正確佩戴胸罩七步驟

正確佩戴胸罩七步驟你穿胸罩的方法正確嗎？請回答下面四個問題，就知道你有沒有善待你的美麗俏咪咪。　　◎穿著胸罩，當手上舉時，胸罩下圍的部份也跟著上提。　　◎穿著胸罩站立時，胸部中心部位空空地不服貼。　　◎罩杯與肩帶外側有贅肉擠出。　　◎肩帶嵌到肩膀肉裡面，背部的胸罩下圍比胸前的下圍高。　　若以上四個項目中有一題符合的話，表示你穿戴胸罩的方法錯誤了，趕快糾正吧！　　胸罩的正確穿法1.將肩帶套在肩上，上半身略往前傾，托住胸罩下面的鋼圈。2.將兩邊的乳房全塞入罩杯內，上半身依舊呈45度，扣上扣環，腋下和背部的贅肉都塞進罩杯里。3.調整肩帶長度，不要緊嵌著肩膀的肉，以可以伸進一指的鬆緊度最適宜。再將手上舉，看看胸罩下圍有沒有上滑。4.將手伸進罩杯旁邊，將四周的贅肉撥進來，然後將胸罩兩側拉平。5.最後抓著後面的扣環往下拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為準，並看看是否有任何部分鼓起來。

步驟一：上身向前45度傾斜，讓胸部進入罩杯

步驟二：雙手握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣。

步驟三：調整乳頭位置於罩杯尖端。（很重要，還要看內衣是歐式設計還是亞洲設計，尖端位置要找准，長時

間不注意這個的話可能會導致乳〈！---->房變形甚至乳頭凹陷）

步驟四：站直再調整，將外露的肌肉撥入胸罩內。

步驟五：以雙手調整肩帶，留出一指寬。

步驟六：將兩側邊帶拉平無皺。

步驟七：做整體檢查，腋下是否有副乳，背後是否往上吊

推薦閱讀：