糖尿病人5個條件自檢併發症，你不可不知

06-21

中山大學附屬第一院院長、內分泌科首席專家肖海鵬曾指出，目前我國確診的糖尿病患者約為1.4億，位居全球之首。而比起糖尿病，更要命的是其併發症。據美國糖尿病協會（ADA）在2010年的統計數據顯示，10年以上的糖尿病患者，出現併發症的幾率高達98%。從對患者健康的危害來看，糖尿病足是糖尿病致死、致殘的罪魁禍首之一。因此，如何自檢和預防糖尿病足是每一個糖尿病人都應該了解的知識。

1、重觸覺

用大頭針（或縫衣針）鈍的一端輕輕觸碰腳部皮膚，看是否有感覺，如感覺差表示觸覺減退。

2、輕觸覺

棉花捻成尖端狀，輕輕划過腳底皮膚，看自己是否可以感覺到，如果沒有感覺則表示輕觸覺消失或減退。

3、溫度感覺

用涼的金屬體輕輕觸碰腳部皮膚，檢查腳部皮膚是否感覺到涼;用37℃至37.5℃的溫水浸泡雙腳，是否感覺到溫熱，如果沒有感覺，表示雙腳已有明顯的溫度感覺減退或缺失。

4、動脈血管的檢

項是糖尿病足癥狀的重要依據，用手指輕觸腳背靠近腳踝處皮膚，尋找有無足背動脈搏動及搏動的強弱，可與正常人足背部動脈搏動情況進行比較。如摸不到或脈搏很細弱，表示足背動脈供血不足，這種情況常提示在足背動脈上端有大動脈血管狹窄或梗阻，糖尿病足隨時都有可能發生。

5.皮膚出現傷口久治不愈

由於糖尿病足感染細菌種類繁多，病情複雜，一旦出現傷口單純的用抗生素治療很難癒合，還有可能越爛越大。因此當足部出現皮膚破潰或已經蔓延周圍皮膚時應及時用瑤膚康等可癒合傷口的中藥噴劑類藥物進行創面治療，才能避免其進一步惡化，最終導致截肢致殘。

預防糖尿病足的發生，在日常飲食上，除了要注意低糖飲食外，還要避免辛辣刺激；生活上，避免燒傷燙傷，冬天洗完腳後最好馬上塗潤膚霜。不要等到感覺皮膚乾燥才來潤膚，這已經晚了。經常潤膚才能維護皮膚的完整性。

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