此時艾灸，1天頂平時10天，這些病抓緊治療，最佳時間還剩19天！

倒計時，三伏只剩19天！

初伏：7月12日—7月21日（已過）

中伏：7月22日—8月10日（現在）

末伏：8月11日—8月20日（10天）

倒計時，三伏只剩19天！

此時艾灸，1天頂平時10天，浪費1天就是浪費10天！

宮寒、鼻炎、哮喘、風濕、老寒腿等寒病最適合三伏灸~

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可以這麼說，沒有婦科的人，可能有宮寒，而有婦科的人，八九不離十，一定有宮寒。因為天地萬物分陰陽，男為陽，女為陰。

女性體質天生怕冷、陽氣虛弱而寒氣重，最需要艾灸以及三伏陽氣的補充，既是改善體質，調和陰陽，也是斷絕婦科的生存環境，調理婦科。

宮寒體寒、艾灸穴位：

1、大椎

2、命門

3、八髎

4、關元、子宮、歸來

5、太溪

6、湧泉

艾灸方法：

懸灸或者竹製艾灸盒灸，每次艾灸3-4個穴位，循環取穴艾灸。肢體每穴艾灸15-20分鐘，軀幹每穴艾灸30-40分鐘，一周內需休息1-3天。

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本來，鼻炎算是一種標準的冬病，一到冬天寒氣加重時就止不住的犯病，而現在空調普及了，然後夏天鼻炎發病的也不在少數了！

尤其是早上，一出被子接觸空調冷氣，鼻炎最易發作，而這時，也是最適合艾灸的是時候，用艾灸之陽來祛除一晚吸收空調寒氣，可以很好的防治鼻炎。

調理鼻炎、艾灸取穴：

1、迎香

2、鼻樑、印堂

3、太陽

4、大椎

5、肺俞

6、合谷

艾灸方法：

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