黃褐斑可以去除嗎 內外調料根除斑點easy job

現在黃褐斑似乎又年輕化的趨勢，一些年輕MM的臉上也出現了黃褐斑。那黃褐斑可以去除嗎？今天，小編就為各位MM帶來福音。告訴大家到底應該怎麼去除黃褐斑。

黃褐斑可以去除嗎

一、飲食法

1、豬腎薏苡仁粥

準備材料：豬腎1對，去筋膜、臊腺，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量

用法：用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。

功效：補腎益膚。適用於色斑、黑斑皮膚。

2、三仁美容粥

材料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。

做法：

1、將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗乾淨，放入砂鍋內，

2、加桃仁等3味中饕細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。

3、粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。

用法：20劑為1個療程，間隔5日後可接著進行下一個療程。

功效：此粥具有活血化瘀，潤腸通便，護膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老也可預防黃褐斑。

3、檸檬冰糖汁

材料：檸檬、冰糖

做法：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。

功效：

1、檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。

2、此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、桃仁牛奶芝麻糊

準備材料：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。

用法：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。

功效：潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

二、面膜篇

1、水果祛斑面膜

材料：西紅柿1個、蘋果去核1個，另外澱粉少許。

做法：

1、首先蘋果去皮去核後，搗爛成果泥；

2、然後將西紅柿也搗爛，將它們混合在一起；

3、加入少許的澱粉混合調製，成為糊狀後均勻的塗敷在臉上，大概過了二十分鐘左右，用清水清洗即可。

功效：此類面膜中含有豐富的維生素C，可有抗氧化成分，阻止黑色素的合成，能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚有增白的作用。此類面膜根據患者自身的皮膚是否適應，一周可使用2-3次。

2、麻葉蓮祛斑面膜

材料：麻葉蓮

做法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後清水洗凈。

功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復皮膚細胞、促進皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營養的吸收能力。

3、桃子蛋白面膜

準備材料：桃子、蛋清

用法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒，用手掌將這個混合物輕拍於整個面部，休息放鬆，大約30分鐘後，用冷水沖洗乾淨。

功效：祛斑

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