一起玩的時候,卻往往扮演主導者的角色,孩子則扮演被動服從的角色。有時他們自己也反覆無常,對於孩子做的同一件事,心情好和心情不好時,處理的方式完全不同,這種矛盾的行為讓孩子感到無所適從。

安全型嬰兒的父母,在孩子傷心難過時,能給予愛撫和安慰,讓孩子產生安全感,同時又鼓勵孩子獨立探索,不加干涉。這樣的家庭環境,既能讓孩子內心產生安全感,又能使其自如對世界進行探索。

混亂型嬰兒的父母,內心充滿了恐懼感,對照看孩子感到無助。有時他們會恐嚇或打罵孩子,有時又在孩子面前表現出孩子般的無助。這讓孩子內心產生恐懼,而且感到父母是不可信賴的。

不安全型嬰兒的父母應該如何改變?

不安全型嬰兒的父母首先要知道孩子有哪些需求,其次要正確理解孩子的需求,然後再採取恰當的措施。

兒童心理學家提出,在嬰兒期,孩子有兩個需求,一是安全的需求。就是希望父母能夠提供安慰、保護,能夠恰當地幫助他處理悲傷、憤怒、恐懼等情緒。二是探索的需求,就是希望父母關注他,讓他高興或者跟他一起玩耍。

如果嬰兒的這兩個需求都得到了滿足,那麼他就可以成長為內心有愛、自信、獨立自主、勇於探索的人。

要扮演好這兩個角色就要求父母做到4點:1.意識到嬰兒的需要;2.正確理解嬰兒的需要;3.對嬰兒的需求做出恰當及時的反應;4.對嬰兒的反應要始終如一。

迴避型嬰兒的父母要意識到孩子對愛與關懷的需要,允許孩子表現出痛苦、無助、傷心,並且給予孩子恰當及時的安慰。

矛盾型嬰兒的父母要意識到孩子獨立探索環境的需要,給孩子一些獨自玩耍的空間,鼓勵孩子獨自探索環境。將遊戲的主動權交還給孩子,在遊戲里扮演孩子的助手,而非領導。

混亂型嬰兒的父母要認識到他們的感受與其過去受到的傷害有關,而他們此時的感受正在傷害自己的孩子。如有必要,混亂型嬰兒的父母應尋求心理專家的幫助,在他們的指導下,重塑自我。

父母既是引發孩子心理疾病的根源,也是治療孩子心理問題最好的醫生。想要讓孩子在未來與他人形成良好的人際關係,擁有高情商,父母一定要及早與孩子建立起良好的情感關係。


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