【健康天地】如何正確清理耳道

06-21

耳朵癢了用棉簽掏掏，不僅能止癢，還能清除外耳內的耳屎，因此許多人都認為定期掏耳朵是理所當然的。殊不知，這種做法會讓耳道很受傷。外耳道皮膚有耵聹腺，分泌一種淡黃色、黏稠狀的物質，俗稱耳屎，醫學上叫做耵聹。耵聹可保護外耳道上皮，防止皮膚乾裂，有抑菌和殺菌的生理功效，還可阻擋灰塵、小飛蟲等進入外耳道，保護鼓膜。成年人耳內的耵聹很少，而且隨著運動會自然掉落，不必擔心阻塞耳道。頻繁挖耳會刺激外耳道，引發炎症，甚至可能導致癌變。

正常情況下不需要經常清理耳道，尤其是青少年和兒童。耳道比較嬌嫩，容易受傷感染，應避免掏挖。老年人由於油脂、皮屑分泌比較旺盛，可以適當清理。一般來講，感覺耳朵癢了可以用無菌棉簽在外耳道1/3處輕輕擦拭，棉簽伸入耳道不要過深，更不能拿曲別針等物品清理，以免劃傷外耳道引發感染。需要注意的是，如果棉簽頂端鬆了，就不要再使用了。如果使用棉簽清理不能緩解耳朵癢的癥狀，應到醫院處理，切不可自行用力掏挖。真菌感染引發的瘙癢癥狀需要藥物治療才能緩解癥狀。