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用淡定的心去感覺

幸福就在我們身邊,就在我們心裡,只要我們保持一顆簡單的心,順其自然地生活,就能感受到幸福。如果我們刻意去尋找、去抓、去佔有,反而會在「抓幸福」的過程中把心情弄糟,讓自己變得不快樂。換言之,幸福不是抓來的,也不是找來的,而是用簡單的心感悟到的。

生活中,有些人認為幸福就是得到一些東西,實現一些願望,滿足一些欲求。於是,他們拼盡全力去追求。可是有一天,當他們得到了那些東西,實現了願望,滿足了欲求,卻發現自己並不幸福。比如,有些人認為去澳洲旅遊就會幸福,可是去了之後,發現那裡沒有幸福;有些人認為,考上大學就會幸福,可是上了大學之後,迷茫才真正開始;有些人認為升官發財就會幸福,可是升官發財之後,又有新的煩惱……

還有一些人認為,有了愛情就會幸福,可是戀愛之後,他們患得患失,生怕失去愛情,想把愛情抓在手裡,結果往往讓愛變了味,讓幸福變得不那麼純粹,變得不那麼真實,變得不那麼動人。

幸福就像抓在手裡的沙子,越想使勁抓住,流失得越快。其實,愛情何曾不是這樣呢?兩個人之間的感情,本來要兩人來好好維護才能長久,如果一方想抓住對方,想拴住對方,反而會給彼此造成傷害。到最後,落得個勞燕分飛。回頭想一想,真的不值得。

其實,很多時候並不是對方變了,而是自己的心態變了。因為想得到愛情,想抓住對方,我們就會對對方產生過多的期望,一旦對方的表現沒有達到我們的期望,我們就會去強求,結果強求來的卻是一種傷害。

有個人苦苦追求幸福,但是卻不幸福,於是他請求上帝指點,上帝對他說:「傻瓜,別到處找,別到處搶,別把自己搞得疲憊不堪,焦頭爛額,誠惶誠恐,我早就把幸福放在了你心裡。只要你抬起頭,深呼吸,你就能感覺到它的存在;只要你伸出雙手,放在胸口,就能感覺到它在跳動,感覺到它在歡呼;只要睜開雙眼,嘴角自然上揚,就能感覺到它在輕撫你的臉。」

幸福一直都在,它們從來都不必刻意去追求,只要你用一顆淡定的心去感覺,你就會發現幸福就像入口的草莓冰激凌,只要你用舌頭去舔,它就會慢慢地在嘴裡化開,經過舌根流入你的身體。幸福從你出生開始,就從未離開過你,只是當你貪婪地追求,盲目地索取時,他才會遠遠地離開了你,所以,請放輕鬆,用簡單、淡定的心去生活,幸福就會永遠與你相隨。

什麼是幸福呢?有人說,幸福就像手心裡的沙,握得越緊,失去得越多。有人說,幸福是海綿里的水,抓得越牢,流失得越快。其實,幸福就是簡單,就是順其自然,就是不刻意強求。

(品__尚新浪博客)
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