東北一鍋出 做出東北味
東北一鍋出的做法其實很簡單,我們完全可以在家裡製作。下面小編就介紹幾種常見的做法給大家。
做法一
主料
豇豆500g、五花肉400g、麵粉300g、酵母(干)3g、食鹽適量、雞精2g、料酒5ml、植物油適量。
做法
1、酵母用溫水化開,把酵母水慢慢倒入麵粉中,用筷子混合均勻,將麵粉揉成光滑麵糰,蓋上蓋子或保鮮膜放入溫暖處發酵2倍大小的麵糰。
2、將發酵好的麵糰擀成圓片,均勻塗上少許鹽和色拉油,這樣做的主要目的是可以不讓麵粉黏起來,做出來好吃。
3、將面片捲起來,切成小段將每小段面卷擰成螺旋狀,蒙上保鮮膜鬆弛20分鐘。
4、豆角摘去兩頭和筋,洗凈,另起鍋,放油,油7層熱後倒入豆角翻炒,把豆角炒至斷生。
5、五花肉洗凈,切成肉片裝入碟中。
6、鍋中油熱後,放入花椒、八角炒香,放入蔥薑絲炒香,放入五花肉翻炒均勻,烹入料酒,老抽調色,調味,接著把土豆放入鍋里翻炒。
7、準備好六月香大醬,蔥花,薑片。
8、然後放入事先炒好的豆角,將六月香大醬放入適量溫水中調勻,倒入鍋中,水量沒過豆角和五花肉即可。蓋上鍋蓋,大火煮開,小火煮15分鐘。
9、然後將花捲放中鍋中,蓋上鍋蓋,中火繼續燉十五至二十分鐘盛出。將鍋中的菜大火收汁即可。
10、好了,出鍋。
做法二
主料
豆角200g、茄子200g、土豆200g、麵粉100g、油適量、鹽適量、味精適量、酵母粉一茶匙、五香粉適量、生抽適量、蔥薑末適量。
步驟
1、麵粉加酵母粉和成稍軟一點的麵糰,蓋保鮮膜發4小時左右。
2、發好的麵糰擀成一個餅。
3、刷上油,撒少許鹽。
4、捲起。
5、再擰按成面劑。
6、擀成厚餅,二次省發10分鐘。
7、茄子洗凈斯成寬條。
8、土豆去皮,用刀掰成塊。
9、豆角摘洗乾淨。
10、五花肉切片。
11、鍋里放底油,放肉、蔥薑末、五香粉煸香。
12、下入土豆、豆角、茄子翻炒,加生抽、鹽炒幾下,加水至接近菜面。
13、將餅放在菜上,蓋鍋大火燒2分鐘,改小火。
14、燒至水基本靠干為止。
15、將餅取出,加味精。
16、餅切塊,與菜一起裝盤。
做法三
主料
豬肋排(適量)、土豆(適量)、南瓜(適量)、油豆角(適量)、玉米(適量)、蔥姜(適量)、香菜(適量)。
做法
1、準備材料。
2、排骨焯水備用。
3、玉米切成小段,土豆和南瓜切滾刀塊。
4、焯好的排骨入熱油鍋,加生抽、老抽、蔥姜、八角翻炒入味。
5、加入沒過排骨的水,煮開後轉小火燉煮約40分鐘。
6、加入豆角、土豆、玉米燉15分鐘,最後加入南瓜燉5分鐘,加入少許鹽。
7、關火,淋入香油,撒雞精,放上香菜即可。
小竅門
1、後鹽法做菜容易控制食鹽的攝入量。
2、南瓜容易爛,所以最後放。
3、蔬菜入鍋的時候可能顯得湯少些,燉煮一會兒蔬菜軟了就好了,燉排骨時一次添足水,中途最好不要再加水。
做法四
主料
小豬排,玉米,豆角,土豆。
做法
1、鍋中油熱後放入蔥、姜、花椒、大料翻炒均勻,放入焯過的排骨翻炒均勻。
2、倒入生抽、老抽翻炒均勻,倒入適量熱水沒過排骨,煮四十分鐘。
3、玉米切段、豆角去筋洗凈、土豆切滾刀塊,放入鍋中,加鹽調味。
4、放入面卷,蓋上鍋蓋,繼續煮二十分鐘即可。
做法五
1、準備材料:玉米面、白面少量、芸豆、土豆、蔥姜蒜、肉、油、醬油、鹽、酵母。
2、玉米面、少量白面攪拌均勻,和成光滑麵糰。
3、芸豆去筋。
4、土豆切塊、肉切片。
5、鍋內入油,5分熱時爆香蔥姜蒜。
6、加入肉片翻炒至變色。
7、加芸豆翻炒。
8、加土豆片翻炒均勻後加少許醬油。
9、加清水,沒過芸豆即可。
10、加蓋加熱。
11、取適量麵糰在手裡捏成餅狀,貼於熱鍋,輕按一下,讓餅貼的更牢靠些,貼成一圈。
12、10分鐘左右即可出鍋。
結語:以上就是小編為大家帶來的關於東北一鍋出的做法文章的全部內容,現在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味嘗嘗。
推薦閱讀:
※東北溜肉段的做法
※中行丟失東北高速2.93億存款終審被判全額賠付
※東北的衰落,二十年前就註定了
※偽「滿洲國」奴役下的東北民生百態【1】
※東北亂燉的做法
TAG:東北 |