【五花肉燜酥魚】食材是有香氣的

深厚的肉香、魚香,遇到濃厚的豆鼓香、米醋香,在時光里醞釀出我們喜歡的味道。食材是有香氣的,不同的香氣成就不同的味道!廚者用心學會傾聽,它們才會在你的手裡綻放最美的味道。

【五花肉燜酥魚】主料:梭子魚1500克五花肉500克配料:啤酒1罐鵪鶉蛋、蔥、姜、干辣椒(適量)調味料:米醋180毫升鹽、白酒、白糖、豆豉、生抽(適量)【製作過程】

1.五花肉切條狀,煮至8分熟;

2. 切成薄片;

3. 魚洗凈,加入白酒、鹽腌漬30分鐘,煎至兩面金黃;

4. 鵪鶉蛋煮熟,去皮;

5. 炒鍋放油,加入豆豉、辣椒爆香;

6.加入蔥段、薑片、五花肉翻炒至上色;

7. 加入白糖、醋、啤酒、鹽翻炒均勻;

8. 加入水燒開,放入魚、鵪鶉蛋,上汽後小火燉1小時30分鐘,放涼後取出;

如果用高壓鍋燉上汽後20分鐘即可(首選)。

【米豆。碎念】

°食材可以選擇小鯽魚、帶魚;°煎魚時定型並煎至金黃再翻面;°煮五花肉時用筷子輕鬆扎透即可;°米醋的用量要多些,魚骨才會酥軟;°燉制推薦首選高壓鍋;°魚放涼後取出不易碎。


推薦閱讀:

鬆軟Q彈的發糕,有顏值更美味,香氣滿屋,寶寶爭著吃!
【南法之行】香氣四溢的古老小鎮
茉莉花養護做到這4點,保證葉色碧綠、孕蕾多、香氣濃!
養茉莉,1年香氣飄4季,3個時期得重視
文玩手串的香氣排名,崖柏竟然排第一!

TAG:食材 | 香氣 | 五花肉 |