韭菜壯陽是誤傳，這個作用才是真的，本草綱目都曾記載！

06-21

韭菜大家在菜市場都買過，應該也都聽說過韭菜壯陽的說法，但是，其實大家都誤會了，韭菜其實並不能壯陽，它的作用是另一種，但絕非壯陽！

傳頌中外的醫學古籍《本草綱目》曾經記載韭菜的功效：「生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。韭籽補肝及命門，治小便頻數，遺尿」。這裡提及了韭菜的幾個功效，但是卻完全沒有跟男性壯陽相干的內容，足以說明。

不過，韭菜雖然不能壯陽，但是其確實擁有眾多養生功效，比如補腎，溫中行氣（並不是壯陽），散瘀、解毒；韭菜對於行氣理血是很拿手的，韭菜的辛辣氣味有散瘀活血、行氣導滯作用，適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

此外，韭菜含大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。含揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。