喝進去的水跑哪裡去了？許多老年人就是渴，怎麼喝水都渴.特別是晚上睡覺的時候，有的人半夜要喝幾次水,怎麼喝嗓子都是乾的，干到冒煙的程度，他缺水嗎？實際上這種情況他不是缺水，而是對水的利用不好，就是他的水沒有活起來，就不斷的排尿。認識身體里的「水」水在中醫專業術語叫津液，它泛指一切正常的水液.從這個意義講，連我們身體的血也是屬於津液，或者說屬於水的範疇。津液運轉失常了，叫水病或者叫水氣病。身體里的津液是以喝進去的水為基礎的。身體的運轉必須要有水，水包括血是氣的載體，氣是來維持我們生命活動的。反過來，水需要氣來驅動它，這樣它才能發揮相應的作用。這才是活水，不是一潭死水，一旦變成一潭死水就是得了水氣病了。全身腫是水氣病，死水停留在局部就叫痰飲病。體內陽氣推動水液運化如果身體的水不夠的話，氣想完成它的生理功能也是不太可能的，因為它沒有水作為載體，這種脫水比較少見。經常是由於氣的功能失常了，尤其是陽氣的功能失常了，因為陽氣有點像我們身體的熱量，就是一種助推，一種蒸發的能力。其實我們的皮膚一直都在蒸發，只是看不見，我們看見的都是我們的尿液，這也是一種形式。如果你的陽氣不夠，也就是熱量不足的話，蒸了一半就停在體內了。中醫幫「水」做運動張仲景用溫熱葯治「水」治療這種病是以所謂的溫法。張仲景在他的《金匱要略》裡面有專門探討痰飲病的文章。他提到病痰飲者當以溫葯和之。從他給出的方劑來看，也是以溫熱葯為主，首選的葯是桂枝。桂枝不僅溫陽，它更主要的是通陽。健脾胃可以調動水液運化同時還用一些白朮，它是溫性的，經常用來健脾陽的。脾胃在我們整個水液的疏泄轉動過程中也是非常重要的，是一個樞紐的位置。脾主運化，其中重要的一個就是運化水液。在《內經》裡面有一句話說：諸濕腫滿皆屬於脾。就是所有的濕邪腫的脹滿的東西都是因為脾氣虛，或者脾的問題引起的。所以，溫脾陽在溫陽裡面尤其重要。苓桂術甘湯桂枝白朮茯苓甘草張仲景提到，如果是以脾陽虛為主的痰飲病人，就服「苓桂術甘湯」。這是一個非常經典的經方。這些葯都是走脾胃。茯苓就是針對水液的運轉不良，起到了利小便的效果。實際上它的原理是通過利水把陽氣也疏通了。總跑廁所怎麼辦？五苓散：茯苓豬苓澤瀉白朮桂枝茯苓豬苓澤瀉這三味葯都是利小便的葯。一位外國病人服了三天的這個葯，尿崩症明顯減輕。五苓散也是通陽化氣的一個代表的方劑。用溫陽的葯就是促進水液的轉動，有效的利用了，它自然就不會從下面就尿崩了.
天祥菩提精舍空間里精彩紛呈，不要急於離開啊
推薦閱讀：
※手相篇之六智慧線
※智慧女神 | 娜塔麗·波特曼
※解決人情陋習別忘了「民間智慧」
※手相/智慧線圖解，看看你是怎樣的！
※遊戲力——會玩兒的父母大智慧
TAG:養生 | 智慧 | 張仲景 |
