徒手整形專家王和平談徒手面部整形

　　王和平簡介：世界中醫藥聯合會特色診療專家委員會委員，原北京中康健康管理培訓學院院長，北京原美徒手整骨矯形美容中心主任，北京艾美整骨連鎖機構首席專家,臉部骨骼與全身骨骼對應關係的發現者,面部骨骼改型對角關係理論提出者。從事骨傷專業近二十年。是國內首家徒手整骨矯形美容機構的創辦人，國內著名臉部徒手整骨矯形專家。

　　DIY方法適用於面部不端較為輕症者進行操作，也可以用於專業整骨師矯正好之後進行後期骨骼保養的求美者。本手法的要點：在每做一步動作都要運用意念作用想像一股強大的能量流來活化相應部位的骨骼、經筋、肌肉、皮膚、心理狀態，讓其處於極其放鬆柔韌性得到充分的舒展，情緒處於正面舒暢之中。

　　塑造V錐子臉的5D手法

　　一個人的臉型決定了別人對你的第一印象。相貌平平，自然很容易讓人把你給忽略。而肥頭大耳、額骨變形、顴骨突出，再配上鷹鉤鼻、大嘴巴、深陷的眼窩和一大一小的臉龐，著實會毀掉你在別人心中的形象！骨骼隨著年齡增長，累積應力使面部肌肉疲勞僵硬，力場的改變會使面顱骨骼之間縫隙卡錯位，進而導致骨骼發生的位移。再加上工作生活等原因使臉部肌肉僵硬，血液循環不暢，代謝產物堆積，筋膜松馳，皮膚失去彈性和光澤，並且產生皺紋等，我們的臉型就會變得不勻稱，進而加劇衰老的速度。現在我們運用5D徒手矯形美容手法來塑造出完美V型錐子臉，讓人一眼記住你，給你走向社會成功的第一保證，讓我們更加接近心中女神容貌加倍努力吧！

　　第一步：從鎖骨上窩缺盆穴搓至翳風穴，沿著胸鎖乳突肌進行按摩松解部分有僵硬的肌肉，在按摩過程中進行左右扭頭的動作，在手法操作時同時運用意念的作用，想像有一股強大的能力流經過手法滲入到肌肉中，感到胸鎖乳肌非常輕快。反方向也是如此。重複做五次後，頭扭45度拔伸到最大副度，停留五秒種。左右一樣。

　　第二步：雙手緊握下頜，雙掌根在下頜尖後稍用力向中間擠，同時拇指按摩耳後翳風穴，中指按摩耳前聽會穴，時間一分鐘，然後雙手用力均勻向中間擠，並停留5秒鐘。運用意念想像強大的能量使下頜朝著中間部收縮，重重操作6次。

　　第三步：從四白、巨髎、顴髎、上關進行按壓，並進行旋轉花圈按摩。動作做五次，然後用掌根魚際壓住顴骨至顴弓處按壓，以局部受力最大限度，按壓一分鐘左右，不能產生疼痛，有酸脹感為佳。深呼吸並用意念想像巨大能量使顴骨顴弓都向內收緊，皮膚肌肉筋膜等也一同收緊。

　　第四步：雙手點按鼻通穴三秒，然後從晴明推按至迎香穴止五次。從迎香至素髎五次。

　　第五步：按摩晴明，魚腰、瞳子髎，絲竹空等穴，感到眼周輕快時，雙拇指點按睛明處向上推至神庭穴五次，然後點按陽白穴五秒後向兩側推摩，左右側各九次。

　　第六步：利用雙手大拇指的指尖向上頂顴髎穴，慢移輕挪至太陽穴顴弓處。重複五次。

　　第七步：雙手掌根運力在顴骨至顴弓處弧形從下到上進行按壓，從而緩解此處肌肉緊張繃緊的現象。

　　第八步：雙手點按承漿、地倉、頰車穴各五秒鐘，然後雙拇指由兩側向中間按壓承漿三秒，拇指與食指形成鉗形夾住皮下肌肉層由承漿、大迎、頰車、聽會、率谷提捏三遍。

　　第九步；從廉泉、天容、聽會、率谷、頭竅陰、翳風穴用拇食指鉗住由下至上提捏三遍。而後雙手食指和中指夾住耳廓根部進行上下搓揉五遍。

　　第十步；雙手拇指點揉缺盆穴五秒，而後捏住胸鎖乳容肌從鎖骨部按摩至枕骨粗隆九遍。

　　做完上述十步，自己找一條躺椅或床上，閉上雙眼，雙手輕扶臉龐，深深地進行一呼一吸，排除雜念，想像自己臉蛋逐步形成完美V錐子臉，越來越接近影星冰冰那樣美麗的臉形，心中由然升起那種愉悅而自信心情，體會這種心情十分鐘。

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